Douleur et équitation que faire?

coucou CA,
je reviens vous voir pour vous parler de quelque chose qui me rend très mal,
je suis une grande passionnée des chevaux qui fréquente les club de puis que j'ai 6 ans (j'en ai 16), j'adore le contacte avec les animaux et je préfère les chevaux au gens. seulement j'ai un problème depuis bientôt 6ans j'ai d'énorme douleur au genoux gauche, qui ma fait arrété de monter pendant un an, j'ai changé de club et ai pu recommencer, au bout de 2ans les douleurs reviennent, nouvelle pause d'un an et retour dans mon ancien club. je remonte 1an et me retrouve de nouveaux obligé d'arreté de monter mais continue de fréquenté le club. j'ai tenté de reprendre cet été en colo mais je me fait une grosse entorse en retenant mon cheval (qui a cabré dans l'écurie a cause d'un tracteur) resultat retour a la maison. depuis je ne suis pas remonter,j'en meurs d'envie mais je ne peux pas, car depuis 2ans les douleur se multiplie, et s'ajoute au genou, des douleur au poignet. depuis 3mois des douleurs a la cheville, et depuis 1mois des douleurs au dos a parfois me cloué au lit la journée. je ne sais pas comment faire, j'ai besoin de ce contacte avec les chevau,meme sans monter, travailler a pied, faire les soin au box etc...
j'ai pu le faire jusqu'a cet été mais il y a u un changement d'équipe au club et les prof qui me permettais de m'occupé des chevaux sans etre inscrite au cours (j'étais licencié quand meme) sont parti, resultat je n'est plus le moyen de m'occuper de ses chevaux.
alors je fait appel a vous pour deux choses :
- que puis-je faire pour calmer les douleur (antidouleur et anti-inflammatoire sont inefficace)
- comment continuer ma passion?

raconter moi aussi votre vécu et vos histoire par rapport a ca
kisss