Bonjour !
Je suis à la recherche d'idée pour remuscler ma jument, qui a eu une perte de poids il y a 1 an et demi. Elle a maintenant repris son poids de forme (bon, un petit centimètre sur les côtes me ferait plaisir), et j'aimerai savoir à peu près ce qui manque.
Bon déjà, elle a pas un bon dos, j'ai appelé un sellier pour changer ma selle, qui apparemment n'est pas adaptée. Donc, manque de musculature sur le haut du dos/haut de la croupe, globalement, ça pinçait au niveau des trapèzes, donc dos creux. Donc forcément, le ventre tombe un peu (bon ça, elle a toujours eu un bide un peu bas)
Mais du coup, une fois ce problème réglé, je cherche des idées, autres que des balades avec dénivelés ou de la longe, pour la remuscler. Déjà, j'ai pas beaucoup l’œil pour ce genre de chose, mais je trouve qu'elle manque d'épaisseur : encolure plutôt fine, épaule plate, croupe plate sur le coté aussi. Et puis, elle a un déséquilibre, elle est plus musclé à gauche qu'à droite... Alors certes, c'est une trotteuse, même lorsqu'elle travaillais plus régulièrement, elle n'était pas non plus bodybuildée...
Du coup, je cherche des idées d'exercice pour plutôt me concentrer sur ces muscles là, et d'autres soucis que je ne verrai pas
Alors bon, c'est pas parfait, mais parfois je ne peux pas la travailler de la semaine, parfois miss respire mal (allergie respiratoire), alors le travail est pas toujours correct, mais je suis vraiment repartie de 0 il y a 1 an et demi.
Voilà voilà, merci de vos idées qui pourront m'aider à diversifier un peu mon travail, c'est toujours mieux pour le moral (de nous comme du cheval) d'avoir un panel d'exercice assez grand
), mais avec la selle, peut pas trop faire fonctionner le dos. Et elle est en pension dans un centre équestre, donc je fais environ du 50/50, parfois je monte seule, parfois en cours. Mais mon club est très saut d'obstacle, c'est pas mal pour la croupe, mais tant que le dos n'y est pas, je force pas, je me contente de gymnastique et de maniabilité.
