Poids du corps incurvation/eed/cessions

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Himaliae

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Poids du corps incurvation/eed/cessions
Posté le 14/07/2010 à 20h12

Ça fait longtemps que je n'ai pas monté en club ou pris un cours... et on trouve tout et n'importe quoi sur le net, alors j'en appelle à vous!

Est-ce que qqn pourrait me rappeler la bonne utilisation du poids du corps sur les exercices d'incurvation, les épaules en dedans, les cessions à la jambe, les hanches en dehors? (j'ai fait une recherche, tapez pas, mais je n'ai rien trouvé de probant )

J'ai un vague souvenir comme quoi le poids du corps doit être vers du côté du déplacement, mais en même temps quand je fais une EED je le mets sur la fesse intérieur pour "pousser" le cheval, donc ça ne colle pas mon histoire

Comment vous demandez ces exercices vous?

Kittyk

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Posté le 14/07/2010 à 20h17

Pour les déplacements latéraux (cessions, appuyers..) c'est en effet le poids du corps du côté du déplacement.

Pour l'EED, je vois pas trop ce que tu veux dire. Je dirais qu'il faut rester assis bien au fond de sa selle, en veillant surtout à ne pas se déporter sur sa fesse extérieure

Soffad

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Poids du corps incurvation/eed/cessions
Posté le 14/07/2010 à 23h33

hIMALIAE tu montes dans un club de la région Toulousaine ?
Pour ta question, jette un coup d'oeil sur mon site (sous l'avatar) tu y as pas mal d'explications et de vidéos....et on en parle apres si tu le désires ...

Himaliae

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Posté le 15/07/2010 à 00h08


soffad a écrit le 14/07/2010 à 23h33:
hIMALIAE tu montes dans un club de la région Toulousaine ?
Pour ta question, jette un coup d'oeil sur mon site (sous l'avatar) tu y as pas mal d'explications et de vidéos....et on en parle apres si tu le désires ...


je ne montes plus en club, mon cheval est dans une petite écurie de propriétaires, et je ferais venir un(e) mono quand il/elle pourra nous faire bosser un peu, parce que pour l'instant mon réformé n'a pas du tout commencé le boulot... et comme je compte commencer d'ici peu l'incurvation, cette question bête m'est venue à l'esprit...
Je regarde ton site et je te mp si j'ai des questions

Edité par himaliae le 15-07-2010 à 18h57



Soffad

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Posté le 15/07/2010 à 12h46


himaliae a écrit le 15/07/2010 à 00h08:


je ne montes plus en club, mon cheval est dans une petite écurie de propriétaires, et je ferais venir un(e) mono quand il/elle pourra nous apprendre, parce que pour l'instant mon réformé n'a pas du tout commencé le boulot... et comme je compte commencer d'ici peu l'incurvation, cette question bête m'est venue à l'esprit...
Je regerde ton site et je te mp si j'ai des questions

ça ne me dérange pas que tu pose tes questions sur le forum...

N3toual

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Posté le 15/07/2010 à 13h24

Ton poids du corps est en effet du coté du deplacement en général.
Pour tes EED , poids du corps à l'interieur. Incurvation également. Cessions , ton poids du corps au centre ou eventuellement dans le sens contraire de ton déplacement. Appuyers , poids du corps dans le sens du déplacement , tout comme les TAM.

Soffad

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Posté le 15/07/2010 à 17h50


n3toual a écrit le 15/07/2010 à 13h24:
Ton poids du corps est en effet du coté du deplacement en général.
Pour tes EED , poids du corps à l'interieur. Incurvation également. Cessions , ton poids du corps au centre ou eventuellement dans le sens contraire de ton déplacement. Appuyers , poids du corps dans le sens du déplacement , tout comme les TAM.

Je préfère mettre mon poids du corps vers l'extérieur plutot que du coté du déplacement obtenu par l'incurvation...Avec le déplacement de mon couloir des rênes (mes deux mains ensembles) en sens contraire de l'incurvation...
Je compense ainsi le déséquilibre provoqué par ma demande d'incurvatioin et la "tombée" de l'épaule interieure qui s'en suit...
C'est d'ailleurs ce que vous préconnisez pour l'EED il me semble...

Himaliae

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Posté le 15/07/2010 à 19h01

Pour l'incurvation, en club on m'a appris à mettre mon poids du corps a l'intérieur, sauf que maintenant on me dis à l'extérieur, ce qui me parait logique pour pas que le cheval se couche.. mais j'ai de mauvaises habitudes à rectifier!!

