Problème de cheville lax, quels étriers?

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Cluainte

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 18/01/2018 à 13h54

Bonjour à tous, je monte depuis maintenant 8ans, et j'ai toujours été très souple des chevilles, j'ai tendance à trop descendre mes talons, et depuis quelques jours j'ai des grosses douleurs aux deux chevilles.
Je pensais aux FlexOn, mais je ne sais pas si cela peut atténuer les douleurs au chevilles.
Avez vous été dans le même cas? Avez vous des étriers à me proposer ?
(Je monte actuellement avec les Composity Reflex)

Merci

Campero

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 18/01/2018 à 14h03

J'ai le même soucis, là ça devient tellement douloureux qu'il n'est plus question que je remonte dans ces conditions.
Actuellement j'ai des étriers sprenger bow balance, je les ai depuis un moment mais sans résultat.
Là je viens de commander des kvall, je pense que ça sera la seule solution pour moi, au bout d'un moment à avoir trop mal autant tenter vraiment ce qui doit être le mieux, je vais pas acheter divers étriers à prix fous alors qu'avec ceux là je suis quasi sure de résoudre le soucis.
Ce qu'il y a de bien c'est que de toute façon les kvall on peut les garder 1mois à l'essai, donc ça laisse le temps de se décider

Cluainte

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 18/01/2018 à 14h05

D'acc, je vais me renseigner sur ces étriers. Merci

Estelle78640

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 18/01/2018 à 14h50

J'ai des kvall pour pb de genoux et cheville, et franchement c'est vraiment top

Hopane

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Posté le 18/01/2018 à 15h32

J'ai le même soucis sur une cheville (suite à plusieurs entorses l'autre est moins laxe maintenant) et je ne supporte absolument pas l'amorti du plancher des Compositi!
Je n'ai pas essayé les Flex On, j'ai essayé les Jin Stirrup que j'aimais bien et qui apportent un vrai confort mais je suis passée aux FreeJump et c'est encore mieux!

Liti33

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 18/01/2018 à 16h20

Je pense qu'il faut éviter tout ce qui amorti car avec les mouvements la cheville risque de descendre encore plus...
Les Kvall's sont juste parfaits pour ce genre de chose, à essayer. Je ne connais pas les autres marques, enfin je connais mais jamais testé.

Dolimos

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Posté le 18/01/2018 à 16h54

Je dirai aussi d'éviter tout ce qui est amorti et plancher incliné .... donc les Flex-on qui ont les 2 !!!

Partir plutôt sur un vrai plancher large , bien à plat et fixe : les Jin Stirrup par exemple .

Mon mari qui a des douleurs ligamentaires aux chevilles dues à des entorses mal soignées , n'a pas dû tout supporté les Flex-on . C'était encore pire !

Par contre avec les Jin stirrup , il est bien car il peu bien caler son pied à plat et sa cheville ne force pas .

Pluton100

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Posté le 18/01/2018 à 19h00

Alors tout du côté gauche: entorse cheville + tendinite (du aux 2 pieds), genou +/- en vrac (puis depuis peu tendinite petit et moyen fessier gauche et adducteur ayant pris un coup): il n y a que les planchers larges qui me vont. Les articulers ou ceux qui amortissent ont bien failli faire revenir les tendinites aux tendons d achilles ><

Yettda

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Posté le 18/01/2018 à 22h42

Comme les autres je n'ai plus mal depuis que j'ai des planchers larges (free jump).
Surtout pas de flex sinon le talon descend encore plus bas, c'est fait pour ceux qui ont du malà le descendre.

