Post des cavalier.e.s de travail à pied

healjuju moi tout le temps ^^
Sauf quand je vais pas aux écuries plus de 2 jours je défait pendant ce temps

Coucou ici!
Pas de séance à vous raconter, j'ai craqué et suis partie en roller avec Pot', j'ai trop hâte de retourner en extérieur, pas envie de tourner en rond en carrière!

yoyojulian Si le cheval est en 100% box les 30min me semblent nécessaires... Forcément le cheval aura envie de plus puisque trop plein d'énergie à dépenser mais il n'y a rien de pire que de faire trop d'un coup à froid !
Par contre on peut travailler au pas, faire un cercle et changer de main j'appelle pas ça du travail mais juste du mouvement. On peut fait ça 5min histoire de se mettre dans le truc, puis on décale les hanches, hop les épaules, on s'arrête, on recule, re hanches, re épaules, on tient sur 3/4 foulées puis 1/2 cercle et hop on inverse. L'exercice de l'escargot est intéressant (cercle de plus en plus petit puis de plus en plus grand). Si on peut et qu'on se sent suffisamment à l'aise on peut aussi aller marcher avant de commencer, en plus ça (r)échauffe aussi le cavalier !
Idem après séance, marcher fera du bien pour la récupération après effort, 10-15 minutes me semblent suffisant, mais si le cheval est mouillé il vaut mieux marcher jusqu'à ce qu'il soit sec ça peut donc durer un moment selon le poil ! Le minimum étant pour moi, le retour au calme physique et mental, le pas "de repos" et non un pas rapide ou de travail, on cherche le cheval qui se relâche.

Mes séances font de 20min à 1h30 selon l'intensité. Il m'arrive d'aller en balade avant et/ou après et même parfois en plein milieu si je sens qu'on arrive à rien : on prend l'air et on revient.

yoyojulian
Coucou :)
ça dépend vraiment des jours et des séances, mais au global je dois tourner en 15 et 40 minutes pour les séances à pied seule en carrière. En cours collectif c'est 1h mais avec des pauses lorsqu'il y a des explications de la prof, ou qu'on regarde les autres passer sur un exo, donc en "temps de sollicitation" pour ma jument ça doit être à peu près pareil.
Le plus souvent quand je suis seule, je n'ai pas vraiment de durée en tête en fait (ça dépend aussi de l'humeur de ma jument... si ça la saoule ou pas ce jour-là ^^).
Par ailleurs, je suis convaincue par le fait que certaines séances vraiment courtes peuvent être très bénéfiques ! En tout cas, avec ma juju, m'arrêter après une très très bonne réponse seulement après 10 minutes en carrière m'a parfois permis de débloquer des demandes qui restaient moyennement comprises.

yoyojulian Entre 25 et 45 minutes.
Je passe déjà 5 à 10 min a lui faire des exercices de mobilisation. Le reste, c'est le travail par étapes d'un seul exo. Et après en général on fait 5 à 10 min de balade en main.

J'allais faire une séance de longe et j'ai mis le nez dehors... Pas envie finalement

Je voulais vous couper le son des vidéos mais j'ai pas trouver de logiciel gratuit et simple pour le faire, du coup écouter sans le son sinon vous aurez ma voix

En longe:

En balade:

La descente des marches:

healjuju chapeau pour la descente des marches !!

Y'en a parmi vous qui font le tournoi equifeel partage je me rappelle plus ?

juu_lie quand il sera vraiment à l'aise, on fera la montée à reculons aussi

Je connais pas du tout le tournois equifeel partage, ça marche comment?

healjuju c'est un tournoi d'equifeel en ligne/sur vidéos
une epreuve/atelier par mois !

juu_lie c'est sur facebook?

healjuju hum l"assoc est sur facebook et insta oui, après je sais pas trop comment ça se passe pour l'envoi des vidéos ^^

juu_lie Oh ça pourrait être un petit objectif sympa le equifeel tiens. Je sais pas trop quoi faire en ce moment à pieds. J'irai voir merci ! Tu le fais toi ?

Ohlala scoudi comment n'avais-je pas vu ce post depuis décembre ? Présente avec Azzar, pur-sang arabe de 10 ans, mon accolyte à cheval mais aussi beaucoup en travail à pied.
On prend des cours tous les deux de TAP depuis le début (mon coach est spécialisé la dedans et à une petite réputation dans la région, il connaît bien Andy Booth qui est aussi du coin), on s'entraîne en Equifeel chaque semaine et avons une petite équipe à notre modeste niveau, on sortait en concours en Equifeel quand il y avait encore des concours et on s'amusait bien avec nos partenaires équins, on a aussi fait quelques demos au Salon du cheval de Bordeaux, à la fête du cheval, etc... (photos tirées de la dernière ou on a participé)!
Les copines participent chaque année au concours Equifeel-partage cette année moi pas pour cause de grossesse, mais ce n'est que partie remise pour l'an prochain, et je compte bien faire mes 2 derniers mois de grossesse et au début de ma maternité de bonnes ballades à pied en longe avec mon cheval, puis avec cheval + baby (va falloir que je trouve LA solution de portage idéale pour ce nouveau projet)...

juu_lie toutes les copines de mon équipe le font, 2 inscrites en club 2, une en club 1 et une en élite il me semble, moi pas cette année car je vais louper trop de mois avec l'accouchement... Mais je vais essayer de pratiquer un max les exercices que je peux avec elles. C'est un chouette tournoi ça donne de nouveaux objectifs de travail