aujourd'hui juste un minimini tour avec un peu de hill-therapie et une seance de bodywork ,où j'ai encore découverte des nouvelles choses (en tâtonnant
)
Toujours un peu tendue dans les TMJ et les omoplates mais elle s'est bien détendue et je me suis rendue compte que par moment je suis encore trop fort ....mais après ça s'est bien arrangée
Puis on a brouté un peu en rentrant au parc ....
Demain si le temps le permet ,petite sortie montée