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Gérer sa détente en cso
Posté le 12/03/2020 à 00h19
askhow
Posté le 12/03/2020 à 00h19
Je marche toujours au moins dix minutes (un peu plus même maintenant vu que mon cheval prend de l'âge) avant de rentrer sur la détente, j'ai jamais eu de soucis pour trouver des endroits ou marcher, peu importe le concours.
Je commence toujours ma détente par travailler des hanches en dedans et épaules en dedans au pas (si beaucoup d'attente avant d'entrer à la détente, je fais ça à l'extérieur quand je marche). Ensuite, je galope directement, rênes mi-longues, environ un tour à chaque main. Ensuite je repasse au trot où je travaille à faire des flexions pour le décontracter au maximum dans sa nuque maintenant que l'arrière main est en place. Je fais quelques transitions rapprochées et je reprends mon travail au galop avec des flexions, des variations d'amplitudes et des cercles. Une fois que je sens mon cheval avec moi, on commence le travail à l'obstacle. Je saute assez peu (une croix, trois verticaux et deux oxers en général, à adapter si besoin), mais j'ai un cheval qui a de l'expérience et connaît bien le job, donc pas besoin de plus. La partie sur la carrière de détente me prend rarement plus de 15 minutes, je suis souvent en avance à la fin de ma détente (sauf incident sur un obstacle), donc j'en profite pour retravailler latéralement au pas avant d'entrer en piste.