maewenn un exercice que j'aime beaucoup et qui t'aidera à comprendre EED / tête au mur (c'est déjà bien !)
- dans le coin du petit côté, tu prépares ton départ en EED sur le grand côté : tu rentres les épaules avec tes deux rênes, et tu renforces ta jambe intérieure à la sangle pour empêcher ton cheval de partir sur une volte. Tu pars donc sur ton grand côté en EED. La jambe extérieure est un peu en retrait, pour empêcher les hanches de déraper vers l'extérieur.
- au milieu du grand côté, tu pars sur une petite volte, toujours dans le même pli. Il suffit pour cela de relâcher ta jambe intérieure, cela va autoriser ton cheval à partir sur sa volte.
- Quand tu as presque terminé ta volte, que les épaules de ton cheval sont proches de rejoindre la piste, tu prépares ta jambe extérieure isolée : dès que les épaules sont sur la piste, tu interdis aux hanches de la rejoindre ! Ton cheval sera alors en tête au mur. Dans la même attitude que depuis le début de l'exercice, sauf qu'au lieu de se déplacer dans la direction de son épaule extérieure, il se déplace désormais dans la direction de son épaule intérieure (visualise le truc à main gauche par exemple : au début de l'exo il se déplaçait vers son épaule droite, maintenant vers son épaule gauche). Il n'est plus en attitude d'EED mais d'appuyer ! Normalement ton cheval devrait bougonner à la sortie de la volte, car sa souplesse va être très sollicitée !
Au pas évidemment. Après, tu pourras faire ça au trot.
Cet exercice devrait te permettre de tout comprendre !