Ménopause : prise de poids / produits miracles ?

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Mariane

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Ménopause : prise de poids / produits miracles ?
Posté le 22/08/2024 à 11h00
Bonjour,
je n'ai pas trouvé dans le forum réponse à mes questions..

Avec la ménopause, j'ai pris du poids en gardant la même alimentation, je ne suis pas une grosse mangeuse, je mange très peu de sucre, etc.. Aussi, j'essaye de trouver un moyen de perdre mes kilos de trop afin de retrouver un corps plus ferme..

Je monte régulièrement à cheval (4 à 5 heures par semaine), je suis active et je fais Pilates et/ou Yoga une fois par semaine.

Quand on traîne sur internet (sur FB entre autres), on voit plein de produits magiques qui soit disant permettent de perdre du poids en très peu de temps..

Est-ce qu'il y a ici des femmes qui ont essayé ces produits et ont perdu du poids comme promis ?

Je pense par exemple à un produit EH5 qu'on voit mis en avant sur FB, mais aussi gouttes de fleurs de Bach etc..

Ce post pourrait aussi servir de liste des compléments alimentaires qui aident à perdre du poids??

Merci d'avance..

Édité par mariane le 23-08-2024 à 12h56

Amghar

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Ménopause : prise de poids / produits miracles ?
Posté le 26/06/2025 à 17h02
Pour répondre à ta question initiale concernant l'efficacité des compléments alimentaires :

J'ai travaillé la dedans pendant plusieurEs années, et absolument AUCUN n'a la moindre efficacité. Quand ca fonctionne, c'est que le consommateur complémente sa cure en changeant ses habitudes alimentaires ou/et sportive.

Pour la ménopause, il faut plutot trouver des compléments qui vont éviter les carences, soutenir le système articulaire, éventuellement réguler la glycémie ( si on en a besoin !!! ).

Courage.


Emma88

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Ménopause : prise de poids / produits miracles ?
Posté le 30/06/2025 à 10h09
Bonjour,
Je ne sais pas si vous connaissez cette application "OMENA" c'est payant mais géré pas des spécialistes qui donnent de vrais conseils. Il y a également cours de yoga, etc...


Missparker

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Ménopause : prise de poids / produits miracles ?
Posté le 04/08/2025 à 17h35
amghar bonjour
Tu as l'air de bien connaitre, et je cherche une aide pour, à priori, la peri ménopause et des douleurs articulaires.... hanches surtout, mais aussi genoux, chevilles etc...
A priori la ménopause pourrais causer ça, du fait de la chute des ?strogènes... bref!
On trouve quelques produit dédiés, tu en pense quoi?
Merci !


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