Bonjour,
Voici un sujet particulièrement sensible pour moi.
Actuellement je fais 1m65 pour 83 Kilos...
Je ne me supporte plus, je me trouve juste énorme et ignoble. Je suis dure avec mes mots, mais c'est mon réel ressenti.
Hier en voyant une photo alors que je venais de me mettre à cheval, je me suis effondré en pleures.
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je vous la posterai en fin de message.
Il faut savoir qu'en 2017 j'ai eu un accident de voiture percuté à contre sens sur l’autoroute. Paraplégique... puis évolution en paraparésie, en soit j'ai récupéré une partie .
Avant tout ça, je portait du 34-36 j'étais une vrai planche à pain ! t le max de mon poids à été de 60 kilos.
Sauf que depuis quelques mois, j'ai pris des kilos sans explications ! Je suis en cours de diagnostic par un endocrinologue car soucis de surproduction d'insuline probable...
Le gros hic, c'est que je mange mais clairement vachement équilibré, pas de grignotage, je fait du sport, je me bouge...
Mon bilan sanguin est parfait, même limite trop peu de cholestérol, enfin vraiment un bilan de jeun sportive avec une bonne hygiène de vie .
Mais en attendant, je n'arrive pas à perdre, c'est juste un enfer pour moi . Moralement je commence à être exaspérée.
Niveau alimentaire en prime je suis comme mon père et donc ma famille un "régime" ou plutôt une hygiène diététique pour les personne ayant eu des soucis cardio.
Même mon filleul de 9 ans mange plus que moi .
Je conserve des quantité raisonnable, mais j'ai toujours eu en prime un petit estomac.
Chez moi nous mangeons souvent dans des petites assiettes et très rarement des grandes.
Quelqu'un à été dans le même cas et à réussi à perdre ?
J'ai plus de 20kg à perdre... c'est énorme et je ne m'en sort pas .
J'ai RDV avec mon endocrino à l’hôpital le 21 juin, j'espère qu'il va trouver ce qui déconne ou au moins alors qu'un nutritionniste me prenne en charge. Mais fera t-il plus que ce que je fait déjà ?
Oh je précise, je ne prends plus de gouté non plus, plus de fruits hors repas. Pas de sucre, pas de gâteaux, chocolat, bonbons et j'en passe.
