Le post des Adultes Débutants

Aranne Contente de te lire

Momo waoh ! tu es courageuse ! bravo !!! ...... juste le mot piscine ... et j'ai froid

Goderam Merci d'être la fan de Hilke j'aurais aussi beaucoup aimé voir ses poulains mais tous sont en Hollande ... en faisant des recherches, je me suis aperçue qu'elle avait de très belles origines !!! que des champions hollandais !!! c'est certainement pour cette raison qu'elle ait été une poulinière très jeune pendant 7 ans !!!

Applestar T'inquiètes ! tu n'es pas la seule à ne pas évoluer bien vite, je suis dans le même cas que toi ! .... je fais maintenant que de la balade ... donc j'ai toujours un petit niveau

Lokiki Donc ça y est ! bien rentrés ... je suis bien contente que tu sois parti en balade avec ma fifille ! .... dommage, c'était une petite balade !
Samedi, je suis aussi partie en balade ... elle a été adorable et bien énergique ... mais j'ai trop eu mal au dos lors des descentes ... la miss se "dandine" trop
Dimanche, balade mais avec Clara (j'étais trop raide de la veille ) .... la fifille a été moins sage, elle est revenue trempée !! .... elle s'est stressée toute seule lors du passage d'une moto cross !!! ... et lors du passage d'un fossé/caniveau qu'elle ne voulait pas franchir apparemment !

Samedi je travaille mais Dimanche si la météo est bonne .... balade ! j'espère ne pas trop croiser de moto

J'ai eu mon rdv chez le rhumatologue !!! pour mes mains, je dois aller voir le chirurgien pour me faire opérer du canal carpien et doigts ressauts .... j'attendrais le printemps !!
Pour l'épaule, je dois passer une radio si cela ne va pas mieux mais je crois bien qu'il avait raison et que cela venait de mes cervicales, il a appuyé sur un point qui m'a fait comme une décharge électrique .... 'il m'a fait "crac" .... elle va bien mieux
Et pour le dos (zut on dirait une vieille de 80 ans qui parle de ses douleurs ) ... donc pour le dos, il m'a dit que c'était de l'arthrose aux lombaires !!! ..... il pense aussi que mon passé d'ancienne gymnaste ! traumatismes et corps trop sollicité n'y est pas étranger !!!
Je pensais que faire du sport (tonicité ! souplesse ....) était très bon pour la santé et bien il m'a dis "oui mais pas à trop fortes doses .... suivant "quel" sport et à quelle intensité, on casse, on maltraite son corps !!

La miss trempée à son retour de balade alors que les deux autres chevaux étaient complètement secs




Que ça fait du bien de se rouler !!!

pat74

Salut Pat...bien pour les balades mais si ça te coûte des douleurs à chaque fois, il faut chercher des remèdes...
Comme moi aussi j'ai quelques problèmes de hanche dont je ne connais pas vraiment l'origine mais je suspecte un mélange articulaire et musculaire, je me soigne avec des compléments alimentaires et du baume saint Bernard (oui, le fameux que je conseille à tout le monde ).. et bien ça va franchement mieux.
Voilà ce que je prends:

ça fait 3 mois que j'en prends et j'ai retrouvé une articulation qui ne fait mal que quand je force alors qu'il y a 1 an il suffisait de me pencher en arrière très légèrement pour avoir mal.

De plus, si tu as de l'arthrose, il faut absolument bouger....et renforcer tes muscles autour des articulations qui te font mal.
Personnellement, plus je monte et moins j'ai mal...5 jours d'inactivité et je prends 10 ans!!!

Manu c'est exactement cela, j'ai mal lorsque je me mets légèrement en arrière (justement dans les descente ou bien pour ralentir Hilke !) et même en dormant quand je change de position !!! oui, je dois bouger et me remuscler je pense ! .... enfin, je bouge beaucoup mais justement, je fais super attention à ne pas faire certains mouvements par peur de me faire mal ou me bloquer ... et là j'ai tort, je dois justement bouger et muscler cette partie du dos !! .... j'ai aussi des exercices à faire donner par la kiné du stage de la position du cavalier ... il faut que je m'y mette !!! .... par contre, il parait que je suis très souple ... c'est bizarre quand même

Tu achètes où tes compléments alimentaires et ton baume

Manu, je vais essayer ton médicament, même si je n'ai pas trop de problèmes. Il m'arrive de faire quelques cures d'harpago. Je pense comme toi. Dès que j'arrête de monter....douleurs, ankylose! Je dis toujours que passé 50 ans, nous sommes condamnés à bouger pour ne pas souffrir.

Je ne souffre plus d'arthrose ou d'ankylose depuis l'âge de 51 ans, quand j'ai commencé à monter.

