Luxation épaule

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Camille16

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Luxation épaule
Posté le 28/01/2021 à 15h03

Bonjour à tous :)

Je ne savais pas trop où publier, excusez moi si ce n’est pas le bon endroit ...

J’ai 23 ans et depuis plusieurs années je me déboîte/reboite les épaules et particulièrement la gauche.
Ça a commencé par des chutes de cheval où l’épaule ne suivait pas le corps (grosso modo), petit à petit j’ai commencé à me faire mal bêtement (exemple en jouant au ballon dans la piscine, en gainage lateral) toutes ces fois là, je pense que c’était des subluxations, l’épaule revenait en place seule, ça ne m’a jamais trop inquiétée mais si en effet je ne la sentais pas « hyper stable ».
Au moins d’octobre, en voulant mettre un gros carton dans ma voiture (un robot cuisinier donc pas le truc qui pèse 10kg) j’ai du le pousser et ....... ce n’est pas le carton qui s’est poussé mais l’épaule... je suis restée 2 min avec l’épaule déboîtée et elle a « re reroulé » à la bonne place. Bref sur ça mon médecin me conseille d’aller voir le médecin du sport, oui oui ...
je laisse passer par manque de temps ..( pas bien ..)
Semaine dernière en faisant la poussière, là tabouret bascule et en me rattrapant rebelotte épaule gauche déboîtée sauf que là c’était plutôt du 5 min où je me voyais déjà appelé les pompiers ne sachant pas quoi faire, je ne pouvais pas du tout la bouger, normal quoi. Puis elle a finit par rouler à sa place.
De là je me suis quand même dit que se serait bien de prendre rendez-vous
Au rendez-vous il a manipulé et il faisait bouger l’épaule très (trop) facilement à priori. Il a dit qu’elle était très très instable et que les deux (il me semble) étaient hyperlaxes (je n’ai pas très bien compris ce que c’était pour le coup..).
Sur ça il m’envoie voir un chirurgien + un athroscanner (piqure dans l’épaule j’angoisse déjà ) pour voir ce qu’il y a exactement.
Bref à voir avec le scannner mais a priori il y a de grande chance d’opérer ... et c’est 5-6 mois sans cheval

Du coup je recherche des personnes ayant eu ce genre d’opération.
Et malgré que je la sente vraiment instable pensez vous qu’il y ait une chance d’échapper à l’opération ? Même si concrètement se serait le mieux puisque je compense et que ça me crée des migraines ...

Ça me stresse beaucoup cette histoire et je sais que c’est de ma faute, je n’aurai pas dû attendre autant ...
Je dois changer de travail et là si je leur annonce que je ne vais pas pouvoir faire de mise en rayon ou autre pas sur que ça leur plaise ...

Enfin voilà ... Merci d’avance :)

ÉDIT : Le médecin du sport m’a aussi dit qu’il y avait de grande chance de récidive au vu de mon âge et surtout que j’étais bonne pour de l’arthrose si on ne faisait rien mais ça aussi je pense que se sera déterminé par le scanner .. en attendant c’est vrai que quand il fait très humide et/ou froid, l’épaule fait mal (mais ça reste supportable) et « craque » un peu plus j’ai l’impression mais est ce lié ? Et quand je conduis elle claque mais ça je ne me suis jamais posée de question... quelle quiche ..

Édité par camille16 le 28-01-2021 à 15h06

Camille16

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Luxation épaule
Posté le 02/02/2021 à 09h07

Je reviens juste suite à mon rendez-vous d’hier matin.
1 ère chose l’arthroscanner est une horreur ! Ensuite il y a bel et bien des lésions mais point positif (enfin juste la) j’ai les articulations hyperlaxes du coup ( apriori) il n’y avait pas autant de dégâts que prévu. Je fais donc 15-20 séances de kiné et si vraiment ça relâche après ça, on opérera. Donc pour le moment c’est plutôt positif

Laure_ette

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Posté le 02/02/2021 à 09h09

camille16
Tant mieux !
T'as droit au même protocole que moi, on va se retrouver sur le billard en même temps qui sait

Camille16

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Posté le 02/02/2021 à 09h19

laure_ette C’est ça, on s’appelle on se fait une bouffe...... une opération ? C’est sympa aussi
Plus sérieusement j’espère vraiment que le kiné sera assez efficace !

Laure_ette

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Posté le 02/02/2021 à 09h20

camille16
Petit moment convivial
J’en ai fait 45 séances (c’est long, trèèès long) pour moi ça n’a pas marché..

