Adulte, débuter cours cso EVOLUTIONS p2...

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Marques.filipe

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Adulte, débuter cours cso EVOLUTIONS p2...
Posté le 28/08/2017 à 09h56

Bonjour à tous,

pour planter le décor, j'ai 30 ans, j'ai passé mon G2 (ou 3?) il y a plus de 10 ans, arrêt de l'équitation en club depuis la même date, beaucoup de DP, propriétaire de mon cheval depuis bientôt 3 ans. On prend des cours sur le plat, mais souhaitant à terme tourner en CSO avec un futur cheval destiné à cette discipline je me suis inscrit en club.

Concrètement, j'ai jeté mon dévolu sur un super CE, bien équipé et avec un planning très diversifié (cours G1/G2/G3 etc classiques, cours spéciaux CSO/CCE, dress, equifeel, pas mal de plages horaires, cours spéciaux adultes/enfants etc etc). Je me suis décrit auprès de la directrice, avec mon "passé", j'ai précisé que je n'avais pas sauté depuis très longtemps et que c'était ma principale motivation ... voilà donc que je finis inscrit au cours de "CSO Club 3&2" (donc je présume sur des hauteurs 75/85 si ma mémoire est bonne).
Je n'ai pas spécialement peur, j'apprends plutôt vite et je suppose que les choses me reviendront à l'esprit peu à peu. Mais tout de même ... Avez-vous d'ores et déjà des conseils à me donner, des petits tips à avoir à l'esprit pour le premier cours? Je compte prévenir que je n'ai pas sauté depuis longtemps et qu'à la maison avec mon cheval excepté rando et plat avec ma coach (que j'ai débuté depuis 2 mois^^) je n'ai pas beaucoup sauté (quelques isolés en carrière 1 fois ou 2 et quelques troncs en balade).

- A quoi je dois absolument penser/avoir à l'esprit ?
- Pensez-vous qu'il me soit utile de ressauter un peu (tout seul) à la maison avec mon cheval histoire de redécouvrir la sensation (les cours ne débutant que dans 15 jours)?

Le but du jeu c'est tout simplement de ne pas avoir trop l'air con face aux autres cavaliers (non adultes en plus) qui je pense n'ont pas fait une aussi longue pause, et surtout de ne pas être relégué à un cours standard Adulte qui ne m'intéresse pas du tout pour le coup.


Par avance merci!

Édité par marques.filipe le 28-09-2017 à 13h39

L.lry

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Posté le 28/08/2017 à 10h02

marques.filipe
Bonjour !
Alors tout simplement je pense que tu viens comme tu es là, sans "préparation". Les autres cavaliers se sont arrêtés deux mois ou ont fais quelques stages mais rien de folichon...
Et puis même ! Si la directrice t'as mise dans ce cours c'est qu'elle t'y croit capable, la monitrice va s'adapter à toi tu sais...
J'ai eu le meme soucis cette année

Fandada

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Posté le 28/08/2017 à 10h39

si tu resaute avec ta jument directement, tu risque de faire plus de mal que de bien, à toi comme à ta jument
attends tranquillement les cours

Zazounuss

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Posté le 28/08/2017 à 10h52

Déjà tu as une appréhension, ne va pas te faire d'avantage peur avec ta jument ou t'en créer de nouvelles, les moniteurs savent ce qu'il font

Ensuite sur un premier cour et si tu as bien expliqué ton passé equestre à la directrice et qu'elle t'as mis dans ce groupe là c'est ce que tu en est capable, et je te rassure G2/3 ce n'est pas 80cm et ce ne sera sûrement pas des parcours de 10 obstacles.
De toute façon tu y vas pour ton plaisir alors tu ne sens pas de faire tel ou tel exercice tu peux tout à fait y être exempté, personne ne t'y obligeras

Marques.filipe

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Posté le 28/08/2017 à 10h53


fandada a écrit le 28/08/2017 à 10h39:
si tu resaute avec ta jument directement, tu risque de faire plus de mal que de bien, à toi comme à ta jument
attends tranquillement les cours


C'est un bonhomme! ;-) Mais sinon oui je me doute que ce doit pas être top, c'est bien pour ça que je m'abstenais de le faire ... je me posais la question là mais c'est plus pour voir si les automatismes de base me revenaient, tourner correctement, être bien perpendiculaire et au milieu, surtout le regard bien orienté entre les oreilles du cheval et fixé sur le parcours...en fait c'est choses que je me souviens vaguement quand j'étais ado et encadré, et que j'ai peur d'avoir oublié ...

