Les futurs parents de c.a.

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Les futurs parents de c.a. - tome 3

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Beabcr

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 10/07/2022 à 19h05

Bienvenue sur le tome 3 des futures mamans, devenu le post des futurs parents ! Afin de prendre la relève d’´Asika dans la mise à jour, nous voici sur un post tout neuf. Ce post est destiné à tous les futurs parents de C.A. qui souhaitent échanger autour de la grossesse, du post partum, etc. Sont également les bienvenus les non parents, les childfree, les mamans dont les enfants sont déjà nés, etc. C’´est juste qu'’on se suit en général entre jeunes mamans avec des termes proches mais bien sûr tout le monde a le droit de participer.

Je vais simplement reprendre le travail d’´Asika, et au fur et à mesure l’´enrichir et le mettre à jour. Merci encore asika pour tout ce que tu as fait jusqu'’ici.

********************

Les nouveaux futurs parents : Si vous voulez que je vous rajoute à la liste, identifiez-moi avec : @ puis mon pseudo comme ça je le vois directement via mes notifications
Idem pour ceux déjà inscrits, si besoin de changer de DPA ou si vous connaissez le sexe de votre bébé.

********************

Tous les bébés de Cheval Annonce 2010-2021 sont ici
Retrouvez le tome 1 des futures mamans ici et le tome 2 ici

Les bébés nés en 2022 et 2023

- gitan0us : Élise est née le 8 juillet 2022
- castorounette : garçon né le 19 juillet 2022
- quevaetjulie : Daphné est née le 20 juillet 2022 : retrouvez le récit page 32
- poloche54 : Marius est né le 20 août 2022
- albane64 : Lia est née le 23 septembre 2022
- jerica_parcq : Lucas est né le 23 septembre 2022
- tycoyotte : Eliott est né le 13 octobre 2022
- melye : Valentin est né le 15 octobre 2022 : retrouvez le récit page 179 (accouchement sans péridurale)
- candy_up: Flora et Swann sont nées le 31 octobre 2022
- madii04 : bébé est née le 1er novembre 2022
- ncquoum : Eliott est né le 20 novembre 2022
- Boston44 : Théa est née le 11 janvier 2023
- Elo7 : Mia est née le 17 janvier 2033 : retrouvez le récit page 272 (AAD)
- Noatrinity : Flora est née le 26 janvier 2023
- Missmarie : Ezekiel est né le 28 janvier 2023
- Beabcr : Gabriel est né le 30 janvier 2023 : retrouvez le récit page 286 (AAD)
- Maahah : Lola est née le 18 février 2023 : retrouvez le récit page 300 (déclenchement)
- Rapide49 : Andréa est né le 23 février 2023 : retrouvez le récit page 304 (AAD)
- ainsel : fille née le 31 mai 2023
- elicendi : : Lilia et Louisa sont nées le 19 juin 2023 retrouvez le récit page 349 (accouchement de jumelles par voie basse)
- clairono : Elsa est née le vendredi 23 juin 2023 : retrouvez le récit page 356 (césarienne)
- lipstyxxx : Célestin est né le 8 juillet 2023 : retrouvez le récit page 3 (zut ça s'est effacé il va falloir que je fouine, patience !)
- marmo : fille née le 18 juillet 2023
- emy_k : Pauline est née le 30 septembre 2023 ; retrouvez son récit (déclenchement tout doux !) p. 385
- mooxis : Eliana est née le 23 octobre 2023
- joual : bébé est née le 5 novembre 2023
- lutin01 : bébé est né le 29 décembre 2023. Retrouvez son récit p.415 (naissance en siège par voie basse)

Les bébés nés en 2024

- guimsly : bébé est né le 12 janvier 2024
- cams760 : Louison est née le 11 février 2024. Retrouvez son récit p.472
- tagada95 : Léopold est né le 20 février 2024. Retrouvez son récit p.481
- envy4 : bébé est né le 27 février 2024. Retrouvez son récit d'accouchement p. 523
- lola501 : bébé est né le 17 mars 2024. Retrouvez son récit p.451 (en fait non faut que je retrouve la bonne page)
- carwyn : Thaïs est née le 8 avril 2024. Retrouvez son récit p.516 (accouchement rapide, sans péridurale)
- iammyself : Ninon est née le 16 avril 2024
- neonetmath : Aliénor est née le 17 avril 2024

