Bloquer du dos...

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Pitchuandco

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Bloquer du dos...
Posté le 07/05/2020 à 16h41
Salut CA ,

J'ai besoin de votre aide

Je me suis bloquée le bas du dos cette nuit ( vous voyez les ceintures de maintient pour le dos ? Bah c'est exactement dans cette zone là que j'ai mal ).
La douleur a débarqué cette nuit et ce matin je me suis retrouvée complètement bloquée..
Je marche en canard en me tenant le dos et je pleure de douleurs quand je bouge de trop ( style la promenade du chien )

Je n'ai rien à la maison pour la douleur à part du doliprane mais ça ne fait rien.

Avec le confinement , je ne pense pas que les osthéo pratiquent donc je prend mon mal en patience mais en même pas 24h j'en peux déjà plus.

Comment puis-je faire passer la douleur ? Sachant que j'ai essayé le bain chaud et le doliprane , sans succès !

Mon dos engourdit vous remercie d'avance

Sujet déplacé -  Modérateur : geriko42

Acidpersephone

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Posté le 07/05/2020 à 16h54
C'est pas forcément indiqué en ce moment mais les anti-inflammatoires en crème ou gel style Flector ou Diclofénac peuvent te soulager....


Ender

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Posté le 07/05/2020 à 16h58
Tu as essayé de voir si un médecin est disponible en téléconsultation ?

On dirait un lumbago (ou autre !).


Titanesque

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Posté le 07/05/2020 à 17h03
C'est un lumbago ou tour de reins. En fait c'est simplement musculaire car pleins de petits muscles entre les vertèbres. Cela passe en 3 semaines mais rien à faire. Surtout ne pas forcer ni porter même un demi pack d'eau. Se caler dans canapé comme tu peux. Bon courage. Suis passé par là il y a deux mois.


Museane

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Posté le 07/05/2020 à 17h12
pitchuandco va à la pharmacie acheter des anti-inflammatoires, c'est ce qu'il y a de mieux pour faire passer ce type de douleur.


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 17h16
acidpersephone

Bein le soucis c'est que je peux pas me déplacer jusqu'à la pharmacie

ender

Non.. J'avoue que pour un mal de dos , je voyais pas trop l’intérêt vu que le médecin ne peut pas me manipuler
Je t'avoue que je connais de nom mais je ne sais même pas ce que c'est exactement un lumbago !


titanesque

Ha oui , 3 semaines c'est long !
Je vais tenter de me reposer mais j'avoue qu'avec ma chienne qui a besoin de se dépenser c'est pas facile , je suis seule à la maison..


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 17h18
museane


Je vais voir si je peux pas envoyer chéri quand il rentre du travail , je ne peux pas me déplacer.
Merci !


Ender

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Posté le 07/05/2020 à 17h18
Avec la vidéo, il aurait peut-être pu te faire une ordonnance pour une radio et des médicaments.


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 17h32
ender

Ha bah oui vu comme ça
Tu as raison, je vais voir si ça ne passe pas d'ici quelques jours


Sviet

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Posté le 07/05/2020 à 17h35
Les ostéo pratiquent j'ai vu la mienne la semaine dernière ;)

Peut-être pas tous mais ça ne coute rien de demander. Certains ne font également que les urgences


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 17h37
sviet

Oh mercii !
Je pensais qu'ils avaient fermés le temps du confinement !
Je vais me renseigner :)


Eldeilla

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Posté le 07/05/2020 à 18h31
Si c'est un lumbago, garder une bouillote chaude soulageait mon compagnon quand il en faisait. Si le doliprane te soulage c'est top (ce n'était pas le cas de mon chéri). Sinon, il faut aller voir un doc ou direct en pharmacie pour des anti inflammatoires. Mais bon, avec le covid, je ne sais pas si c'est recommandé. Au pire, tu peux téléphoner pour demander ?


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 19h23
eldeilla

Je n'avais ( bêtement ) pas dutout penser à la bouillotte ! Je vais tenter
Le doli ne me soulage pas dutout , mais ce n'est pas nouveau , ça a toujours été le cas même pour les cas de fièvres ect.

Je vais déjà suivre les conseils que j'ai eu ici et si ça ne passe pas , je n'aurais effectivement pas le choix de demander l'avis d'un médecin...


4980lucky

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Posté le 07/05/2020 à 19h31
Même si c'est douloureux il faut marcher. Ca m'arrive de temps en temps d'avoir un lumbago et je marche pour chauffer les muscles du dos, bien que je sais qu'il n'y a aucune position qui nous soulage. En général au bout de 3 jours je suis moins pliée en deux et petit à petit ça passe. Je ne prends aucun médicament juste marcher et bouger un maximum même si cela n'est pas facile.


Pitchuandco

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Posté le 07/05/2020 à 19h34
4980lucky

Bein ducoup ça se contredit avec ce qu'on m'a dit plus haut
Faut-il que je marche ou que j'essaie de bouger le moins possible au final

De toute façon , je pense que je peux faire les deux : je suis obligée de marcher plusieurs fois par jours pour ma chienne


Elicendi

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Posté le 07/05/2020 à 19h37
bouge le moins possible pour l'instant, et reste avec du chaud, bouillotte, bain chaud, tout ce que tu trouves de chaud

ensuite oui le dolipranne attention à pas forcer dessus (respecte bien la dose) mais sinon des anti inflammatoires c'est plus efficace, et si tu as l'occasion de voir un médecin il peut te prescrire du valium: un petit cachet, tu fait un gros dodo et ça décontracte tes muscles

l'ostéo peut aider mais tu peux tout faire en même temps: consultation généraliste (pour avoir les anti douleurs et le valium) et le rdv ostéo

mais repos le temps que ça passe


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