Le post des Adultes Débutants

Une photo du domaine où est installé le grand blond
Son paddock est celui en face du 4x4 gris
Le manege est au fond, j'essayerai de vous mettre une photo du manege et de la carrière en herbe.




Manu tres belle carrière; par contre le couloir des box à un petit coup de vieux

Maud, oui voilà, tout à fait .
J'ai tel ma monitrice pour lui raconter la séance et au vue des dires de l'ostéo, elle "retrouve" bien les sensations qu'elle a avec Salsa...

Demain matin elle me la monte du coup, au moins elle sera biiiien bossée dans le bon sens... et elles feront les exos que conseille l'ostéo

*****

Niveau terrain, deux rendez vous en fin de semaine pour des renseignements plus précis.
Si ça convient toujours, nous irons faire une offre à la vendeuse

Très bonnes tes nouvelles! Super que l'ostéo se soit déplacée!

Miss une sciatique ..... oh là là !!! moi quand j'avais ma sciatique (ça fait super mal ) ..... c'est repos !!! pourquoi Salsa doit travailler c'est pas la même chose que nous

pour les terrains

Je crois que le nerf est juste un peu pincé/sensible.
Elle n'a pas de raideur vis à vis de cela ou la jambe qui traîne par exemple.
Elle n'est pas en souffrance en fait, même si le dos est sensible; et encore!! (Sciatique + lumbago c'est vraiment une guerrière oui!!).
Mais je te rassure, elle ne montre pas de signes de souffrance et l'ostéo m'a dit que c'était "rien".
(Mais je préfère que ce soit mono qui la bosse pour ne pas faire de bêtises!!)

En fait il faut qu'elle bosse tant que tout est à chaud (le repos ne ferait qu'accentuer le problème), tête en bas... très régulièrement sur 1mois.
Et normalement d'ici la fin de cette période, tout sera bon .
C'est de travailler son dos qui va arranger tout ça


Alors ce matin, comme hier matin, un ciel bleu magnifique au loin les montagnes encore bien blanches !!: hier matin -2° aujourd'hui -1° .... ça m'inquiète un peu car on doit resemer sans labour une partie des prés !!!
Ce soir, je vais justement chercher les semences "un mélange prairie" !!!

Et les travaux ont commencé hier !!! tranchées faites, et aujourd'hui ils les recouvrent de béton !!!! ..... les moellons sont aussi arrivés !!!

Je vous mettrais des photos (si j'arrive à les transferer de mon Iphone ... c'est pas gagné ) .... bon en même temps, il n,'a pas grand chose à voir !!!

bonne journée à tous !!!

Bon voici ma selle sur le fameux tapis

Pour moi c'est très bof...

lokiki, tu auras une très belle complicité avec ton Usa dans quelques temps c'est cool .

Tu as bien raison d'éviter le mélange des ensembles, faudrait y penser plus souvent d'ailleurs .

******

Punaise j'ai tout effacé!! Je recommence!!

Donc ma prof a travaillé Salsa ce matin.. sous la pluie!!
Elle a été trop gentille, alors que peu sortie ces deux derniers jours

Grosse différence :

-super pas (alors que normalement, faut tout donner pour qu'elle marche comme il faut LOL)!

-flexion bien mieux, (elle a pu en faire en ligne droite, alors que normalement elle le fait que sur un cercle.. en marchant)

-ronde et basse aux trois allures, quasiment tout le long (40min)

- temps de "préchauffage" qui passe de 30/40min à quelques minutes!!

L'ostéo m'avait dit qu'elle allait réduire le temps de "préchauffage" mais alors la!! Miracle!!

Mono a passé la séance à dire des ouiiii, voilaaaa, biiiien! Elle m'a dit qu'en plus d'avoir fait un très bon achat, ça n'allait aller que sur du +++!!

Je suis très contente du changement de mon Salsifis! Elle doit vraiment se sentir bien mieux!!

Demain matin ma prof refait la même séance ( détente en étant ronde et basse, flexions, passage sur des barres au sol pour monter le dos )...
Je préfère que ce soit elle, le temps que Salsa est "à chaud".

Mais elle est super cette ostéo...ils ne sont pas tous aussi compétents à mon avis...tu as su choisir de bon professionnels pour t'entourer et c'est super important.
Par chez moi c'est difficile d'en trouver et c'est aussi pour cela que je redoute de redevenir un jour proprio.
Je crois qu'on peut être un bon proprio en étant débutant mais il faut être alors très bien entouré...Bises