Le post des Adultes Débutants

missaze11 a écrit le 03/12/2013 à 20h58: à sarah kagura Je reste pas les Ads, je me trimbale une migraine depuis quelques jours et là l'ordinateur n'arrange pas la chose ***************** Demain matin ma fille à cour avec notre monitrice, je la filmerais Bonne fin de soirée

coucou Miss, j'espère que tu vas mieux ce matin.

soph40 a écrit le 03/12/2013 à 08h21: bonjour les AD! haaaaaaa comment vous dire qu'aujourd'hui je suis comme une vieille de 90 ans qui a peine a marcher! youhou je suis limite a m'assoir sur une bouée je depose les filles à l'école et je file à la pharmacie pour être en forme Vendredi! J'ai une question pour celles et ceux qui ont repris les cours apres plusieurs années ou plusieurs mois... apres combien de temps vous vous êtes sentis comme avant sur votre dada? oui je sais je suis impatiente mais j'aimerais quand meme avoir une idée si ca reviens vite ou pas! j'ai deux SF qui arrivent chez moi fin decembre et j'aimerais pas trop tarder à les monter quand meme enfin pour ca il faut que je me sente en confiance aussi mais bon ce sont des reformés de courses qui sont depuis 2ans travailler dans un centre près de Paris bonne journée!

Bonjour Sophie,
J'ai repris l'équitation après 20 ans d'arrêt. Tout ce que je peux te dire c'est que ça depend des personnes. Dans mon cas, je n'avais pas un très haut niveau quand j'ai arrêté (je preparais le galop 3). Quand j'ai repris j'avais l'impression de me rappeler parfaitement de la technique dans ma tête (départ au galop, independance des aides, etc) mais mon corps avait tout oublié (plus du tout d'assiette).

Il a donc fallu un peu de temps pour que mon corps et ma tête se mettent d'accord. Ensuite, j'ai pris de l'âge et donc j'aborde l'équitation différemment : je comprend mieux ce que je fais et je me concentre mieux mais je suis moins casse cou qu'à 15 ans.

Au final, certaines choses sont revenus dès les premières seances (trot enlevé, position en suspension, tenu des rênes) d'autres ont mis plus de temps (assiette au galop assis, independance des aides).

Au bout d'un an et demi, je crois que j'ai quasiment dépassé mon niveau initial en dressage mais je n'ai pas encore rattrapé mon niveau à l'obstacle.

Coucou

Le petit bonjour matinale en forme et de bonne humeur .

Il fait frisquet .

J'espère que vous êtes tous en forme .

A tt

aranne a écrit le 03/12/2013 à 22h03: Allez, petit CR de mon cours de ce soir. Une fois de plus, nous n'étions que 2... Travail sur le plat. Je pense que je ne vais pas très bien expliquer: c'était un peu compliqué pour moi. Nous avons travaillé des exercices préliminaires au " Jambes sans mains, mains sans jambes" au pas, au trot et au galop. Nous avons travaillé sur un cercle "initial", fait un pont avec nos rênes pour ne pas agiter nos mains dans tous les sens et créer des gestes parasites. Nous devions agrandir le cercle sur quelques pas ou foulées, revenir au cercle initial, sortir les hanches sur quelques pas ou foulées. Tout cela aux deux mains et aux trois allures. Pour l'exécution: freiner le cheval, relâcher, puis pousser avec la jambe ( à la sangle ou isolée). Remettre le cheval sur le cercle initial et recommencer. Très, très difficile pour la coordination des mouvements! Il s'est passé un truc extraordinaire avec Chouchou. Lorsque j'ai réussi à freiner, relâcher et sortir ses hanches une fois, la deuxième, il les a sorties tout de suite, sans demande de ma part! Il avait compris et je crois que les chevaux comprennent mieux en travaillant ainsi.... Enfin, c'est ce que je crois avoir capté... Avec ça, vous n'êtes pas bien avancés!!! En tous cas, plus de gestes parasites... Tout est décomposé, précis. C'était un cours très difficile pour moi. Mais bien entendu, j'ai adoré! Chouchou a été impeccable et les monitrices me disent qu'elles éprouvent énormément de plaisir à le travailler, à le voir évoluer positivement. Elles se souviennent de son arrivée au centre, de son caractère grognon lorsqu'elles le travaillaient ( il se mettait debout). Au débriefing: nous devrons intégrer cette nouvelle façon de travailler notre cheval à la détente. Si je n'ai pas été claire, j'en suis sincèrement désolée....

Contente que tu es retrouvé un peu la forme !

Waoh ! super ton cours ... c'est pas facile tout ça !

Bravo, j'espère arriver à faire ce style de travail un jour avec Hilke .... mais il y a encore beaucoup de travail !!!!
et de courbatures en vue

patou56 a écrit le 04/12/2013 à 07h16: Bonjour Sophie, J'ai repris l'équitation après 20 ans d'arrêt. Tout ce que je peux te dire c'est que ça depend des personnes. Dans mon cas, je n'avais pas un très haut niveau quand j'ai arrêté (je preparais le galop 3). Quand j'ai repris j'avais l'impression de me rappeler parfaitement de la technique dans ma tête (départ au galop, independance des aides, etc) mais mon corps avait tout oublié (plus du tout d'assiette). Il a donc fallu un peu de temps pour que mon corps et ma tête se mettent d'accord. Ensuite, j'ai pris de l'âge Tu as raison Pat , c'est plus facile pour la technique , nous comprenons plus vite que les enfants [color=Blue].Tu m'as fais sourire Pat " dites donc tu es vachement vieille '[/color] et donc j'aborde l'équitation différemment : je comprend mieux ce que je fais et je me concentre mieux mais je suis moins casse cou qu'à 15 ans. Ah bien pour ça ils nous devancent les petits . Au final, certaines choses sont revenus dès les premières seances (trot enlevé, position en suspension, tenu des rênes) d'autres ont mis plus de temps (assiette au galop assis, independance des aides). Au bout d'un an et demi, je crois que j'ai quasiment dépassé mon niveau initial en dressage mais je n'ai pas encore rattrapé mon niveau à l'obstacle.

