Se trouver grosse, manque de confiance en soi

Tu as été suivi pendant tes importants changements de poids ? Peut être que ta "tête" est en retard par rapport à ton corps ?

Sans avoir eu des écarts de poids comme les tiens, j'étais "bouboule" plus jeune et très garçon manqué. Sauf que j'ai eu mes attributs féminins tôt et de façon importante. Bah dans ma tête ça a grillé complet. J'ai détesté mon corps qui changeait sans que je ne le veuille.
Aujourd'hui encore je suis en conflit avec lui alors que mes potes (notamment mecs) me disent que j'ai typiquement le corps qui plaît avec des formes où il faut. Bah oui sauf que moi j'ai encore mon image de "bouboule" en tête et j'assume difficilement mes formes alors que j'ai perdu du poids.

En raison d'autres soucis, j'ai vu des spécialistes qui m'ont fait avancer sur mon image de moi-même. Ca va un peu mieux mais c'est pas encore ça. Aussi, je me suis remise au sport. Je ne veux pas spécialement perdre de poids mais j'ai envie de me raffermir et de "sentir" mon corps.

En fait, je pense que tu as besoin d'apprendre à connaître ton nouveau corps et de dire au revoir à l'ancien. C'est cliché mais honnêtement maintenant que j'ai compris ça, j'avance doucement mais sûrement. Déjà le soutien de ton copain est un gros plus. Maintenant, sans passer par un pro, tu peux peut être demander des conseils vestimentaires à tes amies ? Perso j'ai une amie très stylé et branché mode, elle adoooore quand je l'appelle à l'aide !

Mais non ! Tu n'es pas grosse, pas du tout, vraiment.

Bonjour

depuis que je fréquente moins ma mère, je vais beaucoup mieux !

elle trouve toujours à redire sur mon poids, mon maquillage, mes cheveux etc.

j'ai 27 ans, je me rapproche des 30, c'est normal de ne plus avoir sa ligne des 14 ans, de prendre des formes...

j'ai des cheveux blancs et je m'en fiche !

j'ai besoin de perdre un peu de poids, mais c'est parce que je me sens lourde, et j'ai du mal à me mouvoir

bref je ne suis pas à mon poids de forme, enfin poids je ne sais pas, je ne me pèse jamais, tant que je rentre dans mes fringues ça me va

et là je sens que c'est juste, faut que je mette du muscle et que je réduise le gras

ça se fera gentiment, en prenant le temps et sans m'affamer

le tout c'est d'être bien dans son corps, ne pas avoir de soucis de santé

le poids de forme ne se calcule pas sur internet, il est propre à chaque personne

Hé bien moi, les filles, je vous jette parfois des regards envieux... Une fois bien étirée je "culmine" à 1,58m (ça dépend des jours !) mais surtout je cours après les kilos qui ne veulent pas rester sur moi ! J'ai sauté de joie hier car enfin dépassé les 45kg, mais au plus fort de la canicule j'étais retombée à 43. Et c'est problématique. Mon poids de forme c'est 47/48. Pour monter correctement à cheval. Pour être un peu lestée en parapente (sinon je dois mettre une ceinture de plongée...). Chez décathlon j'ai trouvé un pantalon léger mais couvert de silicone (intérieur jambes, cuisses, fesses) qui me "colle" à la selle sinon je m'envole. pour l'équitation mais aussi pour le parapente : je ne glisse pas de ma sellette comme ça ! Et le nombre de fois où on m'a appelée "sac d'os".... Mais c'est génétique apparemment, ma mère est pareille. Mes frères ont + pris de notre père. Mais mes 1/2 frères et soeurs ont eux tout pris du beau-père : un peu dodus...par rapport à moi ! Léa 14 ans mesure 1,62 pour 51kg. Et me regarde de haut !!! Du coup, mon surnom dans la famille : "la naine". Alors l'humour, la confiance en soi et la positivité, j'en suis blindée !

Bah dit donc,ce que j'aimerais avoir tes mensurations ,il y a un bon nombre d'années que je ne rentre plus dans du 38
En ce moment, 1m68 pour 80 kgs donc oui clairement moi je suis grosse
Toi heu ... ,t'en ai bien loin ...

Et le manque de confiance en soi,je connais très bien aussi perso

Tu n'es pas grosse!! j'aime pas utiliser ce mot parce que ça catégorise les gens..

Pour moi il faut s'accepter soit même avant de se faire accepter par les autres. Tu peux mettre des fringues ou tu te sens belle ^^, tu peux en discuter avec ton copain etc etc! Tu peux prendre du poids si tu veux manger des frites ou autre C'EST PAS GRAVE!!!


