alors voila pour moi pas de chute particulière mais une super grosse trouillle de passer des barres depuis quelques mois...
j'ai un niveau G6, une super Jument, on sort régulièrement en CSO mais voila depuis quelques mois j'ai peur.
pas peur de tomber mais peur de mal faire alors forcément ben je fais mal...je stress me raidis, j'ai du mal a fixer mes mains... enfin c'est la cata!!!!
pour le travail sur le plat RAS tout va bien, pas de stress, pas d'angoisse...
alors je voulais savoir quels exercices faite vous pour vous détendre, quels sont vos remedes!!!!!
j'ai vraiment besoin de votre aide!!!!
merci à tous!!!
Oui, je te conseille de tester ! Après ne part pas en tête de faire du saut. Fait ta détente normal, travaille 2 3 trucs et sa ça se passe bien, demande à ta copine de placer un petit vertical juste assez gros pour que ta jument saute et pas qu'elle enjambe, et termine la dessus en la caressant.
Tu as tenté de faire sauter ta jument en liberté ?
A mais ma jument saute nikel!! en liberté ou monté, elle tout va bien le probleme vient de moi uniquement... je pensai tester plutot des exercices du type regard perpendiculaire a la barre!! tu a testé???
A mais ma jument saute nikel!! en liberté ou monté, elle tout va bien le probleme vient de moi uniquement... je pensai tester plutot des exercices du type regard perpendiculaire a la barre!! tu a testé???
J'ai bien compris, mais je sais que c'est aussi le fait de faire sauter mon poney en liberté qui m'a donné envie de sauter avec
je vois pas ce que tu veux dire avec ton exercice regard perpendiculaire à la barre...
non mais c'est moi qui ai fait la blonde...
c'est lorsque tu sautes sans regarder devant toi mais en regardant a droite ou a gauche
Et ça ne va pas te faire encore plus stresser?
Moi je sais que pour faire "passer" le stress je me concentre sur autre chose... (genre je met mon cheval en face du saut dans une cadence correcte et puis je vais penser à baisser mes talons ou a bien m'assoire dans ma selle, ....).
Après si ta jument est sure pourquoi pas... Mais je sais qu'avec mon poney qui a(avait?) tendance à dérober dès que les rênes sont détendues à l'abord du saut, je ne m'amuserais pas à regarder à droite à gauche
lol^^ c'est pourtant une technique conseillée par certain pro... mais tu as tout a fait raison sa me fait encore plus flipper... mais bon sa pourrrait peu etre éviter que je change d'atittude lors de la dernière foulée....
Sinon juste en fermant les yeux, mais ça risque de faire flipper encore plus...
Déjà, essaye de revenir à une technique "bateau"... Genre "en équilibre" quelques foulées avant le saut, ou bien tu regardes loiiiiin devant en attendant ton saut?
Si tu chantes? Si tu parles à ta jument? (genre tu lui raconte ta journée,...)?
plus j'attends mon saut et plus je ne sais plus ce qu'il faut que je fasse... lol je vais essayer de lui raconter ma journée... lol ca peut marcher!!! mais je vais encore passer pour une débile... lol
plus j'attends mon saut et plus je ne sais plus ce qu'il faut que je fasse... lol je vais essayer de lui raconter ma journée... lol ca peut marcher!!! mais je vais encore passer pour une débile... lol
Hahaha! C'est pour ça que si tu pouvais être seule ou avec une copine ça serait mieux qu'avec ton prof
Ben justement... Au début... Faut rien faire, tu verras que ta jument se débrouillera trèèès bien toute seule
Toi tu as juste à profiter du voyage en regardant le paysage...
Oui, surtout ne te met pas la pression... Tu sautes pour te faire plaisir SI t'as pas envie ben tu sautes pas... Si t'as envie fait le, mais juste pour toi... Pour l'instant si t'as une position qui pue, tant pis!
