L'épaule en dedans, c'est plus qu'une action de jambe et une action de main.
(sans vouloir te vexer, je constate juste

)
Donc, de mémoire (un moment que je n'en ai pas fait) : rêne d'ouverture interne pour demander un léger pli (ça sert à rien de voir plus que l'arcade en fait...), jambe interne à la sangle avec ta jument (normalement) qui "s'enroule" autour. Cette jambe interne, tu maintiens les épaules avec, justement pour éviter que ta jument ne volte vers l'intérieur...
Sauf que ce ne sont pas finalement les seules aides.
Si les hanches se barrent -> jambe externe pour les retenir.
Si ta jument fuit l'exercice en mettant trop d'impulsion -> rêne régulatrice externe.
Ton soucis, c'est qu'elle fuit en voltant vers l'intérieur. Je te conseille de mettre plus de jambe interne. Pas de tambouriner mais vraiment de soutenir les épaules... c'est fatiguant pour les mollets mais faut que ça se fasse.
Si elle perd toute impulsion alors jambes + action du bassin.
Si elle a trop d'impulsion, régule avec ta rêne externe.
Et autre chose, le poids du corps c'est sur ta fesse externe qu'il faut le mettre, sinon ça gênera ta jument...
Alors, va falloir doser avec toutes ces aides, mettre un peu plus de ceci, un peu moins de cela. Jusqu'à ce que tu trouves le bon dosage pour chacune de ces aides afin de la mettre en eed. Courage, ça va venir.