Camille16

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Posté le 02/02/2021 à 09h58

laure_ette ah oui quand même ... Bon courage en tout cas !

Pnbost

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Luxation épaule
Posté le 02/02/2021 à 10h45

Hello.
Exactement le même problème que toi :

-De 2011 à 2014 plusieurs luxations (des deux épaules) au rugby
- Par la suite énormément de subluxations (quand je portais mes sacs de courses, quand je dormais sur le ventre avec les bras au dessus de ma tête, quand je faisais un "mauvais" mouvement, etc...)
- RDV chez le médecin du sport en 2015 qui m'a confirmé une hyperlaxie des deux épaules ainsi qu'une forte instabilité et donc arthroscanner dans la foulée qui a confirmé une encoche de malgaine à droite (à force que mon épaule droite se déboîte, ça a crée un "creux" dans mon os), un problème aux ligaments qui avaient perdus de leur "élasticité" et donc qui ne retenaient plus correctement mon épaule et une fissure du bourrelet glénoïdien (qui sert de "joint" entre la tête de l'humérus et l'os de l'omoplate)
- Opération en août 2016 avec de mémoire 3 mois sans conduire et 6 mois sans sport + de la réeducation.

Bilan 4 ans plus tard : toujours mal à l'épaule droite de temps en temps (par exemple la nuit, ça me réveille quand je dors les bras vers le haut car mon épaule n'est plus capable de bouger "seule", je suis obligée de prendre ma main gauche pour redescendre mon bras droit...) et l'épaule gauche doit subir la même opération mais psychologiquement je ne suis pas prête car j'ai vraiment passé des moments TRES douloureux à la suite de mon opération

Enfin bon voilà.
Au moins, à cheval ça ne me gêne pas tant que ça donc c'est déjà ça...

Camille16

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Posté le 03/02/2021 à 06h46

pnbost oh là oui ... bon courage ...
L’opération n’est donc pas la « solution miracle » donc bon j’espère éviter de me faire charcuter ...

Laure_ette

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Posté le 03/02/2021 à 06h58

pnbost
Je ne veux plus du tout me faire opérer là

Pnbost

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Posté le 03/02/2021 à 11h07

laure_ette bah clairement moi j'avais hâte et c'est vrai que même si mon épaule ne se déboîte plus du tout j'ai encore des douleurs.
Et franchement j'ai été opérée l'après midi et sortie le lendemain matin de l'hôpital, et après j'ai passé la pire semaine de ma vie. Je pleurais de douleur c'était affreux. Donc après si tu te fais opérer je te souhaite qu'on te file des trucs plus efficace que moi (doliprane et après mon médecin a eu pitié de moi et on m'a donné odoliprane qui ne faisait aucun effet non plus..)

Camille16

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Posté le 19/03/2021 à 13h29

Bonjour à tous, j’ai eu d’autres avis concernant ma super épaule ! Et ils sont tous d’accord pour dire qu’il faut opérer, rien d’urgent mais plus je le fais rapidement mieux c’est surtout compte tenu de mes activités (cheval, vendeuse avec mouvement hyper répétitif + port d charge lourdes et ménage chez des particulier), le dernier que j’ai vu m’a dit que j’avais un joli « bourrelets glenoidiens» (Enfin le truc où la tête d’humerus s’emboîte), qu’il était en très bon état mais fissuré et qu’il « attendait » juste qu’on le remette en place et qu’on suture + retendre les tendons et ligaments (de ce que j’ai compris). Le risque de trop attendre cets que ce fameux bouttelet s’abîme de trop et qu’il faille tout refaire, ce qui serait plus lourd à priori.
Donc on opère le 27 avril ...
Et je croise les doigts qu’il ait de la place avant et que les galeries marchandes ne réouvrent pas avant ... (je devais changer de taff un mois après leur réouverture... :( ) mauvais timing mais bon ...

Édité par camille16 le 20-03-2021 à 08h44



Groubi

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Posté le 20/03/2021 à 12h05

Coucou,

Si tu cherches des témoignages sur les luxations d'épaule, tu peux peut être aller voir ce qui se dit chez les kayakistes... C'est assez commun !

Tu peux peut-être jeter un oeil à la rubrique "santé" de ce forum : https://www.eauxvives.org/forum/viewforum.php?f=19. J'ai pas regardé dans le détail mais je sais que ça cause luxation parfois. Et j'ai vu beaucoup de témoignages sur Facebook par exemple

Édité par groubi le 20-03-2021 à 14h22



Camille16

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Luxation épaule
Posté le 20/03/2021 à 14h08

groubi oh super merci je vais aller voir ça :)
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