Améliorer l'engagement dans l'épaule en dedans

couagga et du coup comme il est gaucher il vaut mieux que je commence à quelle main ?

powlet

tu veux dire épaule gauche la plus forte, celle qui résisterait le plus ?

Si c'est oui, pour moi ce serait à main droite contre épaule à gauche

couagga oui épaule gauche très forte

Oui, donc normalement c'est bien la contre épaule que je t'ai indiqué qui sera la plus facile à réaliser pour lui.
Car son épaule est forte et il va pouvoir concentrer son effort sur son postérieur droit.
Si tu augmentes la poussée d'un postérieur en 2-pistes, l'épaule opposée a un gros job à fournir aussi, grooso modo

couagga donc ça?
Mais là c'est le postérieur gauche qui doit venir sous la masse non ?

aurais-tu remarqué mon problème de latéralisation ?

Donc tu inverses mon premier message, ce qui donne :
piste à main gauche, contre EEd à droite et ce sera effectivement cohérent avec mes explications bioméca

Je n'ai pas lu toutes les réponses mais tu peux commencer par de l'épaule en avant (2 pistes) avant d'entamer l'EED. Sinon voici les deux exercices de préparation que j'utilise :

- Sur la piste au pas ou au trot, je rentre dans le coin puis volte de 10m ou moins (au fur et à mesure des séances on peut aussi sortir les hanches sur la volte), une fois arrivée à la piste EEA puis EED. Il suffit juste de garder l'incurvation obtenue dans le coin + sur la volte, ça aide beaucoup les chevaux.

- Doubler sur la ligne du quart/piste intérieure au début, puis cession à la jambe vers la piste, puis cession vers la ligne du quart, de nouveau cession vers la piste et une fois à la piste EEA ou EED. Cet exercice est plus compliqué mais quand il est maitrisé les EED sont superbes !

couagga Ah oui je resitue! On l'appelle aussi la tête au mur non?
Ce qui différence la CEED et les hanches en dedans c'est l'incurvation c'est ça?

scoudi

powlet Merci beaucoup! C'est super complet !

scoudi

Non la tête au mur c'est hanches en dedans. Le déplacement se fait dans le sens de l'incurvation, comme dans l'appuyer. Alors que pour la contre épaule en dedans, le sens de déplacement est dans le sens opposé à l'incurvation, comme une épaule en dedans. La seule différence c'est que tu la fais à l'autre main.

A main droite, tu fais une épaule en dedans à droite mais si tu fais une épaule en dedans à gauche, ça devient une contre épaule en dedans en droite.

couagga Ah pourtant mon coach m'a dit que tête au mur était différent de hanches en dedans de part l'incurvation (ou alors j'inverse moi-même peut-être).

D'accord, merci j'ai compris !

scoudi

ce que j'ai appris s'appelant : hanches en dedans (TAM), hanches en dehors (CAM), appuyers

couagga le truc du milieu c'est une cession à la jambe ?