J'ai longtemps été mal dans ma peau. Du 36 au 38 au 40 pendant 2 ans... Bah je suis revenu au 38 et je m'en bien ^^. Quand je vois ma pote qui fait du 36/34 bah... Oui elle est belle... Mais non je veux pas avoir ce physqiue là :P. JE préfère mes grosses fesses

Je mesure 1m60 pour 68kg( parfois moins lol ) et je dois dire que j’ai quelques complexes comme tout le monde mais que clairement les chiffres ne veulent rien dire ....j’ai plutôt les formes là où il faut et j’ai jamais de soucis pour séduire les hommes ( au contraire les messieurs préfèrent les femmes plutôt pulpeuses où du moins s’il préfère les fines ils ne le regardent pas et c’est tout )
Apprend à t’aimer et à connaître tes atouts .....deviens une personne solaire qui rayonne et qui croque la vie et tu verras que les gens et ton regard sur toi changeront...
On est amené à changer tout au long de notre parcours de vie ....les kilos, les rides etc mais il faut respecter et aimer notre enveloppe parce qu’elle nous permet de vivre et que c’est une telle chance d’avoir la santé qu’il faut relativiser ( pense à ceux qui ont un handicap par ex .....j’en croise souvent de par mon métier et ça remet les pendules à l’heure sur nos petits complexes

Merci pour vos réponses,

L'idée du relooking est bonne, une collègue a fait une formation la dedans au pire je vais essayer de lui demander.

Pour mon poids le truc c'est selon mon état d'esprit soit je vais me voir énorme soit ça va. Après par exemple je ne trouve pas que jai un jolie visage, je complexe face à d'autre fille donc je n'ose pas parler ou autre...

Mon manque de confiance en moi date depuis toujours, déjà petite ma mère me disait sans arrêt de ne pas me faire remarquer, pas danser, pas bouger,... Je pense que mon manque de confiance a commencé la.

J'aimerai tellement changer, oser me lâcher en soirée ou même dans la vie de tous les jours...
La en septembre je reprends une formation, c'est une formation niveau bac +4, j'ai un bac +3, et j'ai peur de ne pas avoir le niveau.

C est gênant dans la vie de tous les jours, pourtant je ne pense pas être timide, je nai pas peur de parler à des inconnus ou de prendre la parole devant un groupe de personne que je ne connais pas...

vegas132

Je me reconnais beaucoup dans ce que tu dis : Le comportement de la maman pendant l'enfance, l'image erronée de son physique, l'envie de ne pas se faire remarquer, la sensation de ne pas être horrible mais de ne pas être belle non plus, la comparaison aux autres...

Je n'ai pas de solution miracle à t'apporter. Mais c'est bien de commencer à en prendre conscience et n'ai pas honte de te faire aider. Moi j'ai attendu de complètement vriller pour me faire aider. Mieux vaut tard que jamais tu me diras mais la pente est rude et les résultats peuvent se faire attendre.

L'idée qu'on a de soi forge toute notre vie, notre comportement, nos choix...alors plus vite on la change, plus vite on vit mieux. Je me fais aider depuis 6 mois maintenant et je commence à voir les changements, je reste encore très sensible sur ce sujet mais il y a du progrès.
Tu as peut être des problèmes plus profond à régler que la simple idée fausse de te sentir grosse. Personnellement, ce n'était que la partie visible de l'iceberg. On n'imagine pas comment quelque chose d'enfoui peut impacter complètement notre personnalité.

Si je ne me trompe pas, tu as aussi eu des soucis de santé par le passé (j'ose espérer que c'est de l'histoire ancienne pour toi). Peut être as-tu besoin de faire la paix avec toi-même après tous ces moments difficiles. C'est peut être une réaction de ton subconscient après avoir retenu tout pendant des années car tu avais d'autres priorités (te soigner).

Déjà tu as un copain qui t'aime et qui te trouve physiquement à son goût, c'est déjà un énorme soutien, tu n'es donc pas complètement foutue ^^ Tu lui as déjà parlé de tous tes complexes, tu lui as demandé son avis là-dessus ou son soutien ? Peut être aura-t-il les mots qu'il faut pour te toucher et te faire prendre conscience que tu es quelqu'un avec de la valeur et belle ?

vegas132 pour t'avoir déjà vu en photo t'es loin d'être moche! Moi je trouve même que t'as un joli visage!
Quand au fait d'oser, y'a pas photo il faut oser
Au pire, par exemple si tu danses, tu risque quoi? Au "pire" des cas tu danses mal et ba t'en rigole, tu t'en fou si tu t'amuse avec tes amis, et les autres ba tu les connais pas et tu risque pas de les revoir...
Moi je danse mal, ça m'empêche pas de danser. On en rigole avec des amis; Et si y'en a qui me critiquent ba je m'en fou, je les connais pas, ça se trouvent ils sont pire que moi, ce qu'ils pensent ne changera pas ma vie, et moi je m'amuse et c'est le principal.

Je ne peux que te comprendre, j'ai pris environ 25kg à cause de mes médicaments... J'ai tout essayé, impossible de maigrir. Je ne sais plus quoi faire et je complexe énormément.

Bref du coup je ne peux pas trop te conseiller, mais je peux te comprendre à part que toi tu est nickel au niveau de ton poids, tu n'as pas à t'inquièter !