Travailler sans etriers, oui, mais comment ?

ya pas d'exercice particulier, il sagit de faire les exercice du quotidien mais sans l'appui des etriers...

angelmeg a écrit le 17/05/2010 à 16h34: ya pas d'exercice particulier, il sagit de faire les exercice du quotidien mais sans l'appui des etriers...

Oui, ca reste la routine en quelque sorte
& sinon, pour l'assiette, en utilisant ses étriers ? des avis ?

sinon si tu as la possibilité, faire des sauts de puce, des contrebas, des contrehaut, des pentes en monté et descente, ca t'oblige a te caler dans ta selle et a gerer ton equilibre. tout ceci a tres petite dose pour le dos du loulou, et bien sur sans etrier...

oh!!
ba yen a pleins des exercices a faire!
-decoller 1 genou, puis l'autre, puis les 2
-tendre le bras devant soit et aller taper la pointe du pied dedans (oui oui la haut... lol)
-lever un genou, l'attraper avec la main pour s'aider a reculer la jambe au maximum, puis jeter la jambe en arriere

et puis il faut s'occuper du haut du corps aussi... pour assoupplir le bassin et pas se vouter!
-faire des grands cercles avec les bras (toujours dans le sens des aiguilles d'une montre)
-aller toucher l'epaule ou la cuisse du cheval du coté oppasé a la main (main droite sur epaule gauche ou cuisse gauche et inversement) tout ca en cherchant a garder la jambe en place et pas accrochée
-trotter les mains dans le dos en gardant les jambes "molles"

etc...

quand a trotter assis avec les etriers... certes ca semble plus facile mais ca ne l'est pas!
avec les etriers on a plus tendance a s'accrocher et bloquer les genoux! (ce qui provoque la perte des etriers...)

avant de pouvoir les mettre il faut etre capable de garder les genoux souples et ne pas serer les cuisses!

tu peux aussi placer tes jambes devant les quartiers de la selle t derierre ca te force a derouiller ton bassin tu peux même galoper avec les jambes devant les quartiers mais faut vraiment le sentir avec ton poney ^^

naila83 a écrit le 17/05/2010 à 16h59: tu peux aussi placer tes jambes devant les quartiers de la selle t derierre ca te force a derouiller ton bassin tu peux même galoper avec les jambes devant les quartiers mais faut vraiment le sentir avec ton poney ^^

Oui, ce que je ne tenterai pas ^^

Salut afin d'améliorer ton assiette tu faire des exercices tel que des allongements dans ton allure et réduie par la suite cette même allure mais il ne faut pas le faire en fonction des longueurs sinon tu ne travailleras pas vraiment car ton poney va vite comprendre le truc. Tu peux faire de grands cercle a trot allongé reprendre le trot de travail et ensuite réduire ton allure sur une autre figure de manège. Ca va te forcer à enrouler tes jambes autour du ventre de ton poney afin de maintenir une allure vive et quand tu réduit l'allure il s'agit de rester au petit trot à la limite du pas. Pour corser le tout essaie de garer ton poney en place quelque soit ton allure

ottavalo a écrit le 17/05/2010 à 19h30: Salut afin d'améliorer ton assiette tu faire des exercices tel que des allongements dans ton allure et réduie par la suite cette même allure mais il ne faut pas le faire en fonction des longueurs sinon tu ne travailleras pas vraiment car ton poney va vite comprendre le truc. Tu peux faire de grands cercle a trot allongé reprendre le trot de travail et ensuite réduire ton allure sur une autre figure de manège. Ca va te forcer à enrouler tes jambes autour du ventre de ton poney afin de maintenir une allure vive et quand tu réduit l'allure il s'agit de rester au petit trot à la limite du pas. Pour corser le tout essaie de garer ton poney en place quelque soit ton allure

Merci pour ta réponse tres enrichissante, mais pour le garder en place , que faire ? Entretenir avec mes jambes, actions de mains, avant tout décontraction, renes longues ? Je me perd un peu dans tout ca !

Ce post est trop bien, justement je voulais avoir des idées pour améliorer mon assiette et mon équilibre!

Une question bête : on peut monter dans un rond de longe???

saranou a écrit le 17/05/2010 à 20h51: Ce post est trop bien, justement je voulais avoir des idées pour améliorer mon assiette et mon équilibre! Une question bête : on peut monter dans un rond de longe???

Perso je ne vois pas quel serait le soucis de monter dans un rond de longe, je connais des cavaliers qui montent dans un rond de longe au début du débourrage, ou pour des cavaliers peu rassurés...

tu fais tous ce que tu fais avec tes tes etriers, mais sans. j'ai commencé l'équitation en montant sans selle pendant 3 ans(mise en selle, cso,cce) y a rien de tel, et toujours sans etriers.

Un grand précepte de la monte sans étriers (merci Mister T.) c'est de rentrer les pointes de pied et de les relever... Et surtout pas de les laisser tomber comme on l'entend trop souvent. Ca te permet de fixer ta jambe et de la faire descendre.

tata a écrit le 17/05/2010 à 21h04: Perso je ne vois pas quel serait le soucis de monter dans un rond de longe, je connais des cavaliers qui montent dans un rond de longe au début du débourrage, ou pour des cavaliers peu rassurés...

Je voulais être sure parce que j'aimerais monter sans étriers de temps en temps mais je préfère être dans un rond de longe, ça sera moins périlleux que dans une grande carrière lol!

Tu peux aussi travailler sans pédales sur des barres au sol ou sur des cavalettis en amortissant les secousses avec ton bassin. Sur les cavalettis, par exemple, il faut t'obliger à ne pas accompagner le saut en te mettant en équilibre mais au contraire, en restant assise et en accompagnant avec le bassin. Ca, ça fait vachement bosser l'assiette.

Merci pour vos supers réponses, COMME D'HABITUDE !