La confiance en soi

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Feugeres

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La confiance en soi
Posté le 06/08/2018 à 15h29
Hey les amis,

Je viens de lire un petit livre qui me fais me poser une question : A t'on vraiment besoin d'ami ?

Je veux dire, dans ce livre que je viens de lire qui parle du manque de confiance en soi, j'apprends que :

« Solitaire, vous ne vous sentez pas à votre place, les relations sociales vous effraient et vous avez tendance a vivre dans votre monde. vous êtes toujours en quête d’approbation et de reconnaissance et agissez en fonction de ce que les autres pensent ou veulent, de peur de blesser »

« L’autre, et notamment son jugement forcément négatif et sans appel pèse sur vos épaules sensible et facilement blessé vous avez l’impression d être constamment critiqué jugé et catalogué, vous ne retenez que les réflexions négatives vous êtes sur vos garde et avez du mal à aller vers les autres »


« Lié au sentiment d’infériorité vous pensez que tout ce que vous entreprenez est forcément voué a l’échec, vous doutez de vous, amplifier les difficulté et avez peur d’agir partant du principe que si ça n’est pas parfait ça ne vaut pas la peine d être fait vous préférer vous résigner de crainte de vous tromper »


Voila, dans mon manque de confiance en moi tout ses facteurs entre en compte, et a cause de ça, je n'ai pas beaucoup d'ami, peur d'aller vers les autres, de ne pas savoir tenir la conversation , de ne pas plaire, peur du jugement, du regard des autres

Oh j'ai une bande, nous sommes 4 et nos copains, que des filles dans les 4 , mais je suis plus effacé que les trois autres, résultats elle se font des trucs a seulement a 3 et mettent des photos sur instagram toutes les trois alors que nous sommes 4 , je ne me sens pas incluse et pourtant dans le lot il y'a ma meilleure amie .. Je suis triste quand j'y pense ... mais étant assez solitaire, j'aime le fais de ne pas tout le temps les voir et d'aller boire un verre au moins une fois par mois ..

Mais avec des personnes qui m’inclue quand même un minimum dans leur vie quoi .. oh elles sont la pour moi en cas de pépin , je les adores, et a mon avis ce n'est qu'une impression ce que je vous dis la , car j'ai déjà eu une conversation avec ma meilleure amie qui me disait que mon manque de confiance avait empirer après le lycée et que je lui manquer car je ne proposer pas assez d’activité etc .. tout c'est bien terminé, et nous nous voyons un peu plus, mais j'aime le fais d'être chez moi avec mon copain et mes chats a ne rien faire !

Je divague un peu quand même

Donc pour vous avoir des amis c'est primordial ? Comment étendre son réseau d'ami quand au final on a pas du tout de confiance en nous ? Impossible ..

Édité par feugeres le 06-08-2018 à 15h32

Feugeres

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Posté le 07/08/2018 à 11h45
krpediem Hey, oui je me souviens bien de notre conversation

Oui je veux bien qu'on s'amuse au moins quelque fois par an, avec une grosse fête, c'est sur que ça fais du bien, mais quand j'en voie que c'est tout les week end ... la j'adhère pas, j'ai 22 ans, je suis peut être vieille avant l'heure x)

"Car ma copine a fini par ne plus avoir de nouvelles en dehors du cercle familial, car peur de déranger. "

C'est un peu ce que je faisais y'a peu de temps, après j'ai eu une conversation avec les amies, qui m'ont dis qu'il était hors de questions que je pense que je les dérangeais, alors ça ma rassuré , depuis j'essaye d'aller vers eux le plus souvent possible pour proposer des trucs, ce week end c'est week end fille, on passe du samedi soir au dimanche fin d'aprem ensemble et le week end d'apres grosse soirée ! Après je les inviterai a ma cremaillere et je pense me calmer, laisser passer deux semaine et les revoirs , on essaye ..

merci pour ton message, j'espere que ca va de ton coté


Sarahfrskt

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Posté le 07/08/2018 à 11h59
feugeres Exactement ahah !


Ardennesacheval

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Posté le 07/08/2018 à 14h27
Donc pour vous avoir des amis c'est primordial ? Comment étendre son réseau d'ami quand au final on a pas du tout de confiance en nous ? Impossible ..
oui pour moi avoir des amis,; c'est absolument primordial, je ne pourrais pas vivre "sans".
Par contre j'ai 2 "meilleurs amis" qui habitent très loin, je les vois tous les 2- 3 mois.
J'aime bien voir les gens en aparté, pas quand il y a plein de monde : être tous les 2 en tête à tête,; discuter, se confier.

