ovalia je suis exactement comme toi ! J'aimerais tellement savoir mettre la cup, mais impossible...
La solution idéale pour moi, ne plus avoir de règles ! Ca avait hyper bien marché avec l'implant pendant 5 ans (2 implants, donc) et pis tout d'un coup, règles en continu... Et la douleur pour enlever l'implant s'il s'accroche, ça m'a refroidie pour recommencer.
Comme
kiwii, ma docteur m'a conseillée la pilule en continu pendant 3 mois puis laisser venir les règles, recommencer etc. Pour le moment ce n'est pas un succès fou puisque j'ai des tout petits saignements en permanence et j'aimerais vraiment ne plus avoir d'hormones dans mon corps...
Et sinon, pour les règles, tu peux acheter des serviettes lavables sur Etsy, il y en a beaucoup des pas trop trop chères. Pour les laver : tout de suite après utilisation, les pré-laver à la main, avec du savon de Marseille. Tu peux les laisser sécher dans ton panier à linge et les laver avec le reste dans ta prochaine machine.
Une autre solution, ce sont les pad inter-labiaux (ce nom barbare !), disponibles aussi sur Etsy. Je crois que c'est très connu dans d'autres pays, ici quasiment pas. En gros ça dirige le flux au centre de la serviette pour ne pas que ça déborde (glamour bonjour). Ma soeur en est ravie, moi non... Et pour les laver pareil que les serviettes.
Et pour les culottes de règles, j'en ai 3 de chez SheThinx, certes c'est un budget mais honnêtement en complétement d'une serviette (ou cup, ou tampon) c'est juste génial de ne pas avoir à se soucier que ça déborde... (re-glamour bonjour !) Je les utilise la nuit et au poney, elles sont top, confortables et franchement pas si laides !
Voilà pour moi, j'ai testé pas mal de choses mais j'attends encore la solution miracle ! Et désolée du pavé