Etriers et douleurs

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Juu_lie

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Etriers et douleurs
Posté le 19/01/2020 à 13h56

Hello CA!

Bon je fais appel a vous pour un petit soucis...

Ca fait des années que je ne monte plus qu'en selle de dressage, avec etriers flex on pour mes genoux et chevilles

Voulant reprendre un peu le saut, je suis dans les essais de selles obstacle...

Sauf que problème... Chaussée court, voilà le retour des douleurs au genou droit et à la cheville droite et ce malgré les flex on....


Je me demande donc quels etriers pourraient mieux me soulager...

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 06h41

couagga non mais ces etriers m'ont jamais attiré/toujours fait "peur" je sais pas pourquoi...
Et puis interdits en concours...

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 07h08

juu_lie hello, alors je te fais part de ma petite experience: j'ai comme toi de très grosses douleurs à la cheville droite tant que je suis un peu trop en suspension.
Sur des conseils avisés sur ce forum, je suis allée consulter un podologue / psturologue, et en fait, j'ai un enjambe un peu plus courte que l'autre (genre 0,8cm), et les muscles de l'intérieur du pied droit un peu feignants, ce qui crée une supination ++. À pied sur le sol, ma cheville part déjà en vrille, alors je te raconte pas sur un plancher d'etriers quand tout le poids repose dessus, qui est-ce qui trinque ? Le tendon extérieur, celui qui passe derrière la malléole !
Mais genre, si je force trop, ma cheville tremble et finit par déchausser toute seule en vrillant! J'ai donc eu une paire de semelles orthopédiques qui a aidé à me soulager.
Pour ce type de problemes il faut un plancher bien large, des picots why not, mais il ne faut surtout surtout aucun amorti, ce qui empire le probleme de douleur (j'ai essayé tous types d'amorti ava't d'avancer ça, + conseils podologues et spécialistes étriers).
Je suis un peu soulagée aussi depuis que j'ai investi dans une paire de Rid'Up, (ces étriers dont l'?illet est tourné dans le sens de l'etriviere, ce qui évite d'avoir la cheville qui "force" sur l'etriviere pour chausser.
Enfin, je vais dire adieu au confort de mes boots/ chaps Dyon pour investir dans une paire de bottes qui me maintiennent davantage la cheville...
Courage à toi dans ta quête des étriers parfaits !

Seera

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Posté le 20/01/2020 à 07h40

juu_lie
Problème tres courant avec beaucoup de causes potentielles
- la longueur des etrivieres? Selon la longueur de tes jambes et la forme de cage thoracique de ton cheval, des fois ''juste'' la longueur des etrivieres peut aider
- la selle te met elle dans une bonne position? (C'est la plus rapide et facile a régler)
- toujours la selle...la taille, la forme du siege, la taille, la forme des taquets ne de contraignent pas trop? Est ce que tu sens le siège et les taquets? Ça des fois, il faut changer de selle
- quand ça, c'est ok, comme dit kpuch, comme l'equitation met en travail des muscles et des structures qui me sont utilisés que dans ce sport, un contrôle chez un bon kine ou un posturologue peut aider pour vous si on a un souci plutôt de musculation spécifique ou un souci d'alignement des os.

C'est complexe...

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 08h12

kpuch c'est exactement ca, douleur qui remonte sur le côté extérieur...
J'ai deja fait faire des semelles mais pas fe changement...
Je pensais essayer les rid up justement...
Mais ils ont pas d'amorti ?

seera ben oui longueur c'est le problème, chaussée dressage aufun soucis, c'est en longueur obstacle le problème...
Et ca me fait sur toutes les selles donc pas un problème de selle...

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 08h13

juu_lie la gamme gun (la moins chère des 2 gamems en plus !) n'a pas d'amorti

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 08h39

kpuch arf ouais mais les fun sont moins larges...

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 08h41

juu_lie oui, mais franchement, ils m'ont fait tester les avec amorti au début et rien à voir avec du flex on, ça passe. Moi je chausse du 36 donc ça passe très bien ! Après tu as 1 mois d'essai de mémoire, et ils peuvent te les échanger ou rembourser si ça ne va pas, ça vaut le coup de tenter!

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 08h55

kpuch du coup je pensais prendre les normaux mais si y'a amorti...
Je fais du 38 mais l'hiver je monte en après ski dong a mon avis ca passera pas'...

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 08h58

juu_lie dans ce cas, je te conseillerai de commander les normaux, de tester et au pire tu les renverrais, tu ne risque pas grand chose. Tu peux les contacter sur Facebook, la personne qui m'a répondu à exactement le même problème de tendon que nous, elle m'a tout décrit de manière super claire !
Alors après ça ne fait de toute façon pas disparaître toute la douleur, mais ça soulage déjà vraiment pas mal !

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 09h10

kpuch j'pense que je vais tester...
Après pfouh qunils sont chers...
Je vais devoir attendre février paske la j'ai plu de sous :(

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 09h12

juu_lie ah oui, ça je suis d'accord ! contacte la via facebook, la plupart du temps ils proposent un code promo... C'est toujours ça de pris !

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 09h15

kpuch j'ai envoyé un message sur Facebook je verrais...

Couagga

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Posté le 20/01/2020 à 12h11

juu_lie

Ils sont pourtant extrêmement soulageant pour chevilles et genoux et totalement sécuritaires.
Oui, leur seul défaut pour les compétiteurs : interdit en concours. Pour des raisons plus qu'obscures : dopage technique Méga gros lol !!!
Quand on voit l'artillerie lourde d'embouchures et d'enrênements déployée en compétition et autorisée, sans parler des taquets sur les selles, tout ça pour "garder le contrôle et rester sur son cheval"....non mais allo quoi

bref... les K'vall sont vraiment vraiment confortables, reposants et sécurisants.

Juu_lie

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Posté le 20/01/2020 à 20h39

kpuch je sais vraiment pas quoi faire entre les normaux et les fun ...

couagga ah ouais dopage technique carrément lol
oh bah m'en parle pas des embouchures et enrenements

Kpuch

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Posté le 20/01/2020 à 20h41

juu_lie ben t eprends pas la tête essaie les normaux, et si ça va pas tu renvoie, c'est gratuit !
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