Pied écrasé ^^ non imobilisé

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Dru

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 21h25

La semaine dernière, ma Blonde d'amour n'a rien trouvé de mieux que de me marcher dessus pendant quelques micros secondes ^^ je ne sais pas comment on a fait, elle n'a pas eu peur ni rien et garde "sa" place tout le temps. L'erreur vient de moi, je n'ai pas fait gaffe en la remettant au pré... c'est là où on apprécie le pied nu chez nos amis les chevaux.

J'ai lu divers témoignages et j'ai vu que je ne suis pas la seule à n'avoir rien fait ^^ j'ai eu bien mal sur le coup les 2 premières minutes (c'est le bord du pied droit, les ptits doigts de pied sont épargnés). Puis pas de souci, je suis repartie en marchant normalement et nickel en enlevant les boots à la maison (45 minutes de trajet, je ne conduisais pas), à part un beau bleu le pied n'était pas gonflé... en tout cas je n'avais pas l'impression ^^
Je marche, je peux tenir en appui dessus, toujours pas de gonfle au bout 8 / 10 jours etc.
La seule douleur que j'ai c'est au toucher, là ça fait mal si je passe la main sur mon pied vu qu'avec l'âge je deviens plus sensible qu'avant + à la douche, pour le gros jet (si si je m'en rends compte, moi qui supportait trop bien la douleur avant, punaise je vais devenir comme certains hommes... euh pardon douillette ).
Le bleu est toujours un peu là étant donné que j'ai la peau qui marque d'un rien et garde longtemps la couleur.
Ca ne m'élance pas, la nuit ras.

Les premières 24h dans le doute je n'ai pas forcé, même sans douleur et sans boiteries.

Pour celles qui, comme moi, n'ont rien fait, avez-vous un peu immobilisé votre pied selon l'endroit touché, avec un bandage ? Au contraire à l'air libre ? Je ne veux pas forcément qu'on me fasse la morale xD
J'ai lu que certaines indiquaient des chaussures larges, ça aide ? Chaussettes normales ?
J
usqu'à maintenant je n'ai pas eu à ressortir donc pas vu ma juju non plus :/ .... alors à part les chaussons et marcher un peu pied nu par habitude (matin surtout), je n'ai rien testé.
J'ai mes boots d'hiver à la limite, forcément plus larges que mes boots de "belle saison". Elles s'enfilent et s'enlèvent en tirant, pas de lacets ni fermeture éclair. Je vais tester ça ce WE.

Merci d'avance pour vos témoignages "on a rien fait, bienvenue au club"

Carwyn

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 21h36

Les deux fois où je me suis faite marchée dessus, et évidemment j'étais en basket, je n'ai jamais rien fait.
J'avais un gros bleu qui a mis plusieurs mois à partir, un peu boité au début mais rien de bien méchant.

Mimi698738

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 21h40

Bonsoir
J'aurais tendance à dire que si l'appui est possible, si ça ne lance pas la nuit, que ça n'a pas vraiment gonflé ? c'est que les soucis les plus graves sont écartés (notamment la fracture)
Bon ok juste comme ça à travers un écran aucune certitude a 100% mais tout de même

Du coup cela semblerait être " simplement " un gros hématome qui est douloureux

Et là clairement il va falloir éviter d'immobiliser car à mon sens cela ralentirait la cicatrisation et l'élimination de l'hématome.
Au contraire il faudrait marcher pour aider au retour veineux, alterner du chaud/froid sur le pied pour faire des vasodilatations et vasoconstriction des vaisseaux donc favoriser la circulation ? éventuellement voir pour passer avec de l'arnica sur le pied toujours dans cette idée d'évacuer le bleu présent
Bien évidemment tout cela doit se faire avec le minimum de douleur possible

Donc pour moi pas d'immobilisation, de bandage ? au contraire mettre des chaussures souples voire marcher pieds nus

Mais je laisse d'autres personnes donner leur avis également car je peux me tromper dans mes conseils sans voir cela en vrai


Bon rétablissement en tout cas

Édit : le fait de surélever le pied avec un coussin quand on est assis ou couché aidera aussi à la circulation et donc à l'élimination de l'hématome

Édité par mimi698738 le 20-08-2021 à 21h41



Dru

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 22h19

Je pense aussi qu'il vaut mieux favoriser le mouvement. J'avoue que j'ai souvent +/- immobilisé un doigt selon le problème et la douleur rencontrée, mais là ça ne me semble pas super utile.
Merci ^^

carwyn Basket ça va encore mais on doit le sentir passer.
J'ai pensé aux personnes qui y vont avec leurs sandalettes de rien du tout... jusqu'au jour où ça doit bien se sentir si l'équidé fait un pas de travers.

mimi698738 Ca dépend si ça compte comme diagnostic à travers un écran ^^ est-ce gratuit ou il faut aligner l'argent ?
J'ai rien mis dessus jusqu'à maintenant ^^ je ne sais pas si au bout de 10 jours ça pourrait aider j'ai retrouvé de l'arnigel, périmé depuis 2019 et ouvert depuis 2018. Il est dit qu'il faut l'appliquer dès que possible alors je l'ai rangé après l'avoir retrouvé mardi ^^
Froid/chaud, pourquoi pas. Ce n'est pas pour un bleu mais ça s'adapte, mon ostéo m'a souvent dit qu'il faut tester les deux et voir ce qui convient le mieux à notre corps pour le problème rencontré.

