Cerceau aérien/tissu aérien

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Marinedf

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Cerceau aérien/tissu aérien
Posté le 22/10/2017 à 18h11
Hola CA !

J'ouvre ce post aujourd'hui pour parler d'une discipline sportive que l'on a pas encore trop abordée sur CA : le cerceau aérien

Qu'est-ce que c'est ? Bah c'est un cerceau mais suspendu dans les airs

J'ai découvert cette discipline via la pole dance, que je pratique depuis début 2017. J'ai testé un 1er cours en salle et ça a été le coup de coeur ! Depuis 1 semaine maintenant, j'ai installé mon propre cerceau dans mon garage et j'apprends lentement mais sûrement.

Je vous mets 2 vidéos de cerceau :

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Et des photos :

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Y a-t-il des personnes qui pratiquent cette discipline ? Oui qui en auraient envie ? Je serais ravie d'échanger

EDIT : j'ai renommé le post pour inviter également les personnes qui pratiquent le tissu à en parler ici vu que ce sont 2 disciplines proches

Édité par marinedf le 23-10-2017 à 11h49

Ladygodiva

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Cerceau aérien/tissu aérien
Posté le 08/01/2018 à 14h11
marinedf les crampes passeront avec le temps et le travail. Il vaut mieux en faire peu mais régulièrement ( il y a des trucs qu'on peut facilement faire plusieurs fois par jour )
Et hydrate toi bien.


Juliel-b

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Posté le 08/01/2018 à 16h40
leapix Je me sentirais incapable d'apprendre toute seule. Bravo d'y être arrivée


Marinedf

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Cerceau aérien/tissu aérien
Posté le 09/02/2018 à 17h25
Hello la compagnie !



Que de nouvelles ces derniers mois. Cela fait environ 1 mois que je suis en stage pour la communication d'un studio de pole, j'apprend et je rencontre tellement de nouvelles têtes et la bonne nouvelle du jour : j'entame une formation pro de cerceau en avril


Marinedf

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Posté le 04/03/2018 à 09h50
Difficile de s'entraîner en ce moment avec les problèmes de santé mais nouvelle petite vidéo avec des mouvements appris lors de la formation de Février



Marinedf

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Posté le 28/04/2018 à 18h48
Et voilà, une super formation professionnelle passée aux côtés d'Emilie Tranchard ! C'était très fatiguant mais ça valait le coup



Cerceauarien

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Cerceau aérien/tissu aérien
Posté le 31/07/2025 à 13h18
Hola tout le monde !

Je voulais vous parler d'une passion qui m'accompagne depuis quelque temps : le cerceau aérien ! ✨
C'est une discipline que j'ai découverte un peu par hasard, et depuis, je ne peux plus m'en passer. Force, souplesse, créativité… tout y est !

Depuis que j'ai installé mon propre cerceau à la maison, je m'entraîne régulièrement et je partage mes découvertes, mes progrès et mes astuces sur mon site Intersolairien. Si ça vous intéresse, vous y trouverez aussi quelques ressources pour débuter et progresser sereinement.


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