Calina, un amour de poney !

On croise les doigts pour ton genou !! Compassion !

pauline_ cataclope juu_lie liverpo0l
Je fais un message groupé mais merci pour vos mots de soutien, ça me touche beaucoup


Toujours des douleurs ce matin mais au moins le genou a dégonflé
Je vais voir Calina ce midi, à voir ce qu'on fait mais ce qui est sûr c'est qu'au final j'ai moins de douleurs quand je monte VS à pied. Donc soit mini séance de dress, soit mini balade à pas suivant comment je le sens !

mooxis Top !
Le principal c’est de s’écouter et normalement, tout roule ! Tu nous dira.

Mardi. Dress.
Détente en liberté dans la carrière = passion pneu (elle a dû y aller d'elle même au moins 5 fois ) puis un peu d'allure et de variation de cercles, changements de main et transitions à gogo.

A cheval : objectif lâcher prise sur mon besoin de contrôle.
Donc accepter qu'elle puisse me dire "m*rde"; la laisser proposer des choses; lui faire (vraiment) confiance

Beaucoup de pas rênes longues avec focus uniquement sur ma posture (j'ai mal aux abdos) en alternant cercles / lignes droites / changements de main / EED / exercice de l'escargot.
Même chose avec les rênes ajustées (sans la "tenir" pour autant) + en intégrant des transitions pas-trot-pas / arrêt-reculer-trot et quelques foulées de galop qui étaient plutôt fluides !

J'ai terminé en virant le side pour faire un peu de cordelette alors qu'il y avait du vent + le chien qui jouait à cache-cache dans les buissons + sans étriers.
Juste du pas, des arrêts, vérifier la direction et quelques foulées de trot ! Calina extra !

bon la seance de dimanche on oublie, ca arrive le moins bien. next.
ca avait l'air bien plus sympa et conforme à ce qui te fait plaisir aujourd'hui !

courage pour le genou, c'est rassurant d'avoir la kiné pour te guider quand c'est un peu 'trop' dans la reprise des efforts

mooxis C’est chouette de te lire et de voir que tu lâches + prise, ce n’est pas facile ! Je peux témoigner, c’est d’ailleurs mon principal problème à cheval ! Faut travailler sur soi, se remette en question ! Pas simple

Les photos sont très belles !

J’adore la première ! La bouille

Tout ce bleu : le tapis, le sweet, le ciel : c'est beau

Tant pis pour la moins bonne séance. Soit zioup oubli.
Soit on positive pour améliorer quelque chose en se disant qu'elle a tout de même servi à quelque chose.

Quelque soit l'option puisque c'est une chouette séance qui a suivi, c'est que cette option était la bonne

mooxis oh no la tête sur son pneu j'adore

en tous cas encore une chouette séance monté !
le lâcher prise pfouh tellement dur ... enfin moi je sais que clairement si je fais rien Zouzou va se balader nez au vent et le dos à l'envers ...
génial pour la fin en cordelette (purée ça me fait penser que ça doit faire genre 1 mois que j'en ai pas fait !)

Super pour la cordelette ! C'est vraiment un top exercice pour travailler le lâcher prise. Le combo side + cordelette ou bien licol éthologique + cordelette et essayer de ne pas utiliser les mains ou utiliser juste la cordelette mais avoir quand même un autre outil si jamais ça dérape, c'est sécurisant et donc on se détend vachement !

Mais la décontraction c'est tellement clé

(Toujours aussi fan de ton pull !)

Mais c'est bien joli ce pull bleu de la même teinte que le tapis!
Les attitudes de Calina sur les photos sont très jolies!
Par contre, fuck pour le genou, j'espère que le saint kiné arrive à te donner des exos pour renforcer ça!

(calina et son pneu une grande histoire! mais en fait, c'est juste de la terre dans un pneu de tracteur?? ça me donne des idées... j'ai des vieux pneus, de la terre et des animaux de cirque )

earphoria95 Meilleure séance hier qui efface celle de dimanche

Pour le genou j'avoue que c'est pas évident moralement cette évolution en dents de scie (qui est apparemment tout à fait normale mais ça fout une vraie claque quand il y a une grosse régression)... Merci
Heureusement j'ai vraiment une super kiné à l'écoute !



cataclope C'est ça, un vrai gros travail de fond d'apprendre à lâcher prise... Mais si intéressant !
Elle me fait trop rire sur son pneu



globs On profite d'avoir ce si joli ciel bleu
Tu as totalement raison pour la séance moins bien, j'ai pris l'option de positiver en me disant qu'elle a servi à quelque chose pour continuer à m'améliorer ^^




juu_lie Oh que oui si difficile !
La au final ce n'est pas ne rien faire mais plutôt être présente en en faisant le moins possible (la nuance est importante !) mais c'est si duuuuur, surtout pour mon mental !

On avait pas fait de cordelette depuis Juin, j'avoue que j'osais pas en étant sans étriers... Là j'étais bien !



liverpo0l Best pull EVER, je le kiffe
C'est vrai que le combo side + cordelette fonctionne bien pour se concentrer dessus sans se contracter, faudra que je refasse à l'occasion tu as raison !



maroche Je savais que tu serais sensible à mon effort d'association de couleur
Elle m'a offert de vraies belles foulées, faudrait que je vous partage des petits bout de la vidéo (enfin si ça vous dit !) je trouve qu'elle bosse au top en ce moment. Au moins l'une de nous 2 est valide lol

Mais ouiii GO caler un pneu chez toi pour tes loulous !
C'est exactement ça, juste de la terre dans un pneu de tracteur
Il y a aussi la version "pyramide" avec plusieurs pneus, il y avait ça au weekend MT chez ma prof de TAP :

mooxis Jusqu’où va-t-elle aller dans sa pyramide de pneu, c’est ça la vraie question

Mdr je veux voir Câlina monter jusqu'au ciel sur des pneus. Si poétique.

pauline_ cataclope
Moi je pense que Calina était une chèvre dans une ancienne vie

mooxis Oh bibouille, la tronche

Tu dois avoir 15000 photos d’elle sur son pneu dans ton téléphone c’est sûr.