Ce que je ne trouve pas logique, c'est que si je mets mon poids du corps à l'extérieur qd j'incurve (pour laisser passer le postérieur interne sous la masse), pourquoi ne pas faire pareil en EED??

Soffad, tes posts "travailler un 4ans mais comment" sont dans mes favoris depuis un moment, sauf que je n'ai jamais pris le temps de les lire sérieusement... mais cette méthode m'intéresse beaucoup et je commencerai le travail sur ces bases
Merci pour tous ces conseils éclairés

Soffad

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Posté le 15/07/2010 à 19h33


himaliae a écrit le 15/07/2010 à 19h01:
Pour l'incurvation, en club on m'a appris à mettre mon poids du corps a l'intérieur, sauf que maintenant on me dis à l'extérieur, ce qui me parait logique pour pas que le cheval se couche.. mais j'ai de mauvaises habitudes à rectifier!!

Ce que je ne trouve pas logique, c'est que si je mets mon poids du corps à l'extérieur qd j'incurve (pour laisser passer le postérieur interne sous la masse), pourquoi ne pas faire pareil en EED??

Soffad, tes posts "travailler un 4ans mais comment" sont dans mes favoris depuis un moment, sauf que je n'ai jamais pris le temps de les lire sérieusement... mais cette méthode m'intéresse beaucoup et je commencerai le travail sur ces bases
Merci pour tous ces conseils éclairés

le report de poids sur l'épaule extérieure est une compensation pour le déséquilibre provoqué par l'incurvation...il n'empêche nullement celle ci, il l'a complète...
En gros c'est : j'incurve (pour tourner) et AVANT de tourner je demande mon report de poids et alors, je tourne
C'est quand le cheval est rééquilibré (il est droit) que je lui demande de tourner et de ce fait, il engage son posterieur SOUS LA MASSE...
Si on oublie le report de poids, le cheval quand il tourne se déséquilibre vers l'intérieur et donc pour se rattraper IL ECARTE VERS L'EXTERIEUR SON POSTERIEUR INTERNE au lieu de le poser sous lui...

Pour l'EED c'est le même principe....a par qu'au lieu de demander le "tourné" tu gardes l'incurvation ET TU NE TOURNES PAS...tu continue tout droit !




Edité par soffad le 15-07-2010 à 19h37



Jen09

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Posté le 15/07/2010 à 21h36

je pense donc je suis, arrêtez de penser, soyez, ne pensez pas je vais faire faire, pensez je fait, a méditer, cela s'appelle la remise en question, imaginez une carrière comme une feuille de papier, votre cheval comme un stylo, vous, simplement la main qui dessine, et dessinez.

N3toual

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Posté le 15/07/2010 à 22h06


soffad a écrit le 15/07/2010 à 17h50:

Je préfère mettre mon poids du corps vers l'extérieur plutot que du coté du déplacement obtenu par l'incurvation...Avec le déplacement de mon couloir des rênes (mes deux mains ensembles) en sens contraire de l'incurvation...
Je compense ainsi le déséquilibre provoqué par ma demande d'incurvatioin et la "tombée" de l'épaule interieure qui s'en suit...
C'est d'ailleurs ce que vous préconnisez pour l'EED il me semble...


Soffad , je suis désolée mais je n'ai pas compris de quelle figure vous parliez ?

Uguy66

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Posté le 15/07/2010 à 22h27


jen09 a écrit le 15/07/2010 à 21h36:
je pense donc je suis, arrêtez de penser, soyez, ne pensez pas je vais faire faire, pensez je fait, a méditer, cela s'appelle la remise en question, imaginez une carrière comme une feuille de papier, votre cheval comme un stylo, vous, simplement la main qui dessine, et dessinez.


C'est de l'art

Jen09

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Posté le 15/07/2010 à 22h48


uguy66 a écrit le 15/07/2010 à 22h27:


C'est de l'art

oui, ou c'est simplement de l'équitation, l'école de la tenue, de la noblesse, de la fierté, tiens toi droite et respire, respire aussi profondément que tu le peux, oublie le monde autour, et vie le pleinement, sans honte et avec fierté.a toi de choisir, si tu sais ce qu'est une épaule en dedans, fait la ne pense pas la faire faire, car de deux être je ne veux en voir qu'un, l'ensemble, cheval et cavalier.

