laulaupie Bon retour au concours déjà
Pour l'aider à se concentrer il faut que tu le sois toi, sur ton tour je veux dire, pas sur ses éventuels écarts.
Forces toi à porter ton regard loin, et à 2-3 foulées d'un obstacle commence à regarder le suivant.
Penses aussi dès tes réceptions à te remettre immédiatement à ta place, remonter sur tes rênes.
Si elle est regardante quand tu entres en piste, déjà prend ton temps y compris après la sonnerie (quitte à lever la main ce qui te donnera 30 secondes de plus) et si elle se fige sur quelque chose te braques pas, n'y va pas de front mais par autre part en essayant de la garder dans le mouvement en avant.