Merci :) ça va se faire avec le temps. Il n'y a que les chaussettes qui peuvent me déranger à la limite.

Mimi698738

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 22h34

dru je n'ai absolument pas la fibre commerciale alors même sans ordi ça aurait été gratuit (il faudra peut-être que je comprenne qu'en faisant tout gratuit je ne gagnerais pas ma vie à ce rythme là)

Ça ne fera jamais de mal même 10 jours après (bon pas sure que l'arnigel de 2019 fasse bien effet par contre)

Moi perso je recommande vraiment l'alternance des 2 plutôt que de faire ou que chaud ou que froid
On optimise bien plus les résultats à mon sens

Édité par mimi698738 le 20-08-2021 à 22h35



Corbeau_bleu

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 20/08/2021 à 22h55

J'ai jamais rien fait après m'être fait marché sur le pied
La dernière fois c'était il y a des mois, j'ai encore une tache rouge sur le pied là où j'avais un bleu, où je sens presque rien quand je touche, c'est assez bizarre

Lett

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 21/08/2021 à 01h24

J'ai eu une fois bien peur mon pied. Je "travaillais" en l'échange de cours chez un ami de la famille, j'ai sortit un cheval au paddock avec le jeune mono qui avait une jument complètement folle dingue qu'il a fini par lâché en plein milieu de l'allée, le mien a voulu suivre et mon pied s'est retrouvé en dessous du sien pile poil pendant qu'il sautait en l'air.
J'ai eu bien mal une semaine, j'ai mi du froid même si 0 gonflement et comme toi mal au touché et puis j'ai immobilisé le pied avec un bandage (j'étais jeune j'avais peur de me faire disputer du coup je n'ai rien dit) j'avais même coincée du coton entre ma botte et mon pied pour pas que la chaussure ne touche mon pied parce que j'avais mal

Misstralala

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 21/08/2021 à 02h11

Perso, je me suis même cassé des orteils et j'ai continué de randonner (cassé l'orteil le samedi en rando, grosse rando de 32km le dimanche, je voulais pas rater ça... ), donc bienvenue au club
( C'est pas recommandé, ne faites pas ça !)

Franchement, si ça lance principalement au toucher, y'a pas de raison que ça soit quelque chose de grave. Il vaut en effet mieux solliciter par des mouvements contrôlés le pied (et notamment les différents plis du pied) pour faire circuler le sang et que ça reste marqué moins longtemps, et aider à la cicatrisation.

Mes pieds / chevilles ont pris cher assez souvent, une fois en tombant mon cheval a voulu m'éviter mais son fer m'a brulé le tibia, le lendemain j'avais le pied et la cheville violets foncés et qui avaient doublé de volume. Mais rien de cassé ! J'ai continué ma vie en claquettes pendant quelques jours, mis le pied dans les chaussures de sécurité de mon père pendant une semaine pour aller voir les chevaux, et voilà.

Je trouve que ça se rétablit plus vite avec du mouvement, personnellement, et surtout derrière tu gardes une meilleure mobilité que si tu arrêtes de bouger le pied complètement.

Édité par misstralala le 21-08-2021 à 02h12



Tekesuta

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 21/08/2021 à 14h12

Pour m'être fait marcher un paquet de fois sur le pied (et ne jamais avoir investi dans des chaussures de sécurité ), j'ai eu des bleus, des bosses, ... je n'ai jamais rien mis si ce n'est de l'arnica. Le bleu était variable, quelques jours comme deux, trois semaine.

On reste assez solides pour des humains

Leif

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 21/08/2021 à 17h01

Je me suis fait écrasée le pied par un gros sf bien baraque qui a eu peur des sherlands...

J'ai eu très mal sur le coup, le pied gonflé et un beau bleu apparu presque immédiatement

J'ai mis de l'arnica le soir, et les jours suivants, j'ai porté des chaussures moins serrées

Au final suite à une tendinite sur une cheville, j'ai appris après radios que j'avais eu une fracture du pied

Au final je ne le vis pas mal, mais si c'était à refaire, je consulterai un doc, radio et glace pour l'hématome

Faut que j'arrête de ne pas me soigner...

