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Comment destresser avant un concours ?

Comment destresser avant un concours ?

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Comment destresser avant un concours ?
Posté le 06/11/2010 à 17h33

Bonjour!!
Demain, je fais un concours(tout petit, certes, mais bon...)et ça me stress...pourtant, ce que je vais sauter, je l'ai déjà fait avec ma jument préférée, c'est elle que je prend pour l'épreuve. Mais, elle est assez jeune est pas mal peureuse...j'ai peur qu'avec le monde, le bruit... et en plus, moi qui stress sur son dos, elle devienne limite ingérable

Enfin bon...du coup, je cherche des petites méthodes pour "canaliser" mon stress!!

Merci de vos réponses

Sujet déplacé - Modérateur : bianca_jones

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Comment destresser avant un concours ?
Posté le 14/11/2010 à 18h48

Moi ce que je dis à ma cavalière, c'est de manger deux ou trois noisettes & de les mâcher trèèèèès longtemps pendant tout le trajet par exemple

Pour elle ça marche & pour toi je ne sais pas tu n'as qu'à tester

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Comment destresser avant un concours ?
Posté le 21/11/2010 à 19h07

latitelalice a écrit le 12/11/2010 à 19h24:

sa je suis ok mais j'avais mal lui qu'il etait jeune son cheval j'avais compris que c'etait juste un cheval mou mais que c'etait la premier fois

Et alors ?

Mon poney a 11ans, il est mou ben j'peux te dire que ce qui ne le connaissent pas(et même qui le connaissent d'ailleurs) qui pour le faire avancer lui foute un gros coup de cravaches se retrouvent par-terre en moins de deux car il fou deux ou trois coups de cul d'affilé ..
Il faut pas penser qu'a la cravache dans la vie tu sais !! Et puis c'est pas tjrs le cheval qui est en tort, mais aussi le cavalier !

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Comment destresser avant un concours ?
Posté le 21/11/2010 à 21h04

ponaillouu a écrit le 21/11/2010 à 19h07:

Et alors ?

Mon poney a 11ans, il est mou ben j'peux te dire que ce qui ne le connaissent pas(et même qui le connaissent d'ailleurs) qui pour le faire avancer lui foute un gros coup de cravaches se retrouvent par-terre en moins de deux car il fou deux ou trois coups de cul d'affilé ..
Il faut pas penser qu'a la cravache dans la vie tu sais !! Et puis c'est pas tjrs le cheval qui est en tort, mais aussi le cavalier !

C'est sûr!!!!
Y'a pas de mauvais poney, y'a que des mauvais cavaliers

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Comment destresser avant un concours ?
Posté le 24/11/2010 à 16h07

Pour revenir sur le sujet du stress, perso, je fais des exercices sur ma respiration, je me répète mon parcours et les points importants ... et voila, c'est partit :)

& sinon, choquant la personne qui dit qu'il faut donner un coup de cravache pour motiver son cheval ... Si tu faches et que tu encourages ton cheval de la même manière .. bah dans 2 mois il est planté et agressif ...

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Posté le 13/12/2010 à 18h06

siimba a écrit le 21/11/2010 à 21h04:

C'est sûr!!!!
Y'a pas de mauvais poney, y'a que des mauvais cavaliers

Mdr . :)

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Posté le 04/03/2014 à 13h59

tu peux aussi essayer de te concentrée sur ta respiration quand tu fait la reconnaîssence panse cheval (exemple: de quoi il peux avoir peur ...)

et quand tu va sauter dit toi dans ta tête "droit on iva et je ni pense plus " je c pas si sur toi sa va marcher mais sur moi sa marche bonne chance !!!!!

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