Il y a d'autres personnes que j'apprécie beaucoup, là encore je prendre des nouvelles, on se rencontre de temps en temps mais chacun/e a sa vie et on est occupés ! Donc pour se voir faut trouver un créneau (sinon on se téléphone)

Pour étendre son réseau d'amis, souvent c'est Y qui te présente à Z , après si tu as des atomes crochus avec Z tu gardes contact. Des fois c'est le hasard (je suis devenue copine avec une dame qu m'a racheté des affaires pour poney)...

Et quand les gens te plaisent à moitié, que tue s obligée de les côtoyer, pas la peine de plomber l'ambiance mais il ne faut pas non plus te forcer.

Le WE dernier à une rando tout le monde picolait, j'ai dit bonsoir la compagnie je suis allée au lit... L'apéro de 20H à 23H très peu pour moi... J'étais là pour la balade du lendemain pas pour l'apéro du soir... Bon même s'ils n'ont pas compris je n'ai pas eu de commentaire désobligeant, chacun fait sa vie comme il veut ! Mais j'aurais pas pu rester jusqu'au dessert à 2h du mat avec leur repas bien arrosé...


Feugeres

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Posté le 08/08/2018 à 08h57
ardennesacheval

"Par contre j'ai 2 "meilleurs amis" qui habitent très loin, je les vois tous les 2- 3 mois."

- Bah tu vois ça m'irai très bien ça, tu vois mon copain part deux mois a paris en septembre, ensuite il reviens deux moi, repars deux moi , et la quand je vois que je fais des trucs avec mes copines je culpabilise car j'ai envie de passer du temps avec lui avant qu'il ne parte .. je crois que je prend les choses trop a coeur, mais j'ai envie d'être avec lui avant qu'il ne parte, c'est ce que je vais dire a mes copines samedi, elles veulent qu'on soit ensemble du samedi soir au dimanche soir tard, mais déjà elles ne travaillent pas le lundi alors que moi si .. de plus j'ai envie d'être chez moi dimanche soir avec mon copain quoi .. alors je partirai en fin d'aprem dimanche, vers 18h, tant pis si ça leur plait pas

bon en tous cas merci pour ton message et ton témoignage sur ton dernier paragraphe, tu as eu raison de leur dire bonsoir, tu savais pourquoi tu été la, et même si ils l'ont pas compris tu t'en ai foutu et ça c'est cool ! Je pense que il ne faut pas se prendre la tête, vivre au jour le jour ,faire ce qu'on a envie et s'en foutre du regard des gens

Pour le reseau ami, ça viendra dans ma vie, j'ai 22 ans j'ai le temps de rencontrer des gens qui sont comme moi, même délire etc


Krpediem

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Posté le 08/08/2018 à 09h42
feugeres je te rassure, pas besoin de se mettre minable tous les weeks ends pour t'amuser ;)

Mais par contre il faut parfois se faire violence, sortir de sa zone de confort, mais c'est ce que tu as l'air de faire en voyant tes copines ;) C'est bien d'etre chez soi sous un plaid avec un film, mais ca n'aide pas à se sentir capable de faire plein de choses ;)

De notre côté on tatonne, chacune essayant de faire un pas vers l'autre et de rattraper les erreurs faites ;)

C'est aussi normal que tu veuilles passer du temps avec lui, couper la poire en deux en partant le dimanche vers 18h me semble cohérent ;)


Feugeres

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Posté le 08/08/2018 à 10h13
krpediem

" se faire violence, sortir de sa zone de confort,"

Effectivement j'essaye de le faire de plus en plus, mais par moment je n'en vois pas la peine, enfaite j'estime que quand ça me soule de faire quelque chose pourquoi je le ferai ? Ca dépend quoi évidemment, maos si ça me soule d'aller a telle ou telle soirée, même si ça ne plait pas, tant pis, j'accepterai ensuite qu'il ne m'invite plus ou tu vois quoi .. j'ai de plus en plus envie de faire ce qu'il me plait !

"De notre côté on tatonne, chacune essayant de faire un pas vers l'autre et de rattraper les erreurs faites ;)"

Si ça avance en bien alors .. je suis contente pour vous , courage !!! c'est super ce que tu fais pour elle, au moins tu ne prend pas tes jambe a ton coup et tu ne t'enfui pas ! elle a de la chance de t'avoir

"
C'est aussi normal que tu veuilles passer du temps avec lui, couper la poire en deux en partant le dimanche vers 18h me semble cohérent ;)"

Moi aussi ça me semble cohérent :) esperant que mes copines le comprennent aussi , mais je ne me fais pas de souci pour ça, elle feraient comme moi si leur copain partait 2 mois ... 2 mois ça peut semblai rien, mais pour moi c'est énorme ..


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