Marques.filipe

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Posté le 28/08/2017 à 10h57

zazounuss

Ma seule appréhension c'est tout simplement de ne pas y arriver et être relégué dans un cours que je souhaite pas... Pour les hauteurs ça j'en suis presque sûr elle m'a précisé que le cours étant de la préparation CSO club 3&Club 2 que les hauteurs étaient entre 75 et 85 cm... bon ça va c'est pas énorme (j'ai fait plus étant gamin et à la maison je me suis déjà amusé à sauter 1 peu plus) mais c'est vrai que si on pouvait me mettre un croisillon au début ça m'arrangerait ^^

Magiconnemara

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Posté le 28/08/2017 à 11h24

Dis toi qu'il s'agit d'une reprise pour tout le monde.
Personne ne début l'année par un enchaînement sur de la hauteur.

Vous risquez de reprendre tranquillement, sur une ligne, pour reprendre confiance.
Je suis certaine que ça va bien se passer !

Fandada

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Posté le 28/08/2017 à 11h34

la hauteur qu'on saute en concours n'a rien à voir avec celle qu'on saute en cours
en cours on apprends, on se mécanise, normalement le but n'est pas de sauter haut mais de sauter propre


et toute mes excuses à ton monsieur

Marques.filipe

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Posté le 28/08/2017 à 14h02

Ouais je suis d'accord, je pense que je vais gentiment attendre ce cours. Je vous tiendrai au courant :)

Hisatis39

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Posté le 28/08/2017 à 15h25

J'en suis un peu au même point... J'ai passé mon g4 (3 cours de saut juste avant) en 2014 après 2ans d'équitation. Première année à sauter comme tout le monde et 2ème année où je faisais uniquement les cours de plat. Donc mon niveau de saut se résume à un g2...
N'étant pas fan de cso j'ai acheté une ponette plantée en saut, où après du temps ensemble on a tenté 2/3 barres en 5ans, à 75cm maxi, victoire personnel on va dire!

Là je vais reprendre des cours. Mais!
Reprendre de mon ancien CE au cours G4/5 que j'ai quitté c'est quasi me créer des tord-boyaux d'appréhension pour le saut. Ou reprendre dans un niveau moindre g2/3 qui irait mieux mais alors les cours de dressage risque d'etre planplan.
J'ai aussi la possibilité de prendre des cours dans un CE plus axé loisir où le niveau g4 général équivaut à ce que je peux rattraper assez rapidement je pense... Mais alors je ne progresserai pas aussi vite que ce que je voudrais...

En général les cours commencent par la détente des chevaux, donc barres au sol/croix/cavalettis... Si toi tu as juste besoin de 2/3 passage de petites barres pour te remettre en route ça va le faire! Après si tu te sens tu continue avec le groupe ou te reste 1 ou 2 cours sur les barres de détente...

La-rowane

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Posté le 29/08/2017 à 10h20

Tu as ton cheval, vous vous connaissez bien, donc ton niveau sur le plat doit quand même être intéressant.

Pour la préparation, comme dit au-dessus je ne pense pas que ce soit bien utile de risquer de te faire peur.

J'ai envie de dire, au pire si tu es "relégué" dans un cours moindre, ça pourra éventuellement être bénéfique pour te mettre à niveau tranquillement sans pression avant de rechanger de cours ?

Mais bon, je ne pense pas que tu vas en arriver là.

Enfin, si vraiment tu tiens à faire une préparation et par rapport à ce que tu détaillais (arriver droit, ...etc.), peut-être simplement te faire un parcours de barres au sol ? En soignant la cadence, le tracé, le rebond au-dessus de la barre.

Dans tous les cas, à la première séance de rentrée, il y a de bonnes chances qu'il s'agisse juste de passer une croix avec une barre de réglage, en finissant peut-être sur un petit vertical :)

Marques.filipe

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Posté le 29/08/2017 à 10h52

la-rowane

Ouais enfin, niveau sur le plat bof bof, c'est surtout car je faisais que de la Balade/rando jusqu'ici, avec un réformé, et qu'il avait besoin d'un point de vue physique (allures raides, dos creux, pas d'équilibre etc) d'un travail encadré sur le plat. Donc on a repris le plat, encadré, mais on en est aux bases.

Je pense effectivement que pour une séance de reprise/rentrée, on ira assez tranquillement ... du moins je l'espère. J'ai surtout peur d'avoir été mal habitué avec mon réformé avec lequel je n'ai pas besoin de jambes (un claquement de langue et il me fait un pas/galop), avec lequel je suis obligé d'avoir quand même un peu plus de mains etc.

