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Premier étrier a avoir
Posté le 09/10/2018 à 13h27
rose25
Posté le 09/10/2018 à 13h27
Hahaha T'inquiète Lucette!!!! J'ai eu le même problème pendant deeeeeeeeeeeeeeeees annéééééééeeeeees!
En fait, on sautait, le poney volait au dessus de la barre et atérissait. Moi? Bah je volait au dessus de la barre ET du poney et j'aterissais plus ou moins sur son dos, au mieux avec 1 étrier. Pour dire, un jour pendant un petit concours interne au club, je fais ma Club 3 avec le poons...je saute un obstacle, coup de rein du poney hyper costaud (j'avais déjà plus d'étrier du tout à ce moment là...) J'ai été littéralement propulsée en avant sur son encolure. L'obstacle suivant? Bah il est en face, deux foulées plus loin, on va pas s'arrêter non! Et hop là! J'ai sauter un obstacle en étant accrochée à l'encolure, poney ne se posait pas trop de question. Ca fait un drôle d'effet et ca reste dans les mémoire, mais j'avoue qu'on gère pas grand grand chose...
Bref, perso ce qui m'a aider, ce ne sont pas les étriers, mais l'amélioration de ma position de jambe. J'avais capter que mes papattes étaient mobiles, même trop mobiles! Mais en cherchant à monter avec le moins d'action possible des mains, donc tout aux jambes et à l'assiette, que ce soit pour avancer, tourner, s'arrêter, ca à fini par venir petit à petit. C'est plus facile sur des grands chevaux que sur des petits poons pour le coup, car comme les foulées sont plus amples, tu es moins secouée comme un cocotier --> c'est plus simple de caler ta jambe. tu peux aussi monter direct sans étrier. ca fait de la mise en selle ok, mais ca aide vachement. Et tu vas voir, le jour où tu as le déclic, t'as une très bonne assiette à force d'avoir montée sans étrier tout en continuant ta reprise de saut ou de dressage lol. En fait c'est un mal pour un bien, mais don't panic ca vient petit à petit à force de travailler ta position de jambe
Garde ton talon en bas autant que possible, quitte à faire que ca de ta séance, fixe bien ton genou et le reste suit à peu près comme il faut. Force pas avec tes muscles, tu vas te fatiguer vite pour rien. Travaille vraiment sur ta souplesse et tes articulations du genou et de la cheville. Perso c'est ca qui à tout fait.
Quand tu tiens bien ta jambe, ca remonte petit à petit sur tout le reste.
Oublie pas de garder le dos droit et les épaules derrière, car ce qui monte descend --> une bonne position en bas aide à avoir une bonne position en haut et inversement.
Mais t'en fais pas, t'es pas la seule et on s'en sort bien au bout du compte ;)