Les bébés attendus pour 2024

- ilai : fille pour le 1er juin 2024
- midame : garçon pour le 12 juin 2024
- barbeforever65 : fille pour le 13 juin 2024
- tawel : garçon pour le 21 juin 2024
- marinebonneau : bébé pour fin juin 2024
- myosotis81 : garçon pour le 4 juillet 2024
- lpie : garçon pour le 3 août 2024
- ollina147 : garçon pour le 4 septembre 2024
- khadi : bébé pour le 4 octobre 2024
- tsumughi : bébé pour début décembre 2024

RESSOURCES

LES BEST-SELLERS
- J'accouche bientôt que faire de la douleur, de Maïtie Trelaün
- Le Mois d'Or, de Céline Chadelat et Marie Pohé-Polin = à lire à 2 car concerne aussi le conjoint
- Le manuel très illustré de l'allaitement, de Caroline Guillot
- Serre-moi fort, de Carlos Gonzales
- Dormir sans larmes, de Rosa Jové

LIVRES
- Le bébé est un mammifère, de Michel Odent (gynécologue obstétricien)
- Le Guide de la Naissance Naturelle, Ina May Gaskin
- Le cododo, pourquoi, comment? de Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau
- De la naissance aux premiers pas, de Michèle Forestier

BD
- La Naissance, découvrez vos supers-pouvoirs

***

PODCASTS
- La Matrescence, Clémentine Sarlat (tu peux retrouver la liste de tous les podcasts sur son site)
- Sage-Meuf, d'Anna Roy (à écouter avec ton conjoint, genre vraiment vraiment)
- Papatriarchat
- Bliss

***

SITES INTERNET
- La Maison des Maternelles, et à plus forte raison leur chaine Youtube
- Mamanstestent = tenu par Marie Perarneau
- Magicmaman = y a des trucs à prendre et d'autres à laisser
- Objectif Bébé bio pour des références de produits sains à utiliser sur la peau de bébé
- Préparer son projet de naissance ici

***

INSTAGRAM
La.sage.femme : tenu par une sage-femme d'amour
Ped.urg : tu veux tout savoir sur les pathologies des enfants ? fonce !
arnault_pfersdorff = pédiatre de la LMDM
Docteur_Flo : médecin généraliste très sympathique
Petitspasdegeants : pour les chaussures souples
Balancetonuterus : parce que les violences obstétricales ne doivent pas être banalisées (et je t'invite vivement à lire quelques témoignages)
Sage femme mais pas que : beaucoup de vidéos explicatives notamment sur YouTube
To be or not toubib : notamment auteur de Urgences or not urgences, un vrai must have pour les parents
Dr.Laure.einaudi : gynécologue défendant la physiologie et l’AAD (accouchement à domicile)
Jujulagygy : gynécologue abordant différentes thématiques
Charline la sage femme : SF très connue qui dispense les infos essentielles et vulgarise les informations médicales

***

VIDÉOS - FILMS
Accoucher autrement de Camille Teixeira
Dessine-moi un accouchement physiologique, YouTube
Faut pas pousser, de Nina Narre
Post-Partum le documentaire, Ève Simonet
Chaîne YouTube de l’association pour la bientraitance obstétricale

***

SANTÉ
Le site du CRAT à destination à la fois des professionnels et des particuliers pour vérifier la compatibilité des traitements, examens médicaux, vaccins, etc… avec la grossesse et l’allaitement
Listériose
https://www.pasteur.fr/fr/centre-medical/fiches-maladies/listeriose?
Salmonellose
https://www.anses.fr/fr/content/salmonellose

***

SÉCURITÉ ROUTIÈRE
Parce que choisir sa coque, son siège-auto etc... peut devenir un très grand parcours du combattant. Voici quelques conseils pour y arriver :
> Aller sur le site : https://www.securange.fr/meilleurs-sieges-auto
> Pour voir si un siège (ou une coque) est recommandé : tapez "nom du siège + securange" sur Google ; on accède directement à leur blog avec le descriptif
> ‘Bambinou by Sécurange' est la boutique partenaire : vous ne trouverez dessus que des références de sièges recommandés par Sécurange
> Si besoin de conseils particuliers (même pour d'autres enfants) : louisedek est bénévole auprès de l’association et prend souvent de son temps pour nous aider également sur le forum ! Vous pouvez la contacter via MP ou la tagguer sur le post

