Idées de coktails sans alcool et sans sucre !

Le Pipi de Dragon , c'est vachement tentant !

Pareil l’été je fais pas mal de thés glacés ou d’infusions, il y a même des thés bleus, c’est rigolo pour le coup ça peut faire un peu cocktail !

Je me suis mise aux smoothies maison !
C'est super bon, c'est plus naturel, moins de sucre, beaucoup plus de fruits.
Cette fois-ci j'ai pris du lait d'amande sucré. Y a 3g comme pour le coco, soja ... C'est vraiment peu comparé aux boissons sodas/jus de fruits qui en ont 27g par VERRE! Ou si je prend sans sucre je met 1 cuillère à thé de 5g pour 700ml.

Je bois aussi de l'eau avec du pulco pur. C'est pour quand je fais un repas lourd ou mangé un dessert. Ça m'aide à digérer. Sinon juste de l'eau tempéré.

Du thé avec du miel et des tranche de citron. Côté réconfort quand je suis fatiguée ou mal à la gorge avec mon allergie au foin.

Une boisson sans alcool (et possiblement sans sucre) que j'aime bien faire:
Pour une personne :
- le jus de 3 oranges
- le jus d'1 citron
- le jus de 2 citrons vert
- un peu d'eau
du gingembre (frais, soit blendé avec les jus et l'eau, soit laissé infusé en morceaux, ou alors en poudre)
de la cannelle
en fonction de la quantité de gingembre et de la sensibilité, ça pique déjà un peu, mais tu peux aussi rajouter du ras el hanout, voire du piment.
Moi je mets un peu de miel dedans, chaud c'est délicieux mais une fois frais ça passe super bien aussi ! J'ai jamais testé avec de l'eau à bulles mais pourquoi pas ?

Sinon comme j'ai un jardin, je fais thé glacé maison en allant ramasser de la sauge, du romarin, de la menthe, et de la marjolaine. Pareil je rajoute un tout petit peu de sucre pour la gourmandise mais sans c'est très bon aussi. Tu mets quelques heures au frais et c'est une dinguerie :)

J'y pense, niveau "thés et tisanes maison", j'attends une commande pour mon jardin, j'ai l'intention de planter entre autres de la monarde et de l'aspérule odorante, qui sont parait-il, excellentes en infusion.

Unaju propose de bonnes alternatives. Je prends souvent le fraise basilic chez eux

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