Les futures mamans de c.a - TOME 2

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Asika

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 21/09/2018 à 19h09
Voici un post pour les futures mamans, ce post est la suite du TOME 1, ce dernier avais quelques soucis niveau connection, surement à cause du nombre de pages.

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Les nouvelles future maman : Si vous voulez que je vous rajoute à la liste identifier moi avec : @ puis mon pseudo comme ça je le voit directement via mes notifications
Idem pour les futures maman déjà inscrite si besoin de changer de DPA ou si vous connaissez le sexe de votre bébé
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- Le manuel très illustré de l'allaitement, de Caroline Guillot

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- Le Guide de la Naissance Naturelle, Ina May Gaskin

BD
- La Naissance, découvrez vos supers-pouvoirs

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Dessine-moi un accouchement physiologique, YouTube
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** Pour voir si un siège est recommandé : "tapez le nom du siège + sécurange", on accède directement à leur blog avec le descriptif

Allaitement
https://www.chevalannonce.com/forums-11896478-allaitement-infos-conseils-soutien

Édité par asika le 17-03-2022 à 19h46

Malwene

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Les futures mamans de c.a - TOME 2
Posté le 07/10/2020 à 22h47
J'ai vu une endocrinologue hier comme recommandé par ma Gyneco. J'ai donc la super chance de me piquer le bout de doigt 6 fois par jour... j'ai pu récupérer tout le matériel ce soir donc premiers tests autour du repas et résultats nikel... plus qu'à espérer que ça continue comme ça!

Je croise les doigts pour toi maahah!


Tycoyotte

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Posté le 08/10/2020 à 00h07
Ici on paie très peu de nounou car petit contrat de 16h/semaine et hors vacances scolaires donc ça intéresse peu de monde, une avec qui on avait signé un engagement réciproque nous avait d'ailleurs dis que notre fils n'était pas rentable ... Ahah ...

Au début on faisait à manger pour Robin et depuis le déménagement et le confinement et bien on lui laisse gérer les plats car il mange très bien, des produits de bonne qualité et sain, des choses qu'il ne mange pas a la maison et surtout qu'il veut jamais goûter ici ! Elle sait qu'on limite le sel et le sucre donc on lui fait confiance la dessus et pour 2,40e le repas c'est vraiment vraiment pas cher payé ...
Elle est pas cher du tout que ça soit en taux horaire, en IJ, en repas ... Elle fait ça en passion pour les enfants et non en gagne pain (je m'entends quand je dis ça, on travail tous pour payer nos factures mais c'est vraiment un métier passion) elle a des défauts certes mais beaucoup de qualité malgré tout.


Malwene

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Posté le 08/10/2020 à 12h33
Bon... après quelques piqûres pour le moment pas de taux trop haut. Par contre je viens de contrôler avant de manger et je suis à 59... je fais donc plutôt de l'hypoglycémie! (Ça correspondrait avec quelques fois ou j'étais pas très bien ces derniers jours)


Maahah

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Posté le 08/10/2020 à 12h40
malwene et du coup l endocrinologue t à aussi donné un régime alimentaire à suivre?


Malwene

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Posté le 08/10/2020 à 12h48
maahah elle m'a imprimé des trucs, on a parlé du fait qu'il valait mieux manger des pommes de terre en morceaux qu'en purée. Mais de son point de vue mes résultats étaient hauts mais pour autant elle voulait une période de vérification avant. Ce qui tombe bien vu que je vois ma Gyneco la semaine prochaine.

Le programme c'est une petite semaine sans rien changer pour voir mes taux, puis rdv Gyneco et si j'ai trop de taux au dessus du plafond il faut que je revoie l'endocrinologue.

Par contre si je fais plutôt de l'hypoglycémie ça va changer la donne j'imagine :(

Tu as été rappelée par ta Gyneco ou pas encore?


Netif

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Posté le 08/10/2020 à 12h59
malwene attention la glycémie peut très vite monter et très vite redescendre...

J'ai jamais eu un taux si faible que quand j'ai pris brioche et coca un midi ???!!!

Pour l'hypo, c'est à partir de 40 et qq non ??


Malwene

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Posté le 08/10/2020 à 13h10
netif ah oui en effet. Il va falloir voir sur le long terme. L'hypo commence en dessous de 70. Vraie hypo en dessous de 60.

J'avais oublié de dire dans mon message précédent aussi que plutôt qu'un régime strict, elle m'a préconisé de fractionner au max mes repas (un peu comme si j'avais encore des nausées quoi) pour justement réguler au max le taux. Éviter les gros pics et les gros creux.

Édit: et ce matin mon petit dej c'était un bon bol de muesli avec du lait et un verre de jus d'orange frais. Normalement c'est pas mal. Je comprend pas trop j'avoue.

Édité par malwene le 08-10-2020 à 13h11

Kilbanedunreve

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Posté le 08/10/2020 à 13h37
malwene le fait de manger des collations entre les repas ça évite justement l hypoglycémie


Malwene

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Posté le 08/10/2020 à 13h56
kilbanedunreve certes, sauf qu'à la base elle m'a conseillé ça pour éviter de faire 3 gros repas et donc 3 pics d'hyperglycémie. Après tant que ça règle mon problème ça me va


Kilbanedunreve

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Posté le 08/10/2020 à 14h01
malwene normalement repas equilibre avec legumes feculents poissons ou viandes. et quand je dis collations cest pas manger beaucoup et n'importe quoi. pareil pour les repas les quantités sont limités. mais surtout faut manger tous les 4h max pour justement éviter l hypo


Manana

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Posté le 08/10/2020 à 14h56
malwene

Si j'ai bien retenu ce que j'ai appris les sucres rapides au petit dej ne sont pas recommandés

Hors c'est le cas d'un jus de fruits en gros ta glycemie va très vite augmenter " à cause " de ça mais aussi super vite redescendre comme ça à l'air de t'être arrivé.

Si y'a des personnes plus calée pour confirmer ou non ce que je viens de dire...

Mais mon endocrino avait interdit les jus de fruits pour ma part car ce n'est que du sucre


Manana

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Posté le 08/10/2020 à 14h58
malwene
Je te remets le régime que je faisais pour mon premier, je l'avais posté sur le tome 1 à l'époque:






Popao

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Posté le 08/10/2020 à 15h30
manana Ah ah c'est rigolo c'est presque le même menu que j'avais quand j'ai été voir une diététicienne. Mais je n'étais pas enceinte.

Je n'avais juste pas le gouter du matin, mais sinon c'est vraiment identique (je ne me rappel plus des grammages par contre)


Malwene

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Posté le 08/10/2020 à 15h58
manana merci pour tous ces détails. Ça devrait m'orienter.

Pour les jus de fruits c'est valable aussi pour les fruits fraîchement pressés? Parce que j'ai fini par un petit jus d'orange pressé juste avant. J'évite à fond les jus de fruits industriels mais la ce n'en étais pas un. J'ai pris des fruits frais que j'ai pressés :(


Manana

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Posté le 08/10/2020 à 16h21
malwene

Je ne saurais pas te dire, justsmad sera certainement mieux placée pour te le dire.

De ce que je comprends, les smoothies fraîchement faits c'est ok car il y a les fibres et les vitamines (ce sont surtout les fibres qui importent pour assimiler correctement le sucre).

Pour les jus de fruit aucune idée.

Dans tous les cas je n'avais droit ni aux fruits ni aux jus au petit déjeuner.


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