***

ALLAITEMENT
Post chevalannonce
Le site de la Leche League
L’annuaire des conseillères IBCLC

P.S. : ces recommandations sont celles des membres du forum, elles varient et s’accumulent au fur et à mesure que le post grandit. Cependant, elles ne valent pas une consultation médicale ou l’avis d’un professionnel. Il se peut également qu’elles ne correspondent pas toutes à votre façon de penser, mais rappelez-vous que si elles sont mentionnées, c’est qu’elles ont aidé quelqu’un ici n’hésitez pas à dire, toutefois, si vous avez connaissance de biais importants concernant ces médias (informations fausses voire dangereuses, par exemple) afin que l’on puisse le préciser ou bien carrément ôter le média de la liste.

Édité par beabcr le 17-04-2024 à 19h32

Beabcr

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 04/12/2022 à 22h09

lipstyxxx oui clairement, c'est rageant, on n'est pas tous à égalité.

Je vois pour ta famille. Je comprends que ça soit délicat, et d'un autre côté il faut bien l'annoncer un jour. C'est dommage que tes attentes ne soient pas respectées ni même considérées par ta famille. Après peut-être que la deuxième fois sera différente, en effet, je te le souhaite en tout cas !

Elo7

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Posté le 04/12/2022 à 22h47

lipstyxxx
Oui j'espère que la pause mise en place par le cerveau existe aussi pour un deuxième. Surprise

Enfin dans tous les cas, on fera avec. Ça met juste un poil plus de charge mentale pour anticiper. Mais sans parler de cette histoire de coupure d'électricité, je suis en plein dans l'organisation / le matériel pour l'AAD. Du coup c'est ma problématique actuelle qui me chiffonne le cerveau.

Et pour le quotidien concernant la consommation électrique, de même, je ne vois pas trop comment agir plus.

Bon courage pour la famille. J'espère que tu pourras exprimer ce que tu ressens si tes craintes se révèlent vraies.
Ça m'a pété au visage cet été : les ressentis / sentiments sont balayés d'un revers de main. Depuis je suis devenue très sèche. J'ai l'impression d'être à 10000 lieux et qu'un fossé s'est creusé. Et je n'ai pas l'envie / la force de le combler. Ça reviendra peut-être.

Beabcr

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 04/12/2022 à 23h01

elo7 tiens c'est rigolo que tu parles organisation, matériel AAD etc. J'ai encore le temps je me pencherai sur la question début janvier je pense, à 37SA.

Mais j'ai ri car sur un groupe FB je vois des set up de fou, des playlists, des objets exprès, des " activités " etc? et je me rends compte que je suis tellement persuadée (et peut être à tort, j'en ai bien conscience en plus) d'accoucher aussi rapidement voire plus encore que du premier, que je ne prévois rien. Genre comme si ça allait se faire en 30 secondes et que je n'aurai le temps de rien. La piscine par exemple. Dès le début j'ai dit non c'est pas la peine, ça se remplit dans un timing assez précis c'est compliqué, pour 3/4h maxi ça vaut pas le coup

Je donne cher pour voir ma tête si j'accouche en 10h. Rien que pour voir ma tête au bout de 5h quand je réaliserai que ce sera pas aussi rapide que je le pensais.

Qu'est ce que tu prévois en termes de matériel ou autre ? Jusque là on a vaguement parlé avec la SF de ça et j'ai juste retenu qu'elle me ferait une ordonnance pr certains trucs, les alèses etc? mais sinon vraiment pour l'instant c'est les mains dans les poches. Tout est prêt pour le bébé, le lit, la table à langer, les premières couches, le cosy, etc. Je me suis libérée de cette charge mentale et je ferai nos sacs maternité au cas où et naissance après la T3 mais j'ai rien prévu d'autre

Lololabiscotte

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 05/12/2022 à 08h24

beabcr de quoi protéger+++ ton lit/canapé/sol: vieilles serviettes/vieux draps et bâches de peinture à pas cher (chez Leroy Merlin je crois, j'ai un doute !), Alèse aussi pour mettre sous toi au moment M c'est plus pratique et franchement t'as pas envie de gérer une lessive. Des essuis tout, sacs poubelles, un sac pour le placenta. Moi j'avais juste envie d'avoir une empreinte de mon placenta.
J'ai rien mis d'autre en place. Enfin si de quoi me suspendre et j'en n'ai pas eu besoin finalement !