Bon rétablissement

Beabcr

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Pied écrasé ^^ non imobilisé
Posté le 22/08/2021 à 08h34

Je me suis fait marcher dessus, souvent en baskets, par des pieds ferrés un nombre incalculable de fois. Dont une fois avec un ongle incarné, c'était bien douloureux mais j'avoue que je n'ai même jamais regardé en rentrant chez moi et jamais remarqué de bleu plus tard sous la douche. Ca faisait mal sur le coup puis plus rien.

A force, maintenant que ma jument est pied nu, quand elle me pose le pied dessus je ne sens plus rien...

Mais bon, ça ne veut pas dire qu'il ne faut pas être vigilant et écouter ton corps si tu vois que ça guérit pas bien. Je me suis cassé une dent en mangeant du chocolat fondu alors le danger est partout

Je précise que si je me suis pris autant de pieds et notamment avec ma jument c'est parce qu'elle est panarde et elle billarde en plus. Je me suis fait souvent avoir puis j'ai appris à marcher plus loin d'elle que d'un cheval lambda mais le moindre écart de papatte pour raison X ou Y et elle nous pose un bout de pied dessus facilement.

Annerobert

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Posté le 23/08/2021 à 11h21

pour réduire un hématome, bain d'eau salé (attention, si pas de plaie), ou argile, ça aide.

Dru

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Posté le 23/08/2021 à 19h23

Je vois qu'il y a des témoignages sympa
Samedi j'ai testé les boots, ça ne le fait pas trop. Elles restent rigides et à retirer pas terrible. Mais les bottines, avec fermeture éclair, ça passe. Donc je croise les doigts que ça aille bien demain sur plusieurs heures ^^

leif C'est souvent ce qu'on dit mais on ne le fait pas toujours ^^ je me souviens d'un gros faux mouvement de mon riquiqui, rien à voir avec les chevaux, bah là j'avais vraiment maaal j'ai juste immobilisé plusieurs jours.
Tu n'avais pas de douleur plus que ça ? C'est fou quand même.

annerobert Merci de l'astuce, ça ne peut faire que du bien. Eau bien tiède ? Comme pour la circulation sanguine je suppose.

misstralala Toi aussi tu fais des trucs de dingue
Gamine j'emmenais le bon gros poney, d'1m15 je crois, au manège pour le brosser (c'était comme ça à l'époque), il a eu peur de quelque chose en entrant et il s'est emballé... pas eu le temps de réagir, pas compris. Me suis retrouvée presque sous lui, il m'a "écrasé" la cheville !
J'ai eu mal, je boitillais bah j'ai fait mon heure de reprise le jour même... me souviens bien j'ai dit à ma mono que j'y tenais absolument mais que je ne prendrais pas de cravache par crainte qu'il s'emballe (mais bien sûr ), j'avais très peu utilisé mes jambes sur ce cours-là... le reste de l'après-midi, j'avais mal mais j'ai rien dit parce que je voulais rester avec les "copines" donc je cachais la souffrance en boitillant. Le soir, hmm une horreur pour enlever la botte de ce pied, gros bleu + gonflement et le lendemain encore plus gonflé, grosse douleur horrible qui ne passe pas... entorse de je ne sais plus quel os de la cheville

Faire une rando, tu fais fort ^^

mimi698738 Je n'ai pas encore osé tester "longtemps", déjà qu'à la base le froid je peine toujours ^^

Leif

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Posté le 23/08/2021 à 19h27

dru j'avais mal, mais non pas plus que ça, avec de bonnes chaussures qui ne me seraient pas sur le dessus, c'était bien

Du coup encore aujourd'hui je sens la calcification sur le dessus de mon pied, mais pas de douleur, mais j'evite toujours autant les chaussures qui serrent sur le dessus

Ça aurait été un endroit plus sollicité, j'aurai sûrement chouiner ma maman comme pas possible XD

Misstralala

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Posté le 23/08/2021 à 19h29

dru Haha je comprends tellement ton état d'esprit de gamine

Pour ma rando en plus je randonne en chaussures 5 doigts de pied, donc mon pied était bien sollicité, je faisais juste gaffe à comment je poussais pour ne pas avoir trop mal. À la fin de la journée j'étais en PLS, qu'on se le dise hein.

Mais pour rien au monde je repasserai à des chaussure de rando classique quand c'est pas de la rando dans la neige

Édité par misstralala le 23-08-2021 à 19h29



Annerobert

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Posté le 23/08/2021 à 21h24

dru n'importe quelle température, l'eau salée agit par pression osmotique: la quantité de sel par litre va chercher à s'équilibrer, mais comme le sel ne passe pas à travers les paroi cellulaires, c'est les liquides qui vont sortir. Donc il faut que se soit plus salé que du liquide phy.
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