Hello !
En montant ce matin, j'ai senti une vive douleur dans le haut du dos pendant toute la séance. Je montais une jument que je connais bien à l'obstacle, et j'avais surtout mal lorsque j'étais assise donc ça ne m'a pas empéchée de continuer ma séance en équilibre même si je n'étais pas à l'aise. Ce n'est à mon avis pas musculaire car j'ai une réelle sensation de souffle coupé quand la douleur est au plus fort. Même à pieds j'ai mal, je marche courbée mais rien quand je suis assise ou au repos. Je n'avais aucune douleur ce matin avant de monter, c'est au cours de la séance que c'est venu. Ça m'a d'ailleurs un peu frustrée car je n'ai pas été aussi performante que je l'aurais aimé à cause de ça, heureusement que la juju était au top pour rattraper ça !
Bref pour revenir au sujet, je ne pense pas pouvoir consulter d'ostéo prochainement car je suis chez mes parents dans un trou pommé (Que j'adore ! Mais pommé quand même
) et que je pars bientot en échange universitaires au USA, et ce sera compliqué d'avoir un rdv avant à mon avis. Je viens donc demander vos avis : avez vous eu des douleurs similaires ? savez vous d'ou ça peut venir ? comment soulager cela ?
Pour contexte, j'ai fais il y deux jours une séance de plat avec la même jument, lors de laquelle on a beaucoup bossé sur ma position au galop et surtout l'axe de mes épaules. J'ai peut être forcé sur le haut du dos lors de cette séance et fait un mauvais mouvement....
