Phénomène étrange à cheval (avis?) - RÉSOLU (normalement ahah)

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Mllecake

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Phénomène étrange à cheval (avis?) - RÉSOLU (normalement ahah)
Posté le 28/02/2019 à 22h02

Bonjour/bonsoir à tout le monde !
Je me présente ici pour vous demander un avis sur un problème que j'ai eu à cheval. Je suis sûrement pas sur le bon forum mais bon tant pis.
En effet, je faisais une séance de mise en selle (bien douloureuse évidemment ahah, on connaît bien ça ) ce jour là. Nous étions au trot et j'étais sur une jeune ponette qui allait bien vite pour de la mise en selle. Je restais tout de même à ma place quand j'ai commencé à avoir une bonne pointe de côté: HORRIBLE.
Tout d'un coup, souffle coupé: je n'arrive plus à respirer, on s'arrête donc tous et je panique, je ne réussis toujours pas à respirer. J'ai l'impression de mourir ! J'étouffe et je n'arrive pas à parler puis petit à petit ça revient.
Très bizarre et ma monitrice a eu un peu peur sur le coup ahah !
Une idée de ce que ça pourrait être ? J'ai l'impression avoir déjà fait ça en sport après avoir couru pendant 6 min à fond mais j'ai réussi à respirer de nouveau très vite. Pas de malaise, pas d'allergies, ni de surpoids ...

Édité par mllecake le 08-04-2019 à 02h25

Lucie0302

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Phénomène étrange à cheval (avis?) - RÉSOLU (normalement ahah)
Posté le 04/03/2019 à 20h18

mllecake Je me retrouve vraiment dans ce que tu dis mais personnellement quand ça me fait ça et que j'essaye de respirer lentement et fort je respire que du haut de mes poumons (je sais pas trop comment expliquer) sans bien les remplir du coup je reste crispé au niveau du ventre mais comme je respire beaucoup d'air j'ai toujours l'impression respirer comme il faut (d'un point de vu mental pas ressenti) et de même aller jusqu'à l'hyperventilation. Et ce que je décris ici et vraiment semblable à la fois où j'étais malade a cause de stress et que mon médecin m'avait fait faire des squats. Je me suis retrouvé dans le même état au bout de 2 squats (quelle faiblesse !) et cet état là était du au stress. Je ne sais pas si ça reste cohérent mais je pense (dans mon cas en tout cas, je sais pas si c'est pareil pour toi) que c'est un point de côté ajouté à du stress et un crispation qui provoque une respiration inefficace et une hyperventilation comme l'a dit mimidada
Bon j'ai vraiment aucune connaissance dans le domaine donc reprenez moi si je dis des choses vraiment incohérentes !

Mllecake

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Posté le 05/03/2019 à 23h00

mimidada
Oui surtout que je n'ai pas beaucoup de souffle (piscine je m'essouffle très vite, course aussi) donc comme je l'ai fait la dernière fois j'essaierai de bien respirer (même si je sens tout de même comme un " voile "dans ma trachée qui m'empêche de respirer normalement en respirant " bien ").

Mllecake

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Posté le 05/03/2019 à 23h01

unicorne
Oui mais bon, sur le coup je n'ose pas m'arrêter par peur du ridicule (et ceci est encore plus ridicule je sais)

Mllecake

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Posté le 05/03/2019 à 23h03

lucie0302 Oui cela paraît cohérent en effet ! Merci pour tout ce témoignage en tout cas !

Unicorne

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Posté le 06/03/2019 à 18h27

mllecake
le ridicule ne tue pas .... mais ce n'est pas toujours evident de s'écouter quan les autres ne sont pas dans cet optique là;même pour moi ce serait LA réponse . Fait comme tu le sens et evalue

Emile7

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Posté le 06/03/2019 à 18h56

Ça m'as pas l'air méchant effectivement. Mais si ça se reproduit régulièrement va voir ton médecin. Sinon ça paraît bête mais le cheval est un sport qui ne se suffit pas tout à fait à lui même pour être à l'aise et performant on peut compléter l'équitation monté par un peu de renforcement musculaire (pour protéger son dot et le reste de ses articulations) et de la course à pieds et/ou du vélo (pour avoir un bon "cardio" et une certaine connaissance de son corps).

Mllecake

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Posté le 06/04/2019 à 18h39

emile7
Je fais pourtant du renforcement musculaire à cote :/

Édité par mllecake le 08-04-2019 à 02h25



Mllecake

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Phénomène étrange à cheval (avis?) - RÉSOLU (normalement ahah)
Posté le 06/04/2019 à 18h45

Eh bien eh bien !
On a enfin le verdict... je faisais des crises d'asthme selon le médecin, eh oui, tout simplement !
Je n'ai jamais eu vraiment beaucoup de souffle et je suis vite épuisée au niveau de la respiration en sport donc bon.
Cette aprem j'ai eu deux dérobades qui ont précédé deux méchants embarquements où j'ai coupé involontairement mon souffle et après celles ci, je suis devenue toute blanche, j'ai commencé à refaire une crise avant d'avoir la tête qui tourne.
Nous n'avions pas encore pris de ventoline en pharmacie donc je n'ai pas pu essayer pour voir si cela m'aidait mais c'est vrai qu'après coup les gens de mon cours m'ont dit que ça ressemblait à une crise d'asthme.
Problème résolu ?

Altaii

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Posté le 06/04/2019 à 20h44

Salut ! T'es quelqu'un de stressé ? Tu respires bien ?

J'ai fait des épisodes comme le tient il y a quelques années. Maintenant je suis bloquée au niveau du plexus solaire par période. J'avais l'impression de mourir, les douleurs au poumon m'empêchaient de respirer et étaient extrêmement douloureuses. Je suis bien contente que ce soit terminé.

Y'a qu'un seul remède, la sophrologie. Si ça persiste en revanche, va voir un médecin.

Mllecake

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Posté le 08/04/2019 à 02h24

altaii
Oui je suis quelqu'un de très stressée et je n'ai pas beaucoup de souffle. Mais contrairement à toi, même si j'ai l'impression de mourir, je n'ai pas de douleurs aux poumons.
C'est assez drôle car ma professeur de physique m'a conseillé il y a quelques jours de faire de la sophrologie justement !
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