Magala, ne sois pas trop dure avec toit même.
S'accepter c'est, à mon avis le début de la réussite pour perdre du poids.
Maintenant, arriver à s'accepter n'est pas une démarche facile.
perso, j'ai 30 kg de trop et je ne souhaite en perdre que 6.
pourquoi? parce que c'est un objectif atteignable, parce que je ne m'interdis rien à cause de mon poids, parce que j'ai un homme qui aime les rondeurs (
) et que ce corps dodu a toujours fait partie de ma vie.
je ne suis pas sure que je retrouverai le sourire avec 30 kilos de moins.
simplement perdre un peu pour retrouver un peu de souffle et d'endurance et puis après profiter de la vie, car elle est bien belle!
