La quarantaine et plus, mais 10 ans d'âge mental !

en fait, c'est ça le soucis, j'ai pas trop besoin de muscler, plus de perdre du poids (si je pouvais t'en filer un peu, ce serait top pour toutes les 2), mais tout ce qui est course ou fitness ou autres, me font trop souffrir niveau genou, du coup, il reste la flotte ou mon poids ne m'handicape pas trop [/quote]


Via que tu es très active et donc muscler tu devrais aussi revoir ton alimentation pour t'aider a perdre du poids.

Ma belle mère a eu des vertèbres cassées et bien elle arrive grave  l natation  gérer les douleurs et elle s'est drôlement affinée aussi mais elle est plus âgée que nous.
Dans l'eau tu as raison tu ne devrais pas souffrir de ton genou

Gag
Je viens de voir pour le walkman.. Alors ? Confortable

Miam et Gégé, faut arrêter de vous citer... On comprend rien

ok, j'arrête.

Miam, mon alimentation n'est pas très désiquilibrée, mais c'est surtout les rythmes décalés et les prises de repas irrégulières, et ça, je ne peux pas y faire grand chose ..

Et oui c'est très souvent le cas malheureusement.
Allez hop  l piscine de toute façon ca peut pas faire de mal

Coucou vite fait ...

Encore -5°, feu rallumé et go to the donnage à bouffer aux big ... ça va, z'avez pigé ?

Géri a raison, Miam, ça ne sera posé que le 28 et retiré le 29 janvier et écho le 29 février suivant les résultats du bazar, je pense

Allez, je file, si je ne me remue pas, je vais me figer ... tiens, ça me donne une idée

hello les filles

garrigue02
je viens de lire
ah le Holter une grand histoire d'amour ave moi
pis une belle saloperie tiens c'est chiant à souhait sur 24H ce truc

pour le bois je plussoie ( ca rime )
pis c'est toujours les buches que tu choisis qui rentrent pas dans la cheminée

Apres m'être tâtée voilà ma journee

Ce matin maison.

Cet après-midi kalie je vais activer le mode squaw pour attrapper mon destrier et l fairê bosser en liberté dans le rond de longe
Je rajouterais des barres au sol pour changer d'exos.


Ce matin j'ai passé l'aspirateur, oui je sais j'ai une vie de dingo et je souffle comme un bœuf
Je suis pas rentable je vous le dis..

Comme par hasard j'ai plus d'endurance quand il s'agit de m'occuper de dondon

t'as plus d'endurance, ou + d'endurance ??

A mon avis c'est + ... vu comment on traîne la patte quand il s'agit de bosser à la maison


Bon, c'est quoi cette histoire de machin qu'est pas supportable 24 h ... allez, j'ai besoin d'avis

Désolée, mais y veut pas notifier Miam et Souris

Question : pourquoi tu te sers de l'aspiro ? en mode squaw, tu dois bien avoir des plumes, non ?


Non, j'ai encore rien dit

J'en ++++

Gag ton boîtier haltères c'est gros comme un Walkman et pis tu as des électrodes sur le torse dans le dos poir enregistre ton ptit cœur pendant 24h

Tu as donc des fils de partout c'est ca qui est chiant, pour peu que la batterie soit pas au top tu es branchée sur le secteur

Si tu as l'habitude de gigoter au lit tu vas te sentir un peu saucissonner mais c'est pas du tout douloureux c'est juste chiatique

Ah ouais ... ben ça promet
D'où le fait qu'elle m'ait préciser de mettre un tee-shirt, j'comprends mieux
Alors moi qui ne supporte même pas un pantalon de p'tit jama ... j'vais me lever en mode scoubidou

En fait, je me demande qui est branchée sur secteur, là

Chui sur mode alternatif 1/2 heure de repassage 1/2 heure de canapé
C'est pas haltères le boîtier c'est holter