Bref, je verrais bien, pour le moment je suis surtout impatient de monter d'autres chevaux, de faire l'activité qui enfant me faisait le plus plaisir et qui me motive pour la suite de mes activités équestres. A terme, j'achèterai un cheval destiné à cette activité et qui sera dans une écurie de concours que je connais bien.

La-rowane

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Posté le 29/08/2017 à 10h58

Ah pardon, je n'avais pas compris ! Je croyais que tu allais prendre des cours avec ton cheval !

Et je te confirme que le changement d'avec ton réformé va prendre du temps. Tu pensais aussi prendre des cours de plat ? Parce qu'avant de vouloir ressauter et si tu veux que ce soit dans de bonnes conditions, clairement je pense que ça ne fera pas de mal de te refaire un vrai niveau sur le plat avec des chevaux "classiques". Et remettre les aides aux jambes au centre de ton équitation.

Une de mes anciennes DP avait aussi une réformée à monter sans jambes, il lui a fallu un certain temps avant de comprendre comment monter mon cheval, pourtant très "classique"... Et encore, elle ne faisait que du dressage car elle n'avait pas envie de sauter...

Édité par la-rowane le 29-08-2017 à 10h58



Expar

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Posté le 29/08/2017 à 11h25

Il va falloir tout d'abord te réhabituer à monter d'autres chevaux, monter en reprise, donc regarder où sont les autres, tenir tes distances, etc.
Pour un 1er cours, la mono va devoir aussi se faire une idée du niveau de chacun et de l'ensemble de la reprise, donc ça sera vraiment une première prise de contact.

De toute manière, au mieux, vous passerez tous au moins un obstacle isolé, et ne t'inquiète pas, ça se fera progressivement. Je me rappelle mon 1er cours de reprise de CSO, on a commencé à passer une barre au sol. Et surtout, ayant une mono qui nous faisait surtout des cours hunter, le cours était axé sur ce qu'il fallait faire avant et après la barre, celle-ci étant tout à fait accessoire...

Donc contente toi de prendre les choses comme elle viennent. Déjà il va te falloir faire avec le loulou de club qu'on te donnera et qui sera forcément très different de ton cheval...

Par contre, je n'étais pas dans un cours spécialisé. Du coup, parfois, on faisait des excercices de plat un peu poussés, qui nous servaient pour le parcours de CSO du mois.

Marques.filipe

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Posté le 08/09/2017 à 09h48

Hello! chose promise chose due, petit débriefe après mon premier cours d'hier!
G-E-N-I-A-L!

J'arrive, déjà je tombe sur un nouveau cheval qu'ils ont acquis, je suppose un selle allemand, une gravure, grand, bien fait, compact, musclé...le genre de cheval que j'aurai pu acheter sur un coup de tête! Un peu excité de la vie et avec quelques prescriptions pour s'en occuper (pas l'attacher car tire au renard, ne pas hésiter à hausser le ton etc, bref tout le contraire du mien). J'ai adoré ce cheval, du caractère comme j'aime et comme j'aimais étant môme. On fait une bonne détente et là je vois le coach qui prépare les barres... j'avise que je reprends le saut après plus de 10 ans... il me dit ok on y va mollo!
4 barres au sol on passe tout se passe bien, puis il monte le dispositif. Au départ 3 barres, entrée sur une croix et deux verticaux...je passe...la cata! Pas au milieu, je regarde ma barre, je me redresse pas au bon moment, taxi sur le dernier...bref j'y arrive pas! Par chance super cheval, qui pardonne tout et m'a corrigé de lui même, s'est cadencé entre les barres, se redresse tout seul...Je me ressaisis, le coach discutait et n'a pas vu cet épisode! Je regarde les autres faire pour prendre exemple, je me mets en confiance et me rappelle d'un exo qu'on m'a appris étant gamin: pour ressentir le mouvement du cheval sous moi, je m'aligne, regarde droit devant moi entre les oreilles et je ferme les yeux à l'abord du dispositif! C'était le déclic, j'ai d'un coup ressenti le tout, la battue, la détente, le planer ...
A partir de là c'était génial, voyant que ça allait le dispositif est monté en difficulté niveau hauteur, puis on est passé sur 4 barres, 3 verticaux et un oxer. Je croyais rêver tellement cela devenait automatique, je me suis souvenu petit à petit de ce que m'avait appris mon premier moniteur, asseoir le cheval à l'abord etc.

En bref, trop pressé d'être à la prochaine séance!

Petitrot

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Posté le 08/09/2017 à 18h08

marques.filipe
Félicitations !!!!

Édité par petitrot le 08-09-2017 à 18h12



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