louptdd a écrit le 20/06/2023 à 16h02:
[...] ça fait déjà 3 semaines que je suis comme ça. J'ai pas envie d'y aller les soirs, j'y vais que pour les cours psk toute seule j'ai plus envie
Et tu as pensé à te faire un break ? Une ou deux semaines sans venir, sans te préoccuper de ton cheval, et
sans culpabiliser ?
J'ai eu un gros passage à vide en mai, et tout y est passé. Le boulot, mes loisirs, mon appart, ma vie, le fil à la patte que sont mes chevaux ... J'ai traîné plusieurs semaines comme ça, puis j'ai posé 10 jours de congé. Je suis partie me faire un stage de voltige avec qqun avec qui je m'éclate ; je suis revenue avec plein d'envie et d'énergie, tous mes soucis derrière moi, comme si rien ne s'était passé. Et pourtant c'était la grosse déprime ^^
J'avais juste besoin d'un break.