Bonjour, je vais p-e paraitre stupide mais je n'arrive pas à rester en suspension au trot et même au galop :s
Mais, sur les barres, je le suis; aucun problème
Est-ce que quelqu'un aurait un 'truc' pour que j'y arrive svp
Merci
Comme dirait mon coach de horseball: serre tes genoux!
Pour moi c'était radical, il me mettait des mouchoirs entre les genoux et ma selle (même entre mes mollets et ma selle) et je devais les garder après qq tours de galop...
Sinon c'était une éponge mouillée sur le siège de ma selle... Là je t'assure que tu restes en équilibre!
Comme dirait mon coach de horseball: serre tes genoux!
Pour moi c'était radical, il me mettait des mouchoirs entre les genoux et ma selle (même entre mes mollets et ma selle) et je devais les garder après qq tours de galop...
Sinon c'était une éponge mouillée sur le siège de ma selle... Là je t'assure que tu restes en équilibre!
J'aime bien l'idée tu peux aussi monter sans étrier et tester tes abducteurs le but étant de te mettre en suspension juste en serrant les cuisses ( non, les filles ce n'est pas une phrase pour les esprits mal tournés )
C'est très efficace mais un peu douloureux le lendemain
Comme dirait mon coach de horseball: serre tes genoux!
Pour moi c'était radical, il me mettait des mouchoirs entre les genoux et ma selle (même entre mes mollets et ma selle) et je devais les garder après qq tours de galop...
Sinon c'était une éponge mouillée sur le siège de ma selle... Là je t'assure que tu restes en équilibre!
Moi on m'a toujours dis de pas sérré les genoux mais les mollet!
Moi on m'a toujours dis de pas sérré les genoux mais les mollet!
Surtout pas.....parce que c'est un super moyen pour faire chauffer un cheval déjà un chaud au contact de la jambe ou au contraire rendre plus froid un cheval froid.
Donc il faut serrer les genoux, mais pas à fond non plus et c'est la descente du talon qui va aussi t'aider.
C'est pas serrer les genoux ni les molets qu'il faut faire c'est mettre ton poids dans tes talons et rester souple sur tes jambes pour absober les chocs de l'allure.
C'est pas serrer les genoux ni les molets qu'il faut faire c'est mettre ton poids dans tes talons et rester souple sur tes jambes pour absober les chocs de l'allure.
Oui c'est ce que j'essyais d'expliquer. Faut que le genou soit liant comme on dit.
C'est pas serrer les genoux ni les molets qu'il faut faire c'est mettre ton poids dans tes talons et rester souple sur tes jambes pour absober les chocs de l'allure.
tout à fait ça, tu dois amortir les chocs avec les articulations chevilles, genous, hanches...
Et après pour y arriver bah c'est de l'entrainement, ca tire au début mais faut persèverer !
tu peux aussi monter sans étrier et tester tes abducteurs le but étant de te mettre en suspension juste en serrant les cuisses ( non, les filles ce n'est pas une phrase pour les esprits mal tournés
