Le choix entre LAmal et CMU se fait aussi en fonction de là où on envisage de se faire soigner (France ou Suisse). Moi j'avais pas eu ce choix car embauchée avant la réforme (donc CMU d'office), ça me coûtait 350€ par mois avec la mutuelle. Donc à voir côté suisse. De ce que m'avait expliqué mes collègues suisse, c'est un système de franchise de leur côté.
Pour la retraite, comme expliqué plus haut, c'est le système des 3 piliers.
Pour le net, c'est fonction de l'ampleur du brut, un peu comme en France. Plus tu gagnes, tu tu paies.

L'imposition est faite à la source sur Genève (ce n'est pas le cas dans tous les cantons pour les frontaliers).
Et effectivement, les plus à même de bien te renseigner, c'est le groupement transfrontaliers.