Stressée, je stresse mon cheval: une solution?

Un truc tout bête mais efficace : à chaque fois que tu sens la pression monter chez ta jument ou toi, souffles profondément.

En faite faut que je sois décontractée et que j ne pense a rien quand je la monte .Et surtout faut que je garde mon calme

fleur de bach!!! j'ai une amie qui a le me probleme. elle prend des fleurs de Bach (il y en a plusieurs pour différents effets) et elle en donne aussi à sa jument avant chaque séance. (il me semble qu'elle prend du rescue mais j'en suis pas sure)

après c'est sur qu'il faut aussi faire un travail sur toi pour démonter le schema qui semble s'etre installé dans ta relation avec ta jument.

peut etre monter un autre cheval plus "facile" pour te remttre en confiance et de destresser à cheval?

c'estc que je fais je monte un autre cheval , où avec lui je suis décontracté , zen ...

où acheter des fleurs de bach?

Les fleurs de bach se trouvent en pharmacie, j'ai déjà essayé mais je préfère l'homaopathie !!

Moi je suis pareille, mais je suis stressée de nature, et à cheval je peux pas trop monter les nerveux et difficile pck c'est vraiment la cata !
Ds mon ancien club j'ai m réussit a rendre tout nerveux un cheval super cool ! et après sa passait pas quoi j'avais trop d'appréhension ! mais bon qd c en club c'est pas pareil on monte plus le cheval pendant un moment pis vilà, là c'est ta juju donc zénifie toi un coup !!! facile a dire lol

je suis calme de nature mais la avec ma jument jsuis vraiment sur les nerfs .
Sa me change complètement .
merci pour m'avoir donné le lieux où on peut acheter les fleurs de bach

moi j'ai vue un ethologue qui ma beaucoup aidé!!!!!!!!!!

maintenant je n'ai plus peur et je me pose plus de question!!!!

Tu peux essayer d'écouter une musique qui te calme d'une oreille (met un seul écouteur, sinon t'entend rien autour et c'est dangeureux) quand tu montes. Tu peux te focaliser sur la musique quand tu sens le stress venir. Et parle à ta jument (pas du blabla...que des ordres clairs, toujours les mêmes et des félicitations quand elle fait bien, genre "oui c'est bien", ils comprennent très vite!)
Bon courage! c'est un cap à passer après tu te demanderas comment t'as fait pour avoir eu peur!

l'idée de la musique me plait bien, merci .

J'ai eu un moniteur de rando une fois qui disait que pour ne pas transmettre le stress à son cheval il fallait chanter (à voix haute ou dans ta tête c'est le même effet). Le but, c'est de se défocaliser de son appréhention pour que le cheval ne la ressente pas. Le chant permet de penser complètement à autre chose.
Donc dès que tu sens que ta jument s'énerve un peu, et ben tu chantes! La musique c'est une bonne idée mais il ne faut pas "oublier de l'écouter".

allez je vais me motiver pour chanté dans ma tete car autrement j'ai peur que ma jument pete un cable avec ma voie pourrie

marjogirl-21 a écrit le 24/07/2009 à 10h48: allez je vais me motiver pour chanté dans ma tete car autrement j'ai peur que ma jument pete un cable avec ma voie pourrie

j'y avais jamais fait gaffe mais c'est vrai que quand on rentre de ballade souvent le retour est plus agité. quand je pars avec un jeune du club il chante des conneries sur le retour (je vous passe les titres de chansons paillardes!!) et c'est vrai que les chevaux ne chauffent pas! et pourtant c'est une vrai casserole!!