Bonjour !
Je suis en recherche d'inspiration : muscler un cheval SANS monter et SANS sortir du pré ! Oui oui
On a déjà repris la longe même si je me limite à 2 par semaine pour pas trop tirer, et sinon ben juste les jeux à pieds.
En longe je travaille les transitions inter et intra allures, la variation de la taille du cercle, les barres au sol... pas grand chose de plus que ça. Mais de toute façon à raison de 2x par semaine c'est rarement suffisant pour être musclé ;)
Je tenterais bien des LR, soit en remplacement d'une des longes, soit en balade dans le pré (super fun ^^).
Et les autres jours je me contente d'étirements et de repos.
Oui les contraintes sont pas pratiques haha mais je connais votre imagination débordante... à vos idées