Bonjour,
Je me tâte pour lancer le parcours de diagnostic... Diagnostiquée HP il y a bientôt deux ans, j'ai parfois la sensation qu'il y a "autre chose".
J'avais fait l'auto-test "aspie quizz", j'ai demandé à des connaissances de le faire aussi pour comparer les diagrammes, je suis en plein dedans
. Mais ce n'est qu'un auto-test.
C'est peut être beaucoup te demander, ne te sens pas obligée, ou fais-le par MP si tu préfères, mais comment t'es venue la démarche ? (de toi, d'un psy, est-ce que tu es aussi HP ou pas... ?)
Comment ça se passe, combien de temps ça a duré entre "bonjour, je voudrais me faire diagnostiquer" et "voilà les résultats Madame" (j'ai lu près de 2 ans pour un adulte) ?
Ceux qui ne comprennent pas... C'est dur de les laisser parler sans se sentir touchée, mais pas trop le choix, il faut prendre du recul en s'empêchant de vouloir ""éduquer/informer"" toute la Terre
. Se dire que certains ne sont pas "prêts" à parler ou à concevoir l'existence des profils non-neurotypiques.
(dans une conversation où on parlait de la difficulté des HP au travail, je me souviens d'un post ultra blessant de quelqu'un qui demandait "de quoi on se plaignait" et qui disait qu'avec toutes les difficultés qu'on énonçait "on était vraiment de boulets" . Sur le coup ça m'avait beaucoup blessée et je n'étais pas retournée sur le post, avec le recul je me dis que cette personne devait elle-même être en grande souffrance pour avoir besoin de s'exprimer aussi violemment, et que le post avait toucher un truc en lui/elle qui avait déclenché cette réaction).
Tu as le droit de ressentir cette tristesse, mais es-tu bien accompagnée pour la gérer ?
Moi (même si le diagnostic HP ne réveille pas les mêmes trucs qu'asperger...), j'étais très soulagée de savoir que si je n'arrivais pas à être "normale", ce n'était pas ma faute.
Que ce n'est pas parce que je n'essayais pas assez fort que je n'y arrivais pas.
Si tu n'es pas neurotypique, ça n'est pas parce que tu n'as pas suffisamment essayé. Tu as même sûrement trop essayé. Maintenant, il faut essayer d'être toi,
géniale dans une de tes spécificités. Tu peux choisir de mettre cette information (= je suis autiste asperger) à la place qu'elle mérite (selon toi), avec le temps, une fois que tu l'auras digérée.
Peut-être qu'une fois que tu l'auras assimilée, tu considèreras que ce n'est qu'une des nombreuses caractéristiques qui forment ton être (comme tu es droitère ou gauchère, comme tu as la peau plus ou moins blanche ou mate, comme le fait que tu aimes le saucisson ou pas...). Tu es aussi peut être une femme généreuse, drôle, très adroite, courageuse, délicate, brillante...
Chacune de ses caractéristiques a plus ou moins d'importance, mais chacune n'est que "l'une d'entre elles". Tu n'as pas besoin de te définir qu'à travers ce statut d'autiste asperger (même si juste après le diagnostic, ça occupe toute la tête et que l'on rapporte tout à ça).