Soffad

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Posté le 16/07/2010 à 00h31


n3toual a écrit le 15/07/2010 à 22h06:


Soffad , je suis désolée mais je n'ai pas compris de quelle figure vous parliez ?

De l'exercice d'incurvation d'encolure ET du report de poids sur l'épaule exterieure (deux gestuelles qui se suivent et se complètent) pour permettre l'engagement des posterieurs et l'abaissement des hanches.

Attention, je précise : un exercice d'inspiration d'Orgeix qui s'inspire de l'EED classique avec quelques variantes...et qui pour nous est le fondement de la musculation de l'arrière main et de la souplesse de l'avant main...
Autres précisions, nous sommes axés sur le dressage "en vue de l'obstacle"...
Toutes ces précisions parce que je lis que vous êtes nouvelle sur le forum....Et j'en profite pour vous souhaiter a titre personnel la bienvenue....

Et vous indique pour en savoir plus, mon site (sous l'avatar) mais aussi le site (ou le post dans la rubrique "photos et videos") de JEN...(j'espère que T. ne m'en voudra pas pour cette recommandation)

Je suis intimement persuadé que ces deux sites se complètent a merveilles pour celui ou celle qui sait prendre ce qu'il faut au moment ou il le faut pour travailler un cheval !

Cet avis n'engage que moi....

Soffad

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Posté le 16/07/2010 à 00h33


jen09 a écrit le 15/07/2010 à 22h48:

oui, ou c'est simplement de l'équitation, l'école de la tenue, de la noblesse, de la fierté, tiens toi droite et respire, respire aussi profondément que tu le peux, oublie le monde autour, et vie le pleinement, sans honte et avec fierté.a toi de choisir, si tu sais ce qu'est une épaule en dedans, fait la ne pense pas la faire faire, car de deux être je ne veux en voir qu'un, l'ensemble, cheval et cavalier.

CQFD....

N3toual

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Posté le 16/07/2010 à 10h58


soffad a écrit le 16/07/2010 à 00h31:

De l'exercice d'incurvation d'encolure ET du report de poids sur l'épaule exterieure (deux gestuelles qui se suivent et se complètent) pour permettre l'engagement des posterieurs et l'abaissement des hanches.

Attention, je précise : un exercice d'inspiration d'Orgeix qui s'inspire de l'EED classique avec quelques variantes...et qui pour nous est le fondement de la musculation de l'arrière main et de la souplesse de l'avant main...
Autres précisions, nous sommes axés sur le dressage "en vue de l'obstacle"...
Toutes ces précisions parce que je lis que vous êtes nouvelle sur le forum....Et j'en profite pour vous souhaiter a titre personnel la bienvenue....

Et vous indique pour en savoir plus, mon site (sous l'avatar) mais aussi le site (ou le post dans la rubrique "photos et videos") de JEN...(j'espère que T. ne m'en voudra pas pour cette recommandation)

Je suis intimement persuadé que ces deux sites se complètent a merveilles pour celui ou celle qui sait prendre ce qu'il faut au moment ou il le faut pour travailler un cheval !

Cet avis n'engage que moi....


Merci beaucoup.
Je parlais quand à moi du dressage en vue de dresser.. Je ne m'avancerais pas en dressage en vue de l'obstacle vu que je ne saute quasiment jamais..
Votre site , j'y suis allée vite fait hier soir.. Je ne suis pas fan de la méthode d'orgeix.. De ce que j'en ai vu , pour moi , on ne peux pas aller en haut niveau dressage avec les mains aussi haute.. Je travaille avec les méthodes du maitre-ecuyer formé entre autre par Nuno Oliveira. Je prefere... Mais cela n'engage que moi aussi.
Pour moi , le poids du corps vient à l'intérieur tout simplement pour pouvoir engager, passer sous la masse. Poids du corps qui est aussi à l'interieur lors d'un départ au galop par exemple chez nous..
Quand je montais en club , on m'a toujours appris à le mettre a l'exterieur , mais le comble c'est lors d'une EED ou l'on ne m'en a meme pas parlé de ce poids.. Comme s'il exisatait pas..
Alors je ne dis pas que c'est la meilleure méthode car il faut s'adapter à tout les chevaux et voir ce qui leur va le mieu , mais en tout cas , chez moi le poids du corps vient à l'interieur. Tout comme trotter sur le diagonal interieur pour rassembler..

Merci Soffad pour la bienvenue.. Je ne suis pas "nouvelle". Cela fait plusieurs années que je suis inscrite sur le site mais je lis beaucoup à defaut de poster
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