Tu as raison , j'ai repris aussi après 20 ans et ma plus grande crainte c'était de retomber de me faire mal et de ne pas assurer questions enfants et boulot .

J'ai acheté un plastron et psychiquement et bien j'ai moins peur , c'est bête quand même où à moins que j'ai plus confiance en moi .

Ca me fais rire parfois quand je suis perché sur mon cheval et que j'ai l'air d'un petit bonhomme michelin , car franchement les plastron 1 er prix de Decat " pas super quand même ".

Je devrais peut être porter mes affaires d'okeyeuse , là je serai sur de ne pas me faire mal .

Je crois qu'en temps qu'adultes nous nous posons trop de questions .

Profite en bien , le cheval c'est extra

Un petit bonjour.

Je vous fait de gros bisous, je suis à la bourre mais je vous ai lu.

waie, patou, sandy

Bonjour les Ad!

Aranne, bien compliquer ton cr, je n'ai d'ailleurs pas tout compris , il me semble avoir fait un genre de chose qui y ressemble une fois, agrandir/rétrécir le cercle, en utilisant uniquement les jambes et le poids du corps, au trot, mais ca me semblait moins technique .

Sagulu +1, en tant qu'adulte on y va moins franco car on connait les soucis que peut occasionner une chute, surtout la peur de ne pas assurer après avec les enfants le taf etc, ca joue beaucoup sur le mental!

Patou, je monte Fureur deux fois par semaine, le Mardi avec la gérante en cours particulier et le Jeudi seule, le reste du temps je vais le voir pour prendre soin de lui a pied.Pour le travail seule je pense qu'il est vraiment nécessaire d'avoir un planning de travail et définir un objectif a accomplir lors de la séance et de ne pas y aller en improvisant car ca n'est pas comme cela que l'on peut évoluer correctement(après c'est juste mon ressentis personnel hein ) !
Pour la demande de dp, j'ai fais surtout cette démarche dans le but d'avoir une approche différente du club, c'est a dire un contact autre que simplement venir pour monter puis repartir ensuite,mais avec mon petit niveau je pensais ne pas trouver .Puis finalement ca ne m'a pris que quelques jours pour obtenir un contact avec une sympathique propriétaire qui avait besoin de quelqu'un pour venir s'occuper de son cheval la semaine et le faire "bosser" un petit peu!J'ai pris rendez vous il y a une semaine, tout c'est bien passé, puis j'y suis ensuite retourné faire sa connaissance plusieurs fois la semaine dernière simplement a pied, et Fureur m'a assez vite accepter puisque quand j'arrive j'ai droit a un bel accueil de sa part .

bonjour à tous

pas beaucoup de temps encore!!!
je suis en formation aujourd'hui à amiens
je dépose les enfants chez la nounou et j'y vais

bonne journée à tous

@ Kagura : Fureur a l'air super c'est chouette, sur le forum on m'a contacter pour aller essayer un cheval a prendre en DP ! mais du coup je n'arrive plus a penser qu'a Loulouille. Je sais désormais que je veux finir l'année avec lui et rester le maximum avec lui .
Je vais le voir demain, on a un cours de voltige ensemble

@ Aranne : Super ton CR, ca donne envie de progresser encore plus. En tout cas, je vais essayer de vous faire pareille a chaque fois cela donne des idées.
Tu as une photo de ta monture ?

@ Blue : Tu as des nouvelles du "Loulou"
Je me souviens plus du prénom !


Vous montez quand la prochaine fois ??!!!

Bisous à tous et bonne journée

kagura a écrit le 04/12/2013 à 09h41: Aranne, bien compliquer ton cr, je n'ai d'ailleurs pas tout compris , il me semble avoir fait un genre de chose qui y ressemble une fois, agrandir/rétrécir le cercle, en utilisant uniquement les jambes et le poids du corps, au trot, mais ca me semblait moins technique . .

En fait, l'objectif était de travailler les jambes seules, les mains seules. Nous avons pris l'exercice d'agrandir le cercle ou de pousser les hanches que nous connaissons bien pour l'exécuter différemment. Le but de ce travail est de "rassembler le cheval" ( le mettre rond) pour lui donner plus d'équilibre.

Pour Mélanie

Rhoo merci, super beau j'adore
rhoo merci beaucoup

aranne a écrit le 04/12/2013 à 11h29: Pour Mélanie

oh !!! il est trop chou ... c'est la photo ou il a un oeil clair

C'est quoi tes rênes la position hautes des mains c'est pour faire baisser l'encolure

Oui, c'est ça Pat ... la photo a été prise au moment où je commençais à demander l'extension d'encolure et là, les rênes sont beaucoup trop longues. Il faut peigner les rênes pour que le cheval descende.
Et oui, c'est le côté oeil clair!

C'est moi qui te remercie Mélanie!

aranne a écrit le 04/12/2013 à 12h04: Oui, c'est ça Pat ... la photo a été prise au moment où je commençais à demander l'extension d'encolure et là, les rênes sont beaucoup trop longues. Il faut peigner les rênes pour que le cheval descende. Et oui, c'est le côté oeil clair! C'est moi qui te remercie Mélanie!

Très beau cet oeil clair

Excuse ma question bête mais ça veut dire quoi "peigner les rênes" car j'essayerai bien sur Hilke