J'aime ma jument mais j'ai pas envie de monter . .

mymy59 a écrit le 19/07/2011 à 11h12: Non mais il sy connait, pas mal dans ce domaine, il coatch une équipe de bodybulder! Jai peur du regarder des autres, voila pourquoi je ne veux pas voir quelqu'un.

Ok je peux comprendre, enfin pas vis à vis du poids mais pour d'autres raisons j'ai déjà connu cette sensation : pas facile à gérer du tout

Mais là je pense qu'il faudrait que tu te forces.

Dabord dis toi que la personne en question ne te connaissait pas avant, donc ne va pas comparer et se dire : Oh la vache eh comme elle a pris du poids eh !!! (à imaginer avec le ton à la coluche )

Ensuite tu y vas parce que justement tu sais bien que ce n'est pas bon de rester comme tu es et tu veux changer.
Du coup cete personne va plutôt penser : voilà quelqu'un qui a la volonté de changer et de s'en sortir, bravo !

Pour finir dans son mérier il aura déjà vu des cas comme le tien et certainemetn même bien pire, il n'est pas là pour te juger mais pour t'aider


Ensuite :

Tu es au régime mais ne perds pas, tu n'as pas souvent faim (donc tu en te goinfres pas si je comprends bien)...

Moi je plussoie mon idée de tests pour ton taux hormonal tyroïde et tout ce à quoi un bon médeçin pourra penser.

Parce qu'un changement hormonal peut entraîner une très forte prise de poids sans pour autant manger plus, des troubles de l'humeur (dépression, un peu comme le baby blues).

te forces pas à manger ou seulement en petite quantité, la sensation de faim vient d'un manque de l'organisme principalement, mange à heures fixes, ça aide l'organisme à savoir où il en est, et la nutrition d'un body builder c'est pas vraiment un régime à suivre (ce n'est que mon avis ... )

Il faut retrouver un équilibre, et tu fais du sport ?
Il faut aussi se remettre au sport quand on veut perdre du poids, tout est une question de rapport entre entrée et sortie de calories.
Et tu manges équilibré ?

+1 Jeza.
Si tu fais des régimes, que tu manges équilibré et ne perd pas de poids, peut-être voir ton médecin pour voir si pas de souci au niveau thyroide ou hormones.

mimidada a écrit le 19/07/2011 à 11h25: Il faut retrouver un équilibre, et tu fais du sport ? Il faut aussi se remettre au sport quand on veut perdre du poids, tout est une question de rapport entre entrée et sortie de calories. Et tu manges équilibré ?

Oui je fais du sport, du velo surtout!
Jai fait une rando vtt il y a 3 semaine de 15km, dans les champs, l'eau . . .
Ensuite parfois le dimanche on fait 20km a velo le soir.

Manger équilibré c'est vite dit!

Je ne sais pas si je vais pouvoir t'aider ...

Déjà tu as une bonne équitation, même en "surpoids" tu ne gènes pas ta jument !!!
Tu sais une fille mince qui monte mal fera plus de dégât qu'une plus lourde mais qui sait se faire légère à cheval !!!

Mon mari pèse 90 kg en tout cas (j'ose pas vérifier car il fait des tabous sur son poids, avant il en pesait 20 de moins...) Et ben, il monte mes chevaux, un SF d'1m70 gabarit assez fin et ma PS d'1m65.
J'ai aussi des demi-pension, elles ne sont pas maigre et pourtant elles n'abiment pas mes chevaux !!!

sinon je suis une ancienne anorexique-boulimique,... Le seul remède, c'est con, mais c'est de manger de tout dans des proportions raisonnable. De manger 3 repas par jour, tous les jours, de préférence aux mêmes heures, et de ne surtout jamais sauter un repas !!! Eviter le grignotage !!! Et puis si un soir tu fais un resto, c'est pas ça qui va te faire prendre 10kg, il ne faut pas culpabiliser !!!

Alors même sans manger équilibré, évite comme la peste de sauter des repas !!

Il n'y a rien de pire ça fait prendre du poids, de la graisse surtout, à fond les ballons

B'en oui ton corps qui lui n'est pas au courant que tu vis dans un pays évolué, quand il voit qu'il n'y a pas d'apport de nutriments réguliers il pense : "oh là famine !!! Il faut stocker autant que possible pour survivre à la disette".

Du coup la fois d'après quant tu manges il va stocker le max de graisse et sucre qu'il peut.

