natt93 a écrit le 26/03/2018 à 14h41:
comment faites vous pour être aussi sportif ?????
ça fait rêver ! moi j'ai pas la motive....
qui aurait des idées pour faire du footing quant on a pas le courage ???
C'est question de trouver un truc qui te plaît. Pourquoi tu veux te forcer à courir si tu n'aimes pas ?
Moi je fais du hockey, de la course et de la musculation (mais avec des charges pas au PDC)
Le hockey j'adore c'est jamais une charge d'y aller. C'est question de priorité, j'ai toujours le temps pour ça. La course j'en fais avec une amie et je prépare une course, sinon je n'en ferais pas. La muscu j'ai une séance par semaine avec un coach et sinon comme j'aime bien c'est facile de trouver du temps.
En revanche je ne trouverai jamais du temps pour aller faire de la natation ou du vélo je déteste ça... Donc il suffi de trouver le bon sport