Pat, me revoilà....
Je laisserai un petit mot de temps en temps, car je suis très occupée. Soigne-toi bien, je t'en prie!

Magalie, j'espère que ces différents exercices vont t'aider pour tes chevilles. J'ai une hyperlaxité des chevilles, mais elle ne m'a jamais embêtée.... La danse m'a beaucoup aidée pour ça.

aranne On m'a enfait diagnostiquée une hyperlaxite génétique. C'est à dire de partout. Poignet etc. Petite j'arrivais à faire le pont, et descendre sous moi pour attraper mes chevilles façon contorsionniste. Sans échauffement ..

Maintenant je sais pourquoi. C'est le corps qui secrète trop d'une hormone qui rend élastique les tissus. C'est pour ça que dans mon cas l'opération ne servira à rien. Et à cheval c'est gênant de pire en pire d'où le souhait de rectifier le tir.

Car chez certaines personnes, l'hyperlaxite se déclare dans une partie du corps suite à par exemple entorse multiples etc. Bref, j'ai tiré le gros lot moi : ca sert à rien d'opérer pare que ca se retendra ! HaHa

manu6601 je dirais qu'il a des bestioles car il n'est pas ultra propre ... crasse--> crassitude . Enfin, je l'ai compris comme ça. Mais pourquoi une piqûre ? Je sais que c'est un très bon veto qui est venu et j'avais une amie dans les parages je suis donc sûre que ce ne sont ni des poux ni la gale.
Après, est il possible que des chevaux qui n'ont pas de foin soient plus sujets à attraper des parasites ? Et il a léché la moitié de sa pierre à sel en 10 jours .

aranne merci :smile

pat74 hilke est superbe

Pour moi ça s'est bien passé hier avec Gold. Il a rechigné en entrant dans la carrière mais je me suis montrée ferme... je lui ai fait sentir mes jambes réactives. Il avait son masque mais j'avais oublié le filet de nez... car comme je me sens moins sûre je lui avait laissé le filet de l'école qui a un mors plus dur

En fait je le trouve mieux avec le filet verdun double brisure mais cette embouchure me donne plus de contrôle. Avec cette embouchure il pèse beaucoup plus sur la main mais s'il embarque c'est plus facile de l'arrêter. c'est un cache misère mais tant qu'il fait l'andouille dehors, je préfère avoir plus de moyens et en user avec plus de douceur.
J'ai eu pratiquement un cours particulier dans la grande carrière donc avec les yeux de la mono pointés sur moi tout le temps et tous ses conseils, il était encadré et à part quelques secouages de tête, tout s'est bien passé....
Enfin, j'ai gagné une bataille mais pas encore la guerre... nous en discutions après le cours. Il y a toujours des fantômes aux aguets dans la carrière.
Après la séance, je l'ai emmené dans la cour manger du foin et toucher du bout du nez les choses effrayantes qui y stationnent en ce moment (vieux meubles et débris de travaux)... il est trop drôle car il s'avance tout doucement mais s'exécute quand je lui dis "touche".
Puis après un peu de déplacement des hanches et des épaules (pas facile)...et rester immobile quand je m'éloigne... là aussi il n'aime pas trop rester seul sans humain mais il a bien compris...
Voilà...

J'ai mal dans les doigts et les bras, vous pensez que le baume me soulagerait ?

Oui, je pense. Personnellement j'en mets après la douche... ça sent fort par contre mais moi j'aime bien...

orwanne

une piqûre peut être parce que les poux sont porteurs de maladie?

Je te mets un lien qui sera plus efficace qu'un résumé de ma plume:
http://www.aaciv.com/le-headshaking-ou-quand-le-cheval-secoue-la-tete/

Oui c'est une cure de jouvence...

Sauf que ce ne sont pas des poux

orwanne

Euh Orwanne, tu dis qu'il n'a pas de foin? Ou j'ai mal compris? Parceque c'est pas possible un cheval sans foin sauf si il est à l'herbe, mais là c'est l'hiver du coup y a pas trop d'herbe... enfin sauf en Normandie peut être?

Je repasse plus tard ;)

clochette11 non, tu as bien compris. Les chevaux de club n'ont pas de foin, uniquement des granulés 3 fois par jour. Ils sont en box non stop.
Le foin n'est pas compris non plus dans la pension complète des proprios...
C'est pourquoi j'achète du foin pour Alto, mais si je ne lui mets pas moi mm, personne ne le fera à ma place.
Je le balade en main dès que j'y vais, avec une grande balade le dimanche , justement pour qu'il puisse sortir un peu " pour le plaisir " , sans personne sur le dos. Sinon c'est box 2 jours .