san09
une bonne position c'est assez long à acquérir et chaque fois que tu changes d'allures, d'exercices ou que tu es confronté à une situation particulière, ça défait un peu ce que tu essaye de mettre en place.
C'est normal, ne t'inquiète pas. C'est à force de bien penser à ta position, de la corriger, de la remettre en place lorsque tu as été déstabilisé, que tu vas être de plus en plus à l'aise, mieux en mieux gérer et finir par ne plus à avoir à y penser en permanence.
C'est un peu comme apprendre à écrire en fait
Au début, c'est galère : former les lettres, les mots, apprendre du vocabulaire etc.. Rappelle toi, tu y travailles depuis le CP et encore maintenant et pour de nombreuses années ! Même adulte, on peut encore perfectionner son écriture, l'application des règles comme le style. Et bien la position du cavaliers, comme la qualité de sa main, c'est aussi le travail de toute une vie. Au début c'est laborieux, long, on galère mais au bout de quelques mois, quelques années, c'est beaucoup plus facile et spontané, et ensuite, on travaille plutôt à perfectionner les choses acquises.
Pour redresser ton cheval, il faut déjà que toi-même tu sois bien redressée. c'est à dire que tu bombes le torse, que tu ouvres bien tes épaule vers l'arrière (sans te pencher mais plutôt comme si tu voulais que tes omoplates se rejoignent dans ton dos !). Il faut aussi que tes coudes soient pliés avec tes mains plutôt au dessus du pommeau de ta selle, donc pas trop basses.
Si tu es voutée, que tes épaules ou ton buste penchent vers l'avant, que tes mains sont trop basses avec des bras tendus vers le sol, tout cela va contribuer à faire plonger ton poney sur les épaules.
Donc déjà dans ta position, tu as une influence sur l'équilibre du poney. Après il y a aussi des exercices à faire pour que le cheval se redresse mais comme tu es dans le cadre d'un cours avec un enseignant, c'est difficile de te dire quoi faire à sa place
