Idée exercice

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Lauren03

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Idée exercice
Posté le 30/12/2017 à 09h02

Bonjour je commence une demi-pension, et parfois je monterai toute seule. Et j'aurais besoin d'idées pour mes montes libres. Je ferais essentiellement du plat. Et si possible des exercices sans avoir à installer du matériel. Merci d'avance
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Dolimos

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Posté le 30/12/2017 à 11h10

Sans savoir ton niveau , celui de la jument ni les objectifs , impossible de te répondre !

Shaem

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Posté le 30/12/2017 à 15h42

Ton niveau ?
Celui de la jument ?
Tes objectifs ?

Lauren03

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Posté le 30/12/2017 à 16h11

J'ai niveau galop 6-7. Le cheval que je vais prendre en dp a 17ans il fait beaucoup de cso.

Dolimos

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Posté le 30/12/2017 à 16h27

Deja cerne les points faibles du cheval : ça te donne un bonne base de travail !

Ensuite , ben ce qu'on recherche c'est garder le cheval en bonne condition physique et morale . DOnc tout le travail de base d'assouplissement et d'entretien !

Tu dis avoir un niveau 6/7 donc tu est censée connaître différents "exercices" ainsi que leurs effets sur le cheval . A toi de les combiner selon ton ressenti et les besoins du moment !

Le cheval a 17 ans , donc il doit avoir quand même des acquis : a toi d'entretenir ces acquis .
A toi de discuter aussi avec le proprietaire du cheval pour savoir qu'est ce qu'il attend de toi et quelles lignes directrices suivre dans le travail .

Mais quand on bosse un cheval de sport , on garde les mêmes lignes directrices : souplesse , disponibilité , reactivité , entretien de la musculature ....
Et tout ça , ça se travaille via cercles , incurvation , variation d'incurvation , transitions , mobilisation des épaules et des hanches (EED ,cessions a la jambe , hanches en dedans ..... ).
Tu dois t'attacher a ce que ton cheval fonctionne correctement sous ta selle : décontraction , tension de la ligne du dessus , rectitude , propulsion , impulsion ...
Pour ça , tu disposes d'exercices comme le travail en contre incurvation , le galop a faux , l'enchainement de transitions montantes et descendantes ...

A toi de les combiner judicieusement afin d'obtenir un cheval fonctionnant en souplesse , leger (qui prend en charge son equilibre ) , a l'ecoute et reactif .

On fait un exercice pour répondre a un besoin et obtenir un résultat améliorateur , pas juste pour dire "je fais de l'EED ou du galop a faux "

Lauren03

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Posté le 30/12/2017 à 16h36

d'accord merci beaucoup. La prochaine fois que je le monterai je travaillerai tout ça. Mais je dois d'abord voir comment le cheval est car je l'ai monté qu'une fois c'était lorsque je l'avais essayé, donc je ne le connais pas encore assez bien. Merci

Dolimos

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Posté le 30/12/2017 à 16h42

oui voila , il faut d'abord faire connaissance afin de faire un "etat des lieux" , voir ce qui va bien , ce qu'il sait faire , ce qui pêche . ET c'est a partir ce cet etat des lieux que tu pourras adapter tes séances de travail .

Reste basique au depart , ne cherche pas des choses compliquées , mais cherche a ce que les mouvements soient vraiment bien effectués , biomecaniquement parlant !

Une transition n'apporte absolument rien si elle est faite avec un dos creux , des postérieurs qui restent loin derrières et un cheval qui s'effondre au lieu de se grandir . C'est un exemple .

Lauren03

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Posté le 30/12/2017 à 16h59

d'accord justement le premier cours je voulais le faire sur les transitions. Merci pour votre aide😉

Frison78

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Posté le 30/12/2017 à 18h39

L'idéal est de refaire seuls les exercices faits avec son/sa prof en cours.
Faire des exercices sortis tous droits de son chapeau qui ne correspondent pas forcément au cheval, à la période, au cavalier etc... c'est un peu la loterie et c'est pas très judicieux.
Alors qu'en principe un prof cible quand même le travail juste pour les besoins du couple cheval/cavalier en fonction des priorités.
Vous dites vous même que vous n'avez pas d'idées parce que vous ne connaissez pas assez le cheval.... Sur un forum les participants connaissent encore moins le cheval que vous.

Volga_sunfire

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Posté le 30/12/2017 à 18h41

Bonjour,

je rejoins l'avis des autres et je n'ai rien à ajouter.

Cependant peut être voir avec le propriétaire ce que le cheval à fait la veille pour ne pas faire deux séances identiques, où si il souhaite mettre le point sur un petit point de faiblesse du cheval.

et pour des transitions correctes pour moi cela doit faire partie de chaque séance car c'est une base

edit : fautes

Édité par volga_sunfire le 30-12-2017 à 19h02



Cabdoc

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Posté le 30/12/2017 à 18h58

Vois-tu, je suis un peu interloqué par le fait de faire une séance "transistions"... C'est une base de tout travail..

Arionbriderie

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Posté le 30/12/2017 à 20h38

Enchaînement Nuno Oliveira.
A faire aux 3 allures selon le niveau !!! (bon pour le galop..... )

Bonne Chance !

Cabdoc

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Posté le 30/12/2017 à 22h25

arionbriderie
Peut-être un peu compliqué pour un galop 6-7 non ?

Dis-nous en toute objectivité si c'est de ton niveau lauren03 , que l'on te situe un peu mieux.

Lauren03

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Posté le 31/12/2017 à 09h59

oui enfaite mon moniteur m'a dit que j'avais le niveau galop 6-7 car je monte souvent de jeunes chevaux, ou des chevaux assez compliqués donc je pense que c'est pour ça. Mais sinon je trouve que en dressage je connais beaucoup moins de choses. Par exemple une épaule en dedans je confond à chaque fois. Donc je vais essayer de faire cet enchaînement en demandant des conseils lorsque j'irai au club ou alors je remplacerai l'enchaînement par d'autre figure ou d'autre mouvements. Merci beaucoup😉

Cabdoc

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Posté le 31/12/2017 à 11h58

lauren03
Si tu confonds les épaules en dedans, ne tente pas l'appuyer, tête au mur etc... !

Tout risque de se faire dans la contraction, absolument le contraire de ce qu'on recherche.

Lauren03

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Posté le 31/12/2017 à 12h05

cabdoc d'accord merci vos conseils🤗
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