Lololabiscotte

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Posté le 05/12/2022 à 08h25

elo7 ça a fonctionné pour ma 2e et ma 3e

Mil0u78

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Posté le 05/12/2022 à 09h05

beabcr on n'avait rien préparé de fou non plus...! Des rideaux de douche pour bâcher (ça fait moins de bruit qu'une bâche en plastique et puis ça se reutilise pour autre chose), des alèses, une écharpe, un peigne et un ballon. Moi je voulais à tout pris un peignoir chaud et tout doux (quelle lubie

) et un plaid.
J'avais tellement espoir que ce soit plus rapide que pour ma première... ah oui ça a été plus "rapide": 22h de travail dont 14h de contractions qui piquent

(ma première est née par césarienne au bout de 24h).

Édité par mil0u78 le 05-12-2022 à 09h05

Melye

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Posté le 05/12/2022 à 10h02

beabcr Je n'ai pas fait d'AAD mais lors de la préparation orientée "sans péri", ma SF m'avait dit : "c'est bien d'avoir une boîte à outils bien fournie, car le jour J on ne sait pas de quoi on aura besoin".
Du coup j'avais prévu playlist, bougies led, phrases mantra, le peigne, les points d'acupression, les sons graves "booaaaa", l'auto hypnose...
Au final j'ai préféré le silence + me taire + fermer les yeux

Genre les bougies led je les trouvais trop cool en les recevant, elles "scintillent" comme le ferait une flamme naturelle. Et ben sur le coup ça m'a agacée que la lumière ne soit pas stable

lipstyxxx Je comprends pour ta famille, j'ai ressenti aussi un peu ça surtout venant de ma belle famille pour le côté "pour le moment on n'a besoin de rien donc on ne demande pas, mais si on a besoin un jour ils nous aideront d'eux-mêmes" - et non ! Par contre si on demande ils vont globalement dire oui et aider, mais comme un service, donc moi ça me soule.
Après je n'ai plus ma maman et ça me manque beaucoup, je pense qu'elle aurait été aux petits soins voire peut-être envahissante mais ça je ne le saurais jamais.
Avec mon père (la 1ere fois) j'ai beaucoup ressenti d'abandon de sa part face à mes difficultés + des reproches parce que je lui ai dit non à certaines choses comme venir à la maternité. Il se trouve que c'était "juste" de la pudeur/timidité +++... Mais bon je n'avais pas envie ni l'énergie de gérer ça en plus de mon propre postpartum compliqué.

Ce 2e bébé, les gens sont beaucoup moins envahissants lol, l'effet 2e je suppose. Ma soeur ne l'a toujours pas vu ("pas le temps" bon elle habite à l'autre bout de la France), et une de mes belle-sœurs qui habite à 15min a mis 5 semaines à venir le voir.
Quand je parle du rgo (qui est bien connu dans ma famille car une de mes cousines l'a vécu 2 fois, et avec son 1er ce fut très très compliqué car le diagnostic a mis des semaines à être posé, enfin le classique du rgo... "c'est un bébé ça pleure") j'ai à peine le droit à un "bon courage", les gens ne se rendent pas compte de ce que c'est de ne pas dormir du tout ou par morceaux de 1h30 et d'être en prime réveillé par des pleurs de douleurs...

Beabcr

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 05/12/2022 à 11h23

Merci pour vous réponses !

melye pour mon premier j'ai été comme toi, le silence, personne, me taire, lol on verra bien. J'envisage éventuellement de mettre des sons de la nature parce que j'aime bien mais y a 1000 playlists sur YouTube pas besoin de préparer haha

mil0u78 je prends l'idée du rideau de douche car en lisant lololabiscotte je me suis rappelée du fait que je peux déjà pas mettre les alèses un peu imperméables dans le lit parce que je ne supporte pas le bruit

j'avoue que moi j'aimerais qu'il y ait un feu dans la cheminée. Je me vois accoucher devant mon canapé mais si ça se trouve je vais finir devant mon sèche linge et le feu servira à rien !