Marynn

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 19/01/2018 à 09h53

J'avais de très gros soucis de cheville qui faisaient que je pouvais difficilement rester plus de 10min en selle, la seule solution que j'ai trouvé c'est les étrier K'vall! Un vrai soulagement et une stabilité sans pareille ^^

J'ai continué d'essayer d'autre étrier après ça pour trouver quelques chose que je puisse porter en dressage. (Les K'vall sont top mais compliqué de faire des demandes précises avec de tels engins ^^)
J'ai récemment trouvé les Jin Stirrup Evol et ils sont vraiment top! Il se place dans le bon angle pour la cheville (contrairement à ceux qui sont juste large) et reste bien stable pour pas que la cheville se "vrille" (tout ce qui est planché à compensation genre flex on ou Bow balance c'est absolument insupportable pour moi...)

J'ai eu la chance de pouvoir essayer pas mal de modèle grâce à des copines cavalières qui m'ont prêter leurs étriers ^^

Je louche aussi sur les Gaston Mercier (j'ai plus le nom) qui ont l'air supra top aussi!

My.mandoline

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 19/01/2018 à 10h09

Je tenterai aussi les Jin Stirrup qui sont très larges et stables !
Les free jump ont le plancher incliné, à mon avis si déjà y'a cheville est laxe dans le sens où ça te fait baisser les talons, les free jump vont rien t'apporter de positif.
Les flex'on, oublies...

Jeanne_l.29

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 16/05/2018 à 14h24

Bonjour,

Je remonte ce post vu que j'ai le même problème de chevilles laxes.
Étant donné que sur ma cheville droite j'ai eu une entorse au ligament externe, je me demande si avec des étriers normaux la torsion de l'étrivière (vers l'intérieur donc sur mon ligament fragile) n'aggrave pas la situation. Quels sont vos avis sur l'angle de l'oeil des freejump soft'up pro à 45° je crois? est-ce que ce serait une bonne idée pour soulager ma cheville?

Ou est ce qu'ils risqueraient de mettre mon genou en torsion ? (oui parce que avec les talons trop bas, la cheville ne joue plus son rôle d'amortisseur donc en attendant que mes efforts de postition et de fonctionnement en suspension portent leurs fruits, mes genoux s'en prennent plein...)

Et aussi, ils ont le centre de gravité décalé pour aider a descendre le talon, or c'est justement mon problème, je les descends trop, est-ce que l'effet "descente de talons" des freejump est très prononcé? Les planchers inclinés flex-on je ne supporte pas du tout
mercii

Bloops29

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Problème de cheville lax, quels étriers?
Posté le 16/05/2018 à 15h07

Je n'ai jamais testé les étriers cités.

Par contre, suite à une grosse entorse à la cheville avec rupture des ligaments, j'ai eu des difficultés lors de la reprise de l'équitation. Impossible de monter sans avoir de grosses douleur au bout de simplement quelques minutes.
J'ai acheté les étriers Be-Relax de Gaston Mercier et ça m'a permis de remonter à cheval, sans craindre les douleurs.

Jeanne_l.29

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Posté le 16/05/2018 à 16h25

bloops29 merci pour cette réponse! j'ai regardé les bi-relax, et même si le concept est intéressant ça va clairement être hors budget pour le coup edit: en fait pas du tout j'avais pas vu les "normaux" en alu
en plus je les trouve pas très beaux et probablement pas très maniables étant donné que c'est pour du cso...

Édité par jeanne_l.29 le 16-05-2018 à 16h27



Bloops29

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Posté le 16/05/2018 à 16h30

jeanne_l.29 : une fois le pied dedans, le côté "massif" ne me gêne pas. Et ils sont légers contrairement à ce qu'on pourrait penser.
Par contre, tu as raison. Maintenant que ma cheville est remise et que les douleurs sont moindres, je change d'étriers pour pratiquer l'obstacle car ils ne me permettent pas de baisser suffisamment les talons, surtout sur les gros sauts.

Jeanne_l.29

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Posté le 16/05/2018 à 16h33

bloops29 pour l'instant pour moi c'est surtout préventif pour éviter d'avoir de gros problèmes par la suite :) je n'ai (heureusement) pas de douleurs violentes, juste ça tire et ça me gêne
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