Pour répondre au sujet, puisque je ne raconte rien de bien constructif pour l'instant...
J'ai été réglée vers 10 ans et demi, j'ai dû mettre des serviettes un an, pis après, ma mère, grande adepte des tampons m'a dit d'essayer. (les tous minis recouverts de truc qui glisse mieux de chez Nett n'existaient pas encore -boudiou je me fait vieille ^^-) Donc j'ai jamais réussi à en mettre un sans applicateur, mais avec, c'était nickel et bien plus pratique.
Conclusion, il n'y a pas d'âge, il faut juste commencer par des petits (avec applicateurs au début, je pense que c'est le plus simple) et ensuite, une fois que tu as l'habitude, adapter la taille des tampons à ton flux