Donc si tu n'as pas faim, ok ne te force pas à manger un repas complet, mais ne reste pas l'estomac vide, mange un petit queque chose.

irka a écrit le 19/07/2011 à 11h46: Je ne sais pas si je vais pouvoir t'aider ... Déjà tu as une bonne équitation, même en "surpoids" tu ne gènes pas ta jument !!! Tu sais une fille mince qui monte mal fera plus de dégât qu'une plus lourde mais qui sait se faire légère à cheval !!! Mon mari pèse 90 kg en tout cas (j'ose pas vérifier car il fait des tabous sur son poids, avant il en pesait 20 de moins...) Et ben, il monte mes chevaux, un SF d'1m70 gabarit assez fin et ma PS d'1m65. J'ai aussi des demi-pension, elles ne sont pas maigre et pourtant elles n'abiment pas mes chevaux !!! sinon je suis une ancienne anorexique-boulimique,... Le seul remède, c'est con, mais c'est de manger de tout dans des proportions raisonnable. De manger 3 repas par jour, tous les jours, de préférence aux mêmes heures, et de ne surtout jamais sauter un repas !!! Eviter le grignotage !!! Et puis si un soir tu fais un resto, c'est pas ça qui va te faire prendre 10kg, il ne faut pas culpabiliser !!!

Exact, ex ano-boulimique aussi, depuis 1 mois je remange normalement (après ma chute de cheval qui m'a envoyé à l'hosto en fait...) et je perds du poids!

Je ne bouge pas beaucoup le temps que je puisse refaire du sport mais rien que changer mon alimentation a rééquilibré mon organisme.

Je mange de tout mais en petites quantités, beaucoup de légumes, peu de féculent mais quand même. Ne pas sauter le petit déjeuner, ça donne trop faim le midi!! Je mange très light le soir pour ne pas stocker.

Franchement je revis, je retrouve le goût des aliments. Je suis sevrée des cochonneries : chocolat, biscuits... Il faut se faire violence pour ne pas manger des bétises comme ça et ne pas grignoter et ton organisme va s'équilibrer.

Associé à du sport et c'est tout bénef

Le pire cest que je ne mange pas de "cochonerie", genre mars, twyx . . .

Le pire cest que je ne mange pas de "cochonerie", genre mars, twyx . . .

Moi je viens de lire le post en entier (je suis la fille à qui tu as envoyé un MP suite à un autre post...).
Perso (après je ne suis pas pro) ce qui pour moi ressort beaucoup même voir énormément, c'est l'amour que tu as pour ta juju. Apparemment tu t'es battue pour elle il n'y a pas longtemps, et là tu à trouvé la force d'y arriver.
Alors la solution qui me saute aux yeux, tu dis que tu ne monte plus à cause de ton poids (ok perso je te comprends cf le MP tu sais se que je veux dire) MAIS que tu prive ta juju de s'éclater !!!!
Alors si tu ne peux ou ne veux pas te battre pour toi, fais le pour elle !!!!!! Dis toi qu'il faut que tu change POUR ELLE que si tu te motive et reperds progressivement du poids se sera POUR ELLE que tous ces efforts ne seront pas pour ta petite personne mais POUR ELLE... Puisqu'elle compte autant pour toi, fais les choses pour elle, perso c'est la meilleure solution que je vois à ton soucis.
En attendant t'inquiète pas elle est jeune et elle ne souffre sûrement pas de ne pas être montée.
Pour le coup de la DP je suis 100% ok avec toi, oublie !!! Sur un cheval difficile (comme la mienne) mieux vaut laisser sans travail que mal travaillé. Et puis tu as le droit de ne pas vouloir la partager !!!!!!

Moi en ce moment je me bat pour ma juju (cf mon post https://www.chevalannonce.com/forums-3598846-j-en-ai-marre-1907-les-galeres-recommencent) et je suis enceinte mais elle passe avant.
Je sais que si un jour j'ai un coup dur me concernant c'est pour elle que je me battrait car je serais toujours plus forte pour elle que pour moi.

audrey16isa a écrit le 19/07/2011 à 12h12: Moi je viens de lire le post en entier (je suis la fille à qui tu as envoyé un MP suite à un autre post...). Perso (après je ne suis pas pro) ce qui pour moi ressort beaucoup même voir énormément, c'est l'amour que tu as pour ta juju. Apparemment tu t'es battue pour elle il n'y a pas longtemps, et là tu à trouvé la force d'y arriver. Alors la solution qui me saute aux yeux, tu dis que tu ne monte plus à cause de ton poids (ok perso je te comprends cf le MP tu sais se que je veux dire) MAIS que tu prive ta juju de s'éclater !!!! Alors si tu ne peux ou ne veux pas te battre pour toi, fais le pour elle !!!!!! Dis toi qu'il faut que tu change POUR ELLE que si tu te motive et reperds progressivement du poids se sera POUR ELLE que tous ces efforts ne seront pas pour ta petite personne mais POUR ELLE... Puisqu'elle compte autant pour toi, fais les choses pour elle, perso c'est la meilleure solution que je vois à ton soucis. En attendant t'inquiète pas elle est jeune et elle ne souffre sûrement pas de ne pas être montée. Pour le coup de la DP je suis 100% ok avec toi, oublie !!! Sur un cheval difficile (comme la mienne) mieux vaut laisser sans travail que mal travaillé. Et puis tu as le droit de ne pas vouloir la partager !!!!!! Moi en ce moment je me bat pour ma juju (cf mon post https://www.chevalannonce.com/forums-3598846-j-en-ai-marre-1907-les-galeres-recommencent) et je suis enceinte mais elle passe avant. Je sais que si un jour j'ai un coup dur me concernant c'est pour elle que je me battrait car je serais toujours plus forte pour elle que pour moi.