En théorie on devrait prévoir de quoi me suspendre, parce que ça servira pour suspendre un sac de frappe pour mon mari ensuite alors on fait d'une pierre deux coups et je pense que ça pourrait me plaire mais après tout j'en sais rien

Sacs poubelles sopalin etc? je peux y penser pour la prochaine fois qu'on se fait livrer !

Lololabiscotte

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 05/12/2022 à 13h00

beabcr j'ai pas eu le souci de bruit dans mon lit pcq il y avait pleins de couches par dessus: bâche/drap housse/alèse classique du lit/drap housse.
On l'avait mis également sur les tapis de gym Ikea en fin de vie dans mon salon devant le poêle a bois + vieux draps par dessus pour le côté doux. Le poêle faisait tellement de bruit a cramer les bûches que j'entendais absolument pas ce type de bruit haha (on a atteint +37° devant le poêle xD).
Les bâches qui n'ont pas servies (celle du lit et celles en rab) je l'ai ai envoyé à Laura

Par contre je me voyais pas dans ma baignoire/dans une piscine, j'avais une sensation de froid (genre quand il faudrait sortir) et ça ne m'a effectivement pas manqué. Je me voyais devant mon poêle et c'est là que j'étais. D'ailleurs je portais en + un vieux peignoir quelques minutes avant l'expulsion que ma SF m'a proposé de quitter tellement il faisait chaud. J'avais vraiment besoin d'être au chaud quoi xD

Elo7

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 05/12/2022 à 13h35

beabcr
Les filles ont déjà répondu du coup !

Mais oui, tout ce qui est bâches, alèses, etc. J'ai une liste fournie par mes SF.
J'ai également contacté l'entreprise pour la location de la bouteille d'oxygène.
La piscine est réservée (ma fille étant née dans la baignoire, pour le coup je rêve de revivre ça, j'avais adoré).

Dans mon cas, le terme est pendant les vacances. Les SF font une visite à domicile spécifique pour le matériel / savoir où ça se trouve. Et bien sûr c'est à 37 SA max pour être prêtes dès le début.

Beabcr

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Les futurs parents de c.a. - tome 3
Posté le 05/12/2022 à 14h13

elo7 pareil ma Sf vient à domicile début janvier pour y laisser un premier nécessaire à trouver sur place pour elle au cas où et repérer un peu, faire l'inventaire. Je trouve ça chouette et rassurant !

Location de bouteille d'oxygène tiens on ne m'en a pas parlé. Pour bébé en cas de réanimation nécessaire ?

Beabcr

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Posté le 05/12/2022 à 14h13

lololabiscotte incroyable 37degres en peignoir

effectivement tu voulais cuire !

Elo7

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Posté le 05/12/2022 à 14h36

beabcr
Oui c'est ça. En plus c'est sur ordonnance d'un médecin.
Peut-être qu'elle l'amène dans ton cas ?
Effectivement, elle laissera aussi un peu de matériel à cette occasion.

Noatrinity

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Posté le 05/12/2022 à 15h53

Après un week-end bien ressourçant avec chéri, dur retour à la réalité aujourd'hui avec les appels à la MSA et la CPAM où en fait personne ne sait pourquoi mon arrêt de travail de début de novembre est bloqué à la MSA et pourquoi je ne suis pas indemnisé. Personne ne sait non plus comment va se faire la transmission du dossier médical, ni si MSA et CPAM vont être d'accord sur mon congé maternité...
On dit merci à la MSA d'avoir enclenché tout ça en se rendant compte 8 ans après qu'il m'avait rattaché à leur caisse sans raison...

