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Fracture luxation cheville opérer
Posté le 04/10/2018 à 22h35
Bonsoir,
J'ai eu une bimalléolaire en décembre 2017 sur une chute. La fracture était assez méchante en tibia et horizontale en péroné ce qui n'est pas très bon non plus. Aucune complication ligamentaire.
J'ai une plaque en péronné avec 6 vis et deux vis en tibia.
J'ai eu 48 heures de botte d'immobilisation avec pansement à l'air libre, 8 semaines et quatre jours de plâtre, quatre semaines d'attelle avec remise en charge progressive de la jambe, 20 séances de rééducation kiné que j'ai démultipliées à l'infini à la maison en travaillant énormément.
Je suis remontée à cheval le 22 avril 2018 après un bilan très positif du chirurgien.
Je n'ai pas eu d'algo. Mais j'ai vraiment tout fait dans les règles et j'ai commencé à bouger gentiment ma cheville dans mon plâtre avant son retrait, et dans la limite de la douleur.
Je n'ai pas eu mal à part à froid après la fracture.
Mon matériel d'ostéosynthèse restera vraisemblablement dans ma cheville. Le retrait n'est plus du tout systématique. Il se fait en général entre 12 et 18 mois après la fracture, délai de réparation totale de l'os (la fracture n'est plus décelable au delà). Actuellement, la situation du patient est analysée au cas par cas. Dans mon cas: adulte, croissance terminée de longue date, excellente récupération de la mobilité (j'ai au moins 90% et je n'ai jamais mal, ma cheville est juste plus raide, bien moins mobile latéralement mais ma pointe de pied remonte et s'abaisse bien, je n'ai pas mal à cheval, même en équilibre, je pratique vélo, marche rapide et exercices proprioceptifs, seul le running est déconseillé à cause d'un risque accru d'arthrose. J'ai fait du canyoning avec cet été!), matériel indolore, à peine une gêne dans les chaussures montantes et encore (aucune douleur dans les bottes d'équitation même avec des éperons).
Donc pour moi la préconisation médicale est: conservation du matériel.
Il faudra bien exposer ta situation et bien parler de ta pratique sportive. J'ai posé et reposé ces questions car les médecins sont plutôt très prudents mais connaissent assez mal la pratique équestre.
Pour l'instant suis rigoureusement ton protocole médical, ne mets pas ta cheville en charge, respecte bien la prescription de Lovenox même si on te dit qu'une piqûre par jour c'est une très grosse dose pour ne pas prendre de risque, renseigne toi sur les mouvements de kiné que tu peux faire sans charge ensuite pour la rééduc. Prends contact avec un kiné rapidement pour pouvoir enchaîner sur la rééduc, s'il vient à domicile c'est encore mieux, pose bien toutes les questions et fais confiance à ta cheville: appareillée, si le maton ne bouge pas et la tolérance au matériel bonne, tu ne risques rien du tout à la rééducation. Et ensuite au final, ce que tu risques sera pesé par l'équipe médicale qui t'entoure. Fais confiance à ceux qui t'ont suivie et qui ont eu tes radios en main, ne multiplie pas trop les avis car 20 personnes, c'est 20 avis différents.
Patience, de mon côté je retourne à la compétition sous peu, et j'ai travaillé comme jamais pour y arriver: c'est une récompense!