+ 10 00000 00000

tu n'as peut être plus envie de monter mais tu aimes bien t'en occuper c'est pas mal aussi

audrey16isa a écrit le 19/07/2011 à 12h12: Moi je viens de lire le post en entier (je suis la fille à qui tu as envoyé un MP suite à un autre post...). Perso (après je ne suis pas pro) ce qui pour moi ressort beaucoup même voir énormément, c'est l'amour que tu as pour ta juju. Apparemment tu t'es battue pour elle il n'y a pas longtemps, et là tu à trouvé la force d'y arriver. Alors la solution qui me saute aux yeux, tu dis que tu ne monte plus à cause de ton poids (ok perso je te comprends cf le MP tu sais se que je veux dire) MAIS que tu prive ta juju de s'éclater !!!! Alors si tu ne peux ou ne veux pas te battre pour toi, fais le pour elle !!!!!! Dis toi qu'il faut que tu change POUR ELLE que si tu te motive et reperds progressivement du poids se sera POUR ELLE que tous ces efforts ne seront pas pour ta petite personne mais POUR ELLE... Puisqu'elle compte autant pour toi, fais les choses pour elle, perso c'est la meilleure solution que je vois à ton soucis. En attendant t'inquiète pas elle est jeune et elle ne souffre sûrement pas de ne pas être montée. Pour le coup de la DP je suis 100% ok avec toi, oublie !!! Sur un cheval difficile (comme la mienne) mieux vaut laisser sans travail que mal travaillé. Et puis tu as le droit de ne pas vouloir la partager !!!!!! Moi en ce moment je me bat pour ma juju (cf mon post https://www.chevalannonce.com/forums-3598846-j-en-ai-marre-1907-les-galeres-recommencent) et je suis enceinte mais elle passe avant. Je sais que si un jour j'ai un coup dur me concernant c'est pour elle que je me battrait car je serais toujours plus forte pour elle que pour moi.

Par contre pour le coup de la DP, que ce soit toi ou mymy59 vous dites tout de suite que DP = erreur, mauvais travail... Ca peut tout aussi bien se passer, cheval délicat ou non.

Il est clair que moi mon cheval n'aura pas de DP, d'une parce que je veux pas le partager (et c'est notre droit le plus entier), mais surtout que je sais que niveau temps, argent et adéquation sur son travail c'est ok. J'aurais un cheval qui adorerait une discipline, je préfererais le voir s'éclater avec quelqu'un d'autre, plutot que de ne le laisser a rien faire pour X ou Y raisons. Parce que ok le laisser a rien faire ça a jamais fait de mal a un cheval, mais la visiblement la juju a du gaz, besoin d'être montée et en plus elle s'éclate en endurance !

Voila je voulais juste rajouter ça parce que je trouvais votre jugement un peu réducteur sur les DP, mais ce n'est pas le sujet principal

malana a écrit le 19/07/2011 à 12h48: Par contre pour le coup de la DP, que ce soit toi ou mymy59 vous dites tout de suite que DP = erreur, mauvais travail... Ca peut tout aussi bien se passer, cheval délicat ou non. Il est clair que moi mon cheval n'aura pas de DP, d'une parce que je veux pas le partager (et c'est notre droit le plus entier), mais surtout que je sais que niveau temps, argent et adéquation sur son travail c'est ok. J'aurais un cheval qui adorerait une discipline, je préfererais le voir s'éclater avec quelqu'un d'autre, plutot que de ne le laisser a rien faire pour X ou Y raisons. Parce que ok le laisser a rien faire ça a jamais fait de mal a un cheval, mais la visiblement la juju a du gaz, besoin d'être montée et en plus elle s'éclate en endurance ! Voila je voulais juste rajouter ça parce que je trouvais votre jugement un peu réducteur sur les DP, mais ce n'est pas le sujet principal

Je te rejoins mais quand on parle du cheval des autres et je pense que si tu as bien lue le post, cette jeune femme doit être comme moi, c'est à dire dans l'impossibilité de laisser monter sa juju par une autre personne car elle en serait malade de jalousie.
Comme tu l'as dis c'est notre droit de proprio de refusé qu'un autre mette les fesses sur NOTRE cheval.