si aucun empêchement, c'est 4 fois par semaine.
Je considère mon "programme" par séance selon plusieurs critères :
-Ou on en est globalement (d'où on est parti il y a 10 ans, ce qui est acquis, les points forts, les points faibles)
-l'humeur/disponibilité du jour (la mienne, la sienne)
-mes envies du jour
-la façon dont la jument va évoluer au cours de la séance
Je sais qu'il y a des éléments incontournables d'échauffements, de mises en route, qui sont propres à ma jument. En général mes séances se décomposent en 3 phases. La première en mode "mémère", c'est juste pour se mobiliser, s'articuler, se mettre en route. La seconde on rentre dans l'effort doux, prise de souffle, mécanisation. La dernière phase, si les deux premières ont été bénéfiques, on va sur les vrais efforts, chercher la qualité, la nouveauté, travailler sur les difficultés ou simplement profiter du meilleur dont on est capable si on est toutes les deux au top de notre disponibilité.
Pour mes séances, c'est longe ou monte sur le plat essentiellement. Parfois de la liberté ou de l'extérieur. Jamais d'obstacle. Mes séances montées se déroulent avec beaucoup de travail au pas et au trot. Le galop n'est pas systématique.
Je n'ai pas d'objectif particulier. Juste j'évalue le potentiel de la jument, je la gymnastique en respectant une logique de progression et je prends ce qui vient, ce qu'elle m'offre, je pratique une équitation "opportuniste"