Lipstyxxx

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Posté le 05/12/2022 à 15h55

elo7 Je te suis totalement pour ce ressenti d'avoir un fossé entre moi et mes parents et certains proches. Ça m'a vraiment sauté au visage lors de la première grossesse et ça s'est accentué par la suite, avec comme toi, aucune envie de faire d'efforts pour que ça change. Ils m'ont trop, trop déçue, et vraiment la grossesse est traître pour ça. Y a des tas de choses qu'on réussit à gérer au quotidien, parfois depuis des années (la relation bof avec mes parents, elle n'est pas apparue avec ma grossesse, simplement avant j'arrivais à passer au-dessus et à m'en protéger et à ne pas trop en être atteinte), et bim quand t'es enceinte, tu vois plus les choses pareil, les choses se mettent à te toucher différemment, tu es plus vulnérable, et ça explose. C'est d'autant plus compliqué quand on vit des moments difficiles, comme un décès dans ton cas. On aurait besoin de soutien, et pas de n'importe quelle sorte de soutien, et si les gens sont vraiment à côté de la plaque ça peut laisser de grosses séquelles. Perso je suis assez persuadée que mon père ne pense pas à mal en « balayant mes maux d'un revers de main », il le fait sans doute pour me montrer qu'il faut positiver, que appesantir sur le négatif ça ne va pas m'aider, ou simplement parce que au fond ça le fait souffrir de me voir souffrir et qu'en bonne autruche qu'il est, il se protège lui-même en niant mon état. Bref, dans mon état normal, j'arrive à relativiser tout ça et à lui trouver des excuses tout en le maudissant et en l'écartant régulièrement de ma vie (je ne me confie jamais comme je sais que sa réaction va me blesser plus qu'autre chose). Mais enceinte, je n'arrive pas à avoir cette clairvoyance, c'est trop violent, et je le vis super mal.

J'ai un suivi psy depuis mon premier accouchement qui m'aide à gérer tout ce passif qui dure finalement depuis l'enfance et ont façonné ma vie d'une certaine manière. Ça m'aide beaucoup d'avoir ce regard extérieur et bienveillant qui me permet d'entendre que non, je suis pas parano ou en train de me victimiser, c'est bien mes parents qui déconnent par moment… Et à moi d'essayer de faire en sorte que ça m'impacte le moins possible puisque je ne les changerai pas.

melye C'est compliqué quand il nous manque un proche aussi, comme toi avec ta maman. Tu le ressens comme un manque que les autres ne parviennent pas à combler et c'est bien compréhensible (alors que ça se trouve ça ne se passerait pas si bien que ça avec elle, mais c'est normal d'avoir envie de penser que ce serait super

). Pour ton père, ça rejoint ce que je disais plus haut. Au quotidien, tu vas réussir à le comprendre et lui trouver des excuses à son comportement (timidité, maladresse). Enceinte et en post-partum (et voilà le post-partum !) : NON. Soit les gens comprennent, soit ça finit par clasher, mais c'est pas encore et toujours à la même personne d'arrondir les angles et de tout faire pour contenter tout le monde, quitte à faire une croix sur ses propres envies. J'ai tellement l'impression d'avoir fait ça toute ma vie, tout le temps, que depuis que j'en ai pris conscience j'ai une furieuse envie de dire "non" à tout, tout le temps, juste parce que j'ai découvert qu'en fait j'en avais le droit. Comme un gamin qui découvre son nouveau jouet ahah. Mais forcément ça passe moyen ! Quand on dit que la maternité transforme, on n'a pas idée à quel point, quand je vois le travail engagé depuis deux ans avec ma psy et jusqu'où on remonte…

Pour le RGO… sans commentaire. C'est quand même dingue d'être dénué d'empathie à ce point. Même si les gens ne connaissent pas la pathologie, si tu es importante à leur yeux, c'est quand même le minimum de se renseigner sur ce que c'est et en quoi ça handicape votre quotidien. Mais quand en plus tu as connu ce cauchemar, c'est vraiment du foutage de gueule de se détacher de ça en mode "démerdez-vous" alors que ce serait l'occasion de se soutenir. Enfin je vois que je suis pas la seule à être assez mal entourée, ça nous aide pas hein, mais on se sent moins seules ! D'ailleurs j'ai rejoint des groupes Facebook sur l'HG et rien que ça ça m'aide, de lire les témoignages de femmes qui comprennent ce que je vis (souvent bien pire que moi d'ailleurs, ça fait relativiser) et de savoir que si un jour je craque, je pourrai poster là-bas et savoir que les commentaires seront pas totalement WTF/blessants.

J'ai lu que le week-end avait encore été difficile avec Valentin malgré l'Inexium ? Mais quand même de belles nuits de temps en temps, ça laisse un peu d'espoir, je te